2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Un effet étonnant que j'ai remarqué lors d'une thérapie à long terme.
Les clients commencent généralement à changer dès la première rencontre - progressivement, parfois imperceptiblement, mais avec assurance et détermination. Mais cela se passe aussi autrement. Une personne marche de semaine en semaine, mois après mois, et il semble qu'elle marche en vain. Je ne vois aucun changement, je ne vois aucun progrès, je ne vois aucun effet de mon travail. Je lui demande ses impressions personnelles sur notre travail. Il dit qu'il est satisfait de tout, mais ne précise pas. Parfois, il dit qu'il est plus important pour lui de s'exprimer, mais il n'a pas vraiment besoin de mes interprétations et, en général, de tous mes raisonnements. Je me plains au superviseur du sentiment de désespoir, du fait que je fais quelque chose de mal, de la dévalorisation. Je demande prudemment au client ce qu'il obtient réellement de la thérapie, et encore une fois - pas de détails ou juste une dévalorisation de l'ensemble du travail. La personne ne semble pas m'entendre, elle hoche simplement la tête en réponse à mes paroles ou les écoute avec un regard ennuyé. Je pense arrêter la thérapie ou référer le client à un autre spécialiste car je suis confronté à mon propre sentiment d'impuissance.
Et puis nous avons une pause du travail. De courte durée. Toutes circonstances difficiles - vacances, maladie, voyages d'affaires. Le client arrive après une pause - et je ne le reconnais pas tout de suite. Il commence à parler de sa vie, et je m'y perds même. Parce qu'il a réalisé beaucoup de choses, changé, redéfini, surestimé. Il s'avère que pendant tout ce temps, il m'a entendu. Il s'avère que pendant tout ce temps, les graines que j'ai jetées dans le sol, qui me semblaient être stériles, germaient lentement. Il s'avère qu'il avait besoin de cette pause pour intégrer de nouvelles informations, pour écouter sa propre réponse, pour se reconstruire. Et les changements mêmes que j'attendais avec impatience depuis toutes ces semaines, se succèdent soudainement. "Vous vous souvenez, vous avez dit alors …" - dit le client. "Et tu sais, j'ai vraiment compris…" ou "Et puis je me suis souvenu de vos paroles et de vos pensées…" Pendant tout ce temps, il y avait un travail intérieur étonnant, délicat, difficile, imperceptible de l'extérieur et secret, souterrain, caché même de moi.
Lorsque j'ai rencontré cela pour la première fois au début de ma pratique, j'ai été choqué. Je pensais que ça ne pouvait pas être. J'avais peur de tout faire de travers. Ensuite, j'ai réalisé qu'il s'agissait d'un déroulement assez typique d'une psychothérapie à long terme (la psychothérapie à court terme a ses propres lois, mais même là, il faut du temps pour intégrer les informations reçues et reconstruire la vie réelle pour les changements mentaux du client). Presque tous les psychothérapeutes non médicaux à long terme depuis Freud ont beaucoup écrit sur l'importance d'un cadre stable avec des réunions fréquentes, un horaire constant, et le plus souvent le mieux. Mais certains clients sont utiles pour partir un moment, pour leur laisser le temps d'introjecter ce qu'ils ont reçu, de digérer, d'être avec. Écoutez votre propre voix, et non la voix du thérapeute, réfléchissez à ce qui se passe et ne « rejetez » pas immédiatement les informations telles qu'elles ont été élaborées, remplacez le discours formel par une réflexion sérieuse.
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