Retour En Enfance

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Lorsqu'une personne se tourne vers la thérapie - vers un psychanalyste, un psychologue, un psychothérapeute - elle fait toujours face à son passé. Et il ne rencontre pas seulement les faits de sa biographie. Tout d'abord, il est confronté à des expériences, celles qu'il a ressenties en tant qu'enfant avant, et maintenant en tant qu'adulte qui est né de lui.

Le souvenir de notre enfance ? Qu'est-ce que c'était: heureux ou pas ? Pourquoi quelqu'un se souvient-il de lui, et quelqu'un évite avec diligence les souvenirs de lui.

Très souvent, les gens disent qu'ils ne se souviennent pas bien de leur enfance. Dans la plupart des cas, ce n'est pas un problème de mémoire. Le refus de se souvenir est associé à un désir inconscient d'oublier le passé. La psyché à sa manière se défend de tout ce qui est trop dur à supporter - elle rejette, efface, oublie. Une personne dépense trop d'énergie dans le travail de l'oubli et souvent cela ne lui donne pas l'occasion de voir le bien qui était dans sa vie et sur quoi il peut compter aujourd'hui.

"Je ne veux pas me souvenir" - cela fait généralement référence à des événements auxquels une personne ressent des sentiments très forts. Par exemple, une personne peut ne pas vouloir revenir à une époque où ses parents ont divorcé. Ils jurent, sans remarquer l'enfant, parce qu'il est petit, à moins qu'il ne comprenne ce qui se passe. Ils peuvent se séparer et ne pas expliquer au bébé où son père est allé et pourquoi à partir de ce moment il va mal. Et avec cet événement, le monde de l'enfant s'est effondré, le monde douillet de son enfance.

Un petit enfant essaiera de comprendre ce qui s'est passé. Revenant à ces expériences en thérapie, à la question « qu'est-ce qui s'est passé alors ? les souvenirs suggèrent que ce fut une tragédie. Il ne pouvait pas garder deux personnes qui lui étaient également chères, ou il a fait quelque chose de mal. Un garçon ou une fille peut décider qu'un événement donné s'est produit parce qu'il est né. L'enfant commence à se blâmer pour ce qui s'est passé.

Hélas, l'enfance n'est pas le moment le plus insouciant, comme on le croit parfois communément. C'est une période de travail intense et formidable de l'âme.

Les expériences d'un enfant peuvent être différentes. Il peut être détesté par ses camarades de classe et cela conduit à des souvenirs blessants dans le présent. Et nous voyons qu'aujourd'hui une personne, déjà adulte, a accompli beaucoup de choses, mais ce sentiment douloureux d'être un étranger est vivant et ne permet pas d'avancer dans la vie. L'incapacité à survivre à une erreur, un échec, plonge une personne dans la même situation de se sentir comme un enfant désorienté, à qui personne n'est venu à la rescousse.

De quoi avons-nous peur ? Nous avons peur d'affronter la honte, l'humiliation, le chagrin ou la solitude aiguë. Mais nous nous protégeons également des sensations agréables, qui pour une raison ou une autre étaient alors interdites - ce sont des sensations de notre propre corps ou de toucher une autre personne.

Un jeune homme. Quand il s'agit de son père, il dit qu'il ne veut pas parler de lui.

Une femme, parlant de son enfance, tousse car les spasmes lui viennent à la gorge et ne lui permettent pas de parler. « Je sais que je ne devrais pas blâmer ma mère », dit-elle.

Un homme adulte ne peut pas supporter de déménager, car à chaque fois, il se souvient de son enfance et répare dans un appartement d'une pièce.

En fait, les expériences affectent la mémoire et nous, sortant de l'enfance, continuons à porter la lumière et l'ombre de ses épreuves. Et parfois, il devient impossible de se définir dans le présent sans définir qui vous étiez dans le passé.

En thérapie, une personne peut aborder des sujets tabous qui sont des secrets de famille. Les adultes chuchotaient à propos de ces "squelettes dans le placard", sans prêter attention à l'enfant qui courait à côté. Françoise Dolto, une psychanalyste française, a soutenu que les enfants savent tout. En tout cas, les enfants comprennent et savent beaucoup plus qu'il n'y paraît aux adultes.

Il nous semble qu'échappés de l'enfance, nous devenons complètement indépendants. Mais souvent, une personne continue de suivre les instructions de ses parents, le secret doit donc être caché. Mais avec le secret caché, des fragments d'enfance, ainsi que des scènes, des personnes et des expériences qui y sont associées, disparaissent. L'histoire de la vie perd sa continuité.

En tant qu'adulte, avez-vous déjà remarqué comment votre cœur se contracte lorsque vous voyez un enfant seul ? Et certains films sur les enfants sont tout simplement impossibles à regarder jusqu'au bout. C'est parce que vous avez rencontré quelque chose qui résonne en vous, quelque chose qui vous est familier, qui touche et fait mal. À ce moment-là, vous avez croisé le chemin de votre expérience de deuil.

Lorsque nous devenons parents, nous faisons à nouveau face à nous-mêmes et à nos conflits non résolus. Cela complique les relations avec les enfants, rend difficile de voir leur vie, leur originalité, il devient impossible d'entendre leurs désirs et leurs problèmes. Très souvent, les parents se voient d'abord dans leurs enfants et cela déclenche une compétition inconsciente avec leurs parents, car il faut devenir meilleur qu'eux. Ainsi, la mère qui est venue à la réception insiste pour que son fils soit ami avec ses parents. Son histoire avec sa mère s'est terminée par une querelle, à la suite de laquelle ils sont loin l'un de l'autre. L'adolescent refuse d'être amis. En fait, l'amour parental et l'amitié sont des sentiments complètement différents.

Les enfants essaient non seulement de réparer la relation de leurs parents, mais aussi de rendre leurs parents heureux. Une de ces stratégies est décrite par le psychanalyste Andre Green dans son ouvrage "The Dead Mother". Cette mère, qui est présente, elle est vivante, mais elle est déprimée, elle s'est désintéressée de son enfant. L'enfant, essayant de l'éveiller, a recours à divers moyens qui lui sont offerts - hyperréactivité, phobies - tout ce qui peut attirer son attention. Mais les tentatives infructueuses de l'enfant pour réveiller la mère du sommeil éternel le font s'identifier à sa mère, à sa dépression. Et désormais, tout lui est interdit: s'amuser, rire, juste vivre.

En psychanalyse, une personne raconte son histoire pièce par pièce, et l'enfance fait partie intégrante de l'histoire. A partir d'aujourd'hui, vous pouvez regarder différemment vos parents, leur relation, leur histoire d'amour et de vie. Au cours de la thérapie, ils deviennent des gens ordinaires, ils sont autorisés à faire leurs erreurs. Oui, ils pouvaient s'aimer à leur manière et se séparer, ils pouvaient vivre à leur manière.

Au cours de l'expérience, une personne se rend compte qu'elle était alors un petit enfant effrayé qui avait besoin d'amour. Mais ces souvenirs permettent aussi de trouver l'amour. Lâcher prise, repenser, réécrire l'histoire, on peut déjà l'accepter. Une attitude ambivalente envers vos parents vous permettra de relater les événements de votre enfance d'une manière différente, éventuellement avec un peu de tristesse. C'est pourquoi vous pouvez devenir un peu plus libre si votre histoire d'enfance prend sa place dans la vie. Ensuite, il y aura une place pour vous.

L'article utilise des peintures de Nino Chakvetadze.