Codépendance. Différence Avec Les Relations Saines

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Anonim

Dépendance à l'amour est une relation avec fixation sur une autre personne. De telles relations sont appelées co-addictives ou co-dépendantes. La relation de codépendance la plus caractéristique se développe chez le toxicomane amoureux avec le toxicomane évitant. Dans une telle relation, l'intensité des émotions et leur extrême, à la fois en termes positifs et négatifs, passent au premier plan. En principe, des relations de codépendance peuvent naître entre parent et enfant, mari et femme, amis, professionnel et client, etc.

Les relations de codépendance sont à la base des histoires d'amour malheureuses / non partagées, où les gens cherchent de manière compulsive à restaurer leur niveau de relation précédent et agréable avec leur ancien objet d'amour. Des états émotionnels dysfonctionnels tels que la méfiance, les sentiments de rejet, la perte de soi, la colère enracinée, les sentiments d'échec, de perte et une foule d'autres émotions négatives et comportements autodestructeurs surviennent chez un amoureux de l'amour blessé émotionnellement.

Signes de dépendance amoureuse:

  • Une quantité disproportionnée de temps et d'attention est consacrée à la personne à qui la dépendance est dirigée. Les pensées sur "l'être aimé" dominent l'esprit, devenant une idée surévaluée. Le processus porte les traits de l'obsession, combinée à la violence, dont il est extrêmement difficile de se débarrasser.
  • Le toxicomane est à la merci d'éprouver des attentes irréalistes par rapport à une autre personne qui est dans le système de ces relations, sans critiquer sa condition.
  • Un amoureux de l'amour s'oublie, cesse de prendre soin de lui et de penser à ses besoins en dehors de la relation de dépendance. Cela s'applique également à l'attitude envers la famille et les amis. Le toxicomane a de graves problèmes émotionnels centrés sur la peur, qu'il essaie de réprimer. La peur est souvent inconsciente. La peur qui est présente au niveau de la conscience est la peur d'être abandonné. Par son comportement, il cherche à éviter l'abandon. Mais à un niveau subconscient, c'est la peur de l'intimité. Pour cette raison, le toxicomane est incapable de tolérer une intimité « saine ». Il a peur d'être dans une situation où il devra être lui-même. Cela conduit au fait que l'esprit subconscient conduit le toxicomane dans un piège dans lequel il choisit inconsciemment un partenaire pour lui-même qui ne peut pas être intime. Cela est dû au fait que dans l'enfance, le toxicomane a échoué, a subi un traumatisme mental tout en faisant preuve d'intimité avec ses parents.

Le processus d'addiction permet d'en distinguer plusieurs étapes:

  • La période pendant laquelle les expériences émotionnelles intenses seront avec un signe positif. Stade de rencontre entre toxicomanes: l'évitant fait forte impression sur l'addict amoureux.
  • Développement de la fantaisie. Il existe un lien entre les fantasmes déjà existants avec un objet réel, ce qui apporte de la joie et un sentiment de libération des sensations désagréables de la vie comme inintéressantes et grises. Un amoureux de l'amour au sommet du fantasme se montre de plus en plus exigeant envers un partenaire, ce qui contribue à éviter cette relation.
  • Développer une conscience que les choses ne vont pas bien dans une relation. À un moment donné, il faut admettre qu'il est abandonné. Des phénomènes de sevrage apparaissent, caractérisés par la dépression et l'indifférence. Une analyse de ce qui s'est passé dans le but de tout ramener commence. Les relations sont détruites, mais à l'avenir, elles peuvent être restaurées avec le même ou avec un partenaire différent.

Dans la relation entre toxicomanes, il n'y a pas de distinctions saines, sans lesquelles l'intimité entre partenaires est impossible, il est impossible de reconnaître le droit à sa propre vie. Cela conduit au fait qu'ils s'accusent mutuellement de malhonnêteté, utilisent le sarcasme, l'exagération et les insultes.

Dans le même temps, le toxicomane amoureux et le toxicomane évitant sont attirés l'un par l'autre en raison de traits psychologiques "familiers". Alors que les traits qui attirent les autres peuvent être désagréables et émotionnellement douloureux, ils sont familiers depuis l'enfance et ressemblent à la situation des expériences de l'enfance. L'attirance pour un ami apparaît. Les deux types de toxicomanes ne sont généralement pas dépendants de l'indépendant. Ils leur semblent ennuyeux et peu attrayants; ils ne savent pas comment les traiter.

Signes de dépendance d'évitement:

  • Éviter l'intensité dans une relation avec une personne importante (amoureuse addict). Le toxicomane évitant passe du temps dans une autre entreprise, au travail, en communication avec d'autres personnes. Il s'efforce de donner un caractère « fumant » à une relation avec un amoureux de l'amour. L'ambivalence de la relation avec un amoureux de l'amour est évidente - elles sont importantes, mais il les évite. Il ne se révèle pas dans cette relation.
  • Chercher à éviter les contacts intimes en utilisant des techniques de distanciation psychologique. Au niveau de la conscience, le toxicomane évitant a peur de l'intimité, le toxicomane évitant a peur qu'en entrant dans une relation intime, il perde sa liberté, soit sous contrôle. À un niveau subconscient, c'est la peur de l'abandon. Cela conduit au désir de restaurer les relations, mais de les maintenir à un niveau distant.

Exister Facteurs contribuant à l'attirance des amoureux de l'amour pour les toxicomanes évitants:

  • l'attractivité de ce qui est familier;
  • l'attractivité de la situation, qui contient l'espoir que les "blessures de l'enfance" puissent être guéries à un nouveau niveau;
  • l'attractivité de la possibilité de réaliser des fantasmes créés dans l'enfance.

Pour une personne en bonne santé, la satisfaction et un sentiment de confort psychologique sont associés à la réalisation de ses besoins perçus. Il s'agit d'une série de besoins biologiques fondamentaux, de besoins psychologiques, de besoins intellectuels, de besoins sociaux. Pour répondre à ces besoins, une personne en bonne santé fait des efforts, comprend la stratégie et acquiert des compétences. Le vol de toxicomanie consiste à abandonner le choix de tout adulte. Au lieu de devenir accro, ce qui signifie choisir une vie pleine de souffrances et de douleurs sans espoir, vous pouvez toujours vous fixer un objectif et vous efforcer de l'atteindre malgré des circonstances de vie incroyablement difficiles.

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