2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Je pense que cet exercice sera utile pour les collègues, en tant qu'outil supplémentaire et pour les lecteurs qui ont du mal à comprendre ce qui est le plus pertinent pour eux maintenant.
Ce n'est pas toujours facile de comprendre cela avec logique !
Le fait est que notre conscience expose souvent des défenses psychologiques, de sorte qu'il est plus difficile de s'approcher de ce qui, en effet, est désormais le plus important pour une personne !
Notre inconscient est toujours plus sage que la conscience ! Il en sait tellement que la conscience sans ces mêmes protections ne peut pas traiter une telle quantité d'informations, ce qui est loin d'être toujours positif.
Qu'est-ce que l'Inconscient ?
Inconscient - un ensemble de processus et de phénomènes mentaux qui ne sont pas inclus dans la sphère de conscience du sujet (personne), c'est-à-dire pour lequel il n'y a pas de contrôle de la conscience
C'est ainsi que fonctionnent les cartes associatives métaphoriques extraordinairement populaires.
Il est plus facile pour une personne de décrire une image que de parler directement de sa douleur. Ce n'est qu'en décrivant l'une des intrigues les plus isolées, en parlant d'oiseaux ou de papillons sur la photo, que les gens parlent d'abord d'eux-mêmes.
Je vous suggère de prendre un morceau de papier et un stylo pour compléter ce simple un exercice
Écrivez sur papier les mots et les phrases que j'ai donnés:
- Mon corps
- Ma maman
- Mon partenaire
- Mon boulot
- Papa
- Argent
- Mes amies
- Mon destin
- Mes enfants
- Ma maison
- Sécurité
- Création
- Développement spirituel
- Craindre
- Support
En face de chaque mot, mettez des points de 0 à 15, là où vous vous sentez
0 est le "point de pergélisol" et 15 est "la lave chaude".
Alors, classons les mots de la liste de 0 à 15 points.
Le nombre de points ne doit pas être répété.
Répondez à vos questions:
- Quels sont les deux mots/expressions qui ont marqué le plus de points ? Ce sont vos sujets les plus dominants! Il y a le plus d'énergie ! - Quels sont les deux mots/expressions qui ont marqué le moins de points ? Ce sont les sujets les plus « dé-énergisés » ! Là, pour une raison quelconque, il n'y a pas d'énergie ou très peu !
Ces sujets valent la peine d'être traités en premier lieu.
Il est déjà plus facile de choisir parmi ces sujets. Là où il y a de l'énergie, il peut y avoir des sentiments très forts, à la fois négatifs et positifs.
Et où les sentiments du « sol gelé » sont cachés très profondément.
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