2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Je pense que tout le monde a entendu parler de workaholism. C'est un désir constant de travailler, de passer des jours et des nuits au travail.
Savez-vous ce qu'est une dépendance urgente?
Ce n'est pas seulement le désir de travailler sans sommeil ni repos, c'est un état constant de manque de temps et la peur de "ne pas être à l'heure". Pour cela, un toxicomane urgent contrôle tout: heures de travail, temps de repos et de divertissement.
Il a toujours un agenda à portée de main, et parfois deux, un pour le travail, le second pour le week-end. Il prévoit également du repos, et à l'heure et à la minute.
Ces personnes ont l'air très réussies. Ils sont actifs, rassemblés, ils ont "tout sur les étagères", ce sont d'excellents travailleurs: "Travailler le week-end ? Vous êtes toujours le bienvenu, je vais juste réécrire le plan dans l'agenda du week-end."
Cependant, un toxicomane urgent est dépourvu de flexibilité, il est tellement passionné par les plans et le contrôle du temps qu'il ne remarquera tout simplement pas le changement de situation, lorsque sa conscience ne mène plus à un certain objectif, lorsque la tactique doit être changée, mais notre toxicomane n'est pas à la hauteur, il a un temps et un délai. Il fonctionne selon un algorithme clair, sans tourner nulle part.
Dieu vous interdit de partir en vacances avec une telle personne, si vous-même, bien sûr, n'êtes pas un toxicomane urgent. Vous aurez un horaire non seulement tous les jours, mais toutes les heures: vous devez passer un certain temps sur la plage, incl. rester dans l'eau est également surveillé, vous devriez visiter toutes les attractions environnantes et faire de longues excursions tous les deux jours. Au final, il s'avère que vous n'avez pas eu le temps pour beaucoup, car "vous avez mal planifié vos vacances".
Un toxicomane urgent n'a toujours pas le temps.
Je ne vous dévoilerai pas le secret selon lequel un tel comportement mène tôt ou tard à la névrose.
Dans ma pratique, j'ai rencontré de tels dépendants plus d'une fois.
Notre temps, notre rythme de vie d'aujourd'hui, où la devise est "la nuit n'est pas pour dormir", contribue au fait que les gens deviennent imperceptiblement dépendants du travail, du fait qu'ils doivent tout faire, du contrôle constant du temps.
De tous ces clients, je me souviens d'une fille. Intelligent, beau, excellent étudiant, étudiant de troisième cycle, qui a entassé tant de choses en un jour qu'un académicien ne pourrait pas le faire. Nous avons travaillé longtemps avec elle. L'une des tâches pour elle était la suivante: organiser une journée de paresse pour elle-même: ne vous précipitez nulle part, ne planifiez rien, vous pouvez vous promener dans la maison en pyjama toute la journée, manger des bonbons et jeter des emballages de bonbons sur le sol.
Quand j'ai peint une journée de paresse, l'horreur s'est figée dans les yeux de mon client. Mais elle s'est décidée. Et elle a aimé ça. 😊
Si mon article vous a été utile, je serai heureux de recevoir vos commentaires et réactions.
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