Comment Changer Les Attitudes Négatives

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Comment Changer Les Attitudes Négatives
Comment Changer Les Attitudes Négatives
Anonim

Nos installations sont comme des dalles de marbre. Une fois que nous les avons installés et ils nous ont aidés à tenir le coup, à nous établir dans la vie. Mais au fil du temps, nous marchons et trébuchons constamment sur eux. Nous nous cognerons la tête, puis nous nous cognerons l'épaule.

Si vous sentez que quelque chose vous tracasse, est-il temps de revisiter vos « plaques tectoniques » ?

Oui, c'est très difficile. Mais vous pouvez essayer de démarrer. Approchez-vous au moins et voyez de quel matériau est fait votre "monument". Répondez-vous à la question: "Pourquoi l'ai-je mis du tout ?"

Un exercice

Prenez une feuille A4, asseyez-vous en silence et écrivez tout ce qui vous vient à l'esprit concernant les attitudes dans ce domaine de la vie qui ne vous convient pas.

Par exemple, les installations concernant l'argent:

J'ai honte de mon argent, grand ou petit

Après le travail, il n'y a pas la force de profiter de la vie

Je dois partager de l'argent avec telle ou telle personne

je dois aider

Je ne peux pas profiter de mon argent tout seul

L'argent gâte les gens

Ou, par exemple, des installations sur des rêves ou des désirs:

Je ne suis pas inspiré et je n'inspire personne

Je ne suis passionné par rien dans la vie

Je m'immisce pour

Le changement me semble inconcevable

Je fais comme maman et papa ont légué

Mes rêves ne sont pas réalisables

Écrivez tout ce qui vous vient à l'esprit. Pensez, quand vous avez pu les entendre pour la première fois, qui les a prononcés ? Quel age avais tu? Comment ont-ils influencé qui vous êtes maintenant ?

Réfléchissez aux paramètres que vous souhaitez conserver et à ceux à modifier.

Maintenant, nous réécrivons chaque attitude négative d'une manière positive. Sans particule de He. Utilisez le pronom I.

Par exemple:

L'argent gâte les gens

on refait

L'argent est un moyen. Cela gâche l'attitude des gens envers l'argent. Je décide comment je vais en disposer, si je vais faire le bien ou le mal.

Ou alors

Installation: Vous ne pouvez pas gagner beaucoup d'argent dans ce pays

Refaire:

Il y a plus de 246 mille millionnaires en dollars dans notre pays de Russie ! Beaucoup ont honnêtement gagné leur argent et paient des impôts. Je peux travailler honnêtement et gagner beaucoup d'argent au fil du temps.

Choisissez 3 kits de base retravaillés et lisez-les tous les jours. Lorsque vous réalisez que vous leur êtes apparenté, prenez d'autres personnes de la liste.

C'est un exercice très utile qui peut être fait dans n'importe quel domaine de la vie: amour, famille, argent, carrière.

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