Perfectionniste Ou Pédant : Comment Dire ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Si une personne est convaincue de la possibilité d'atteindre l'idéal et s'efforce d'y parvenir, nous parlons de perfectionnisme. Ce dernier, cependant, nous appelons le désir de l'individu d'établir des exigences et des normes gonflées pour les résultats de leurs activités. En conséquence, une telle position s'accompagne d'une autocritique constante, réduit la capacité de tirer du plaisir des résultats de l'activité et contribue à une diminution de l'estime de soi.

La pédanterie est un formalisme arrogant, une exigence et une précision, la tendance d'une personne à maintenir scrupuleusement l'ordre habituel dans les moindres détails.

Je propose d'essayer de comprendre ces concepts, de mettre en évidence ce qui les généralise et les distingue.

Différences entre pédantisme et perfectionnisme

1. Pour une personnalité pédante, la forme est plus importante que le contenu. C'est-à-dire que l'essentiel est de suivre clairement les règles, règlements, instructions, pour maintenir l'ordre habituel. Pour un pédant, le souci du détail, la précision est le besoin intérieur de l'individu de tout mettre en forme, afin d'éviter l'anxiété. Ces traits de caractère apparaissent, que cela plaise ou non aux autres.

Pour les perfectionnistes, la forme n'est pas aussi importante que pour les pédants. En même temps, sa signification n'est pas complètement nivelée. Les perfectionnistes sont plus obsédés par le contenu, ou plus précisément, sur le résultat de l'idée. Ils ne sont pas toujours ponctuels et ne rentrent souvent pas dans le délai de réalisation de la mission; ils ne sont pas aussi importants que le maintien de l'ordre et de la propreté que les pédants. Dans les activités de tous les jours - la vaisselle lavée jusqu'à l'éclat, un pelage parfaitement brossé, un synopsis écrit sans corrections - pour un perfectionniste, cela peut ne pas avoir d'importance du tout. Dans le même temps, s'il effectue un travail responsable et important qui devrait être évalué par d'autres personnes (de l'extérieur), le perfectionniste fera preuve de scrupule, se concentrera parfois sur des bagatelles insignifiantes. Ainsi, par le pédantisme, les perfectionnistes cherchent à éviter l'échec et la critique. Craignant les erreurs, le perfectionniste essaie de faire le travail aussi précisément et correctement que possible.

2. Les perfectionnistes essaient d'atteindre l'idéal dans les affaires à grande échelle, les pédants dans les petites. Par exemple, un perfectionniste s'efforce d'avoir un livre écrit sans faute, ou la rénovation qu'il a faite est parfaite. Pour un pédant, il est important que les documents soient conservés correctement et sans corrections, ou, par exemple, que la coupe soit à sa place.

3. L'évaluation d'un perfectionniste de sa propre performance dépend de facteurs externes: plus les éloges ou la reconnaissance des personnes importantes sont élevés, plus le perfectionniste tire du plaisir du résultat et plus son estime de soi est élevée. Les pédants, quant à eux, évaluent leur travail en fonction de leurs croyances et attitudes personnelles (internes).

4. Les pédants, par rapport aux perfectionnistes, sont plus conservateurs. S'il est important pour un perfectionniste d'aller de l'avant, d'obtenir des résultats élevés (pour percevoir son propre je), alors il est plus important pour un pédant de maintenir l'ordre et la stabilité au niveau existant.

Commun au perfectionnisme et au pédantisme:

1. Augmentation du niveau d'anxiété. La relation entre le perfectionnisme et l'anxiété a été documentée par de nombreux chercheurs. Le pédantisme et le perfectionnisme sont tous deux basés sur le confort intérieur inhérent à l'augmentation du niveau d'anxiété.

2. Rigidité, aucune flexibilité. Si la base de la flexibilité d'une personne réside dans une anxiété arrogante, alors au fil du temps, elle développe ses propres stratégies de comportement, de pensée, de réaction, contribuant à son "affaiblissement". En raison des stratégies comportementales, émotionnelles et cognitives formées, les pédants et les perfectionnistes ont du mal à rester flexibles dans différentes situations, à trouver de nouvelles façons de résoudre les problèmes.

3. Expérience à long terme de situations traumatisantes. Le perfectionnisme et le pédantisme impliquent la fixation, la fixation de la personnalité sur ses propres erreurs. Pour un pédant, cela signifie qu'il a été incapable d'organiser, de rationaliser son espace, c'est-à-dire qu'il ne peut pas le contrôler, ce qui, à son tour, provoque des expériences émotionnelles fortes. Pour un perfectionniste, affronter l'erreur et la critique signifie une diminution de l'estime de soi, une non-perception de soi-même, suivie d'une croyance que les autres ne le perçoivent pas.

4. Minutie arrogante. Les pédants et les perfectionnistes mettent beaucoup d'efforts pour une performance sans faille dans leur travail.

5. Des doutes sur la justesse de leurs actions. Il est important que le pédant revérifie à plusieurs reprises s'il a éteint la lumière, le gaz et s'il a bien scellé l'enveloppe. Les perfectionnistes sont également peu sûrs de l'exactitude de leurs résultats, car ce ne sont pas eux qui les évaluent, mais d'autres personnes. Par conséquent, leurs doutes sont liés à la dépendance à l'égard de l'évaluation de leurs activités par d'autres.