2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Parfois, pour être heureux, il suffit d'arrêter de faire certaines choses. Abandonnez certaines habitudes.
Après avoir lu cet article, vous découvrirez quels modes de comportement et de pensée empêchent les gens de vivre heureux.
10 choses que vous devez arrêter de faire pour changer votre vie pour le mieux.
1. L'habitude de tergiverser jusqu'à demain. Faites les choses importantes et nécessaires tout de suite. Ne vous attendez pas à être d'humeur demain. Peu probable. Vous vous mettrez dans l'ambiance lorsque vous passerez à l'action. Commencez à courir le matin, arrêtez de fumer, renoncez aux féculents et aux sucreries, parlez à votre patron pour augmenter votre salaire. Faites-le sans tarder jusqu'à demain. Parce que "demain" peut s'éterniser pendant de nombreuses années.
2. L'habitude de vivre dans le passé. Lâchez simplement le passé. Vous avez franchi une étape de votre vie. Il y avait du bon et du mauvais. Mais maintenant, c'est du passé. Commencez à vivre dans le présent. Planifiez pour l'avenir. Si vous pensez toujours quelque part dans les souvenirs d'autrefois, alors les joies d'aujourd'hui vous dépassent.
3. Interdire la réalisation de vos rêves. Quand on a un rêve, c'est super ! Que cela se réalise. L'incertitude sur ce qui va se passer, la peur de ce que les autres vont dire, les doutes, etc. vous font abandonner votre rêve. Pas nécessaire. Incarnez-le.
4. Laissez les autres décider pour vous. Faites votre propre choix. Le choix est souvent fait pour vous. Ils disent pour qui ils étudient, où travailler, avec qui vivre, quoi manger et boire. Décider vous-même. Parce que c'est ta vie. Vous seul savez ce que vous aimez et ce qu'est le bonheur pour vous. N'ayez pas peur des erreurs. Celui qui choisit pour vous a également tort.
5. L'habitude de blâmer les autres pour vos échecs. Autres et circonstances. Parents, patron, collègues, ex-mari. Mauvais temps, gouvernement, taux de change en hausse ou en baisse. Oui, il y a des moments difficiles dans la vie. Parfois, les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez et comme vous le planifiez. Mais vous n'avez pas besoin de gaspiller votre force et votre énergie à chercher les coupables. Le ressentiment détruit. Pardonnez à tout le monde. Commencez une nouvelle page de votre vie, sans être accablé par le fardeau du ressentiment. Si un traumatisme mental interfère avec la vie, consultez un psychologue.
6. Croyez que vous n'êtes pas digne des meilleurs. Rappelez-vous, par votre droit d'aînesse, vous méritez le meilleur. À l'heure actuelle. Imparfait et imparfait. Avec des kilos en trop, avec des taches de rousseur sur le nez, avec une éducation incomplète. Trop jeune ou trop vieux. N'a pas d'importance! Vous avez le droit d'aimer, de créer et d'être heureux. Vous méritez toujours le meilleur.
7. Attendez un miracle. Attendez-vous à gagner un million. Ou un beau prince frappera à votre porte avec le sabot de son cheval blanc. Rêver est merveilleux. Mais faites aussi de réels pas vers vos rêves. Si vous voulez gagner un million, achetez d'abord un billet de loterie.
8. L'habitude de sauver tout le monde. Êtes-vous tellement occupé par les affaires des autres que vous n'avez pas assez de temps pour vous-même ? Êtes-vous un sauveteur, un gilet et des toilettes pour drainer la négativité des autres ? Courez-vous aussi vite que vous le pouvez, en aidant un autre en mettant vos affaires de côté ? Cette habitude est doublement mauvaise. Vous ne limitez pas seulement votre vie, en vous remettant à plus tard. Vous interférez toujours avec la vie de l'autre. Ne lui donnez pas la chance d'apprendre à résoudre ses problèmes.
9. Attendez l'approbation des autres. Approuvez-vous. Amour et louange. Évaluez-vous et vos actions vous-même. Accompagner et guider. Vous êtes seul! Prenez soin de vous avec amour.
10. Prouvez que vous avez raison. A qui et qu'essayez-vous de prouver ? Pourquoi avez-vous besoin d'une confession que vous avez raison? Si vous avez raison, alors vous avez raison. Peut-être avez-vous encore un petit enfant qui prouve quelque chose à ses parents, mais ils ne croient pas.
Vous leur avez déjà tout prouvé, à vous-même, aux autres. Allez-y doucement. Même si les autres se trompent, c'est leur choix. Laissez-leur le droit de faire des erreurs.
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