2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Il y a de nombreuses années, lorsque j'étais étudiante, j'ai peur de ne pas vouloir, et peut-être que plus tard, je suis allé chez le dentiste avec une mauvaise dent.
Le besoin d'aide professionnelle était évident et ne laissait aucune chance de régler le problème par eux-mêmes.
Au cabinet du médecin, j'ai immédiatement commencé à babiller et à m'excuser. Le dentiste s'est rendu compte que la question de mon anxiété était plutôt de nature psychologique et a dit une phrase dont je me souvenais longtemps.
Elle a dit: « Jusqu'à ce que tu viennes à moi, c'était ton problème, et maintenant, quand tu es sur ma chaise, c'est le mien. Vous pouvez vous détendre, maintenant je vais forcer."
A cette époque, c'était exactement ce qu'il fallait. Rien de ce que le dentiste a fait, je ne pouvais pas le faire moi-même. Toute ma partie de la tâche était de venir faire confiance.
Le stress mental s'est calmé et le problème a commencé à être résolu de la seule manière correcte.
Plus tard, j'ai réalisé que dans les cas où de l'aide est nécessaire, ma principale responsabilité est de choisir la bonne personne à qui je dois faire confiance, que ce n'est pas non plus une question insignifiante.
De nombreuses années plus tard, en travaillant avec des personnes qui ont besoin d'une aide psychologique, je comprends à quel point il est parfois difficile pour une personne de réaliser le besoin de l'aide d'un spécialiste dans ce domaine.
Si une mauvaise dent ou une blessure corporelle ne laisse aucun doute sur le fait que seul un spécialiste pourra l'aider, alors en matière de psychisme, une personne peut se vautrer aussi longtemps que possible.
Ou, quand les forces s'épuisent et que le manque de résultats devient flagrant, il se rend chez un spécialiste avec espoir " Abandonnez le problème " juste parler d'elle en tant que dentiste.
Et c'est là que réside la différence entre un service médical et travailler avec un psychologue/analyste
Quelle que soit la boîte soignée avec le problème que vous apportez et quelle que soit la facture que vous mettez sur le dessus, le psychologue / psychothérapeute ne vous enlèvera pas ce problème.
Les résultats ne dépendront que de la qualité de votre participation au processus et de votre volonté de changer de l'intérieur
Il arrive qu'une personne, tourmentée par la souffrance, les émotions refoulées, un tas de ressentiment et de douleur, ait tellement besoin de tout enlever d'elle-même que même une simple verbalisation suffit à soulager la condition.
Cependant, si un réel changement est nécessaire, et c'est évident, la simple articulation ne suffit pas.
Un spécialiste peut vous aider à voir votre question sous d'autres angles qui vous sont inhabituels, à identifier les angles morts, à vous découvrir et à découvrir vos besoins réels sous un tas de schémas et de croyances familiers.
Ce processus peut être désagréable, traumatisant et prend du temps
Vous devez être prêt pour cela, vous devez le vouloir pour résister.
Vous ne pourrez pas abandonner le problème.
Il n'est pas réaliste d'acheter le résultat.
Alors? « Sama-sama-sama ? »
- Plus "elle-même". Vous êtes avec quelqu'un qui vous accepte avec un problème sans relation personnelle avec lui et observe les changements. Vous êtes réfléchi. Vous grandissez.
L'aide en tant que telle n'est pas possible
Seule l'interaction est possible
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