Qu'est-ce Que La Codépendance ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Les codépendants ont tendance à montrer des signes de faible estime de soi, de dégoût de soi et de profonds sentiments de culpabilité. Très souvent, ils ont un sentiment de colère réprimé, qui peut se manifester par une agression incontrôlée. Ils se concentrent sur la vie des autres, suppriment leurs désirs et leurs émotions, ne font pas attention à leur état psycho-émotionnel et physique.

Les personnes codépendantes sont généralement fermées sur leurs problèmes, elles communiquent peu avec les personnes qui les entourent. Dans les familles russes, il n'est pas d'usage de « laver le linge sale en public ». Les codépendants n'ont souvent aucune relation sexuelle ou ont des problèmes dans leur vie intime, sont renfermés, constamment déprimés et commettent parfois des tentatives de suicide.

La codépendance est un mode de vie et de pensée, un trait caractéristique de la mentalité russe. Un grand nombre d'alcooliques chroniques, il est de coutume dans les familles de vivre à côté de telles personnes dans un état douloureux. Il existe plusieurs modèles sociaux de personnes codépendantes (le soi-disant « Triangle de Karpman »): le rôle du « sauveur » - le rôle de la « victime » - le rôle du « persécuteur ». Les codépendants sont: les personnes légalement mariées ou en relation amoureuse avec un patient alcoolique ou toxicomane; Parents d'alcooliques ou de toxicomanes; Enfants dont les parents souffrent d'alcoolisme chronique ou de toxicomanie; Les personnes qui ont grandi dans des familles émotionnellement oppressantes; Les personnes dépendantes, mais qui sont dans un état pré-morbide ou post-morbide.

Signes de codépendance: les gens nient le problème, ils ont une perception déformée du monde, ils se trompent eux-mêmes, ils se caractérisent par un comportement illogique. Les personnes dépendantes n'ont généralement pratiquement aucune responsabilité sociale, une personne codépendante prend tout les problèmes d'une autre personne sur lui-même. Les femmes qui ont une relation avec un toxicomane ont une faible estime d'elles-mêmes. Ils croient qu'un homme ne l'aimera pas comme ça, il faut l'entourer de "soins". Dans de tels couples, un homme se comporte comme un enfant capricieux et peut tout se permettre - boire de l'alcool, ne pas travailler, insulter une femme, la tromper. Symptômes chez les femmes Certaines femmes perçoivent leur codépendance - la capacité d'aimer et de percevoir une personne telle qu'elle est. Dans une telle relation, une femme a très peur d'être laissée seule. Elle endure toutes les humiliations et les insultes, mais ne peut pas briser ce cercle vicieux des relations. Des femmes codépendantes, vous pouvez souvent entendre la phrase: "Il n'a pas besoin de moi." La codépendance dans une relation entre un homme et une femme « aimante » peut durer des années, mais elle n'apporte le bonheur à personne. Une femme essaie d'éteindre tous les conflits dans la famille. Elle est très absorbée par le soin de son homme et se sent comme un « sauveur ». Percevant de près tous ses problèmes, elle perd déjà la frontière entre son «moi» et sa vie, si souvent de telles femmes disent des choses absurdes «Nous buvons», «Nous utilisons de l'héroïne». Bien sûr, la femme n'est pas devenue alcoolique ou toxicomane, mais toute son attention et ses intérêts sont concentrés sur un être cher. Les femmes codépendantes ne peuvent pas recevoir d'éloges ou de compliments de manière adéquate. Ayant une très faible estime de soi, les personnes codépendantes dépendent très souvent des opinions et des appréciations des autres personnes, elles n'ont pas leur propre opinion personnelle. Dans l'esprit et dans le vocabulaire de ces personnes, les phrases "Tu dois !", "Je dois !" prévalent très souvent. Une faible estime de soi se manifeste par le désir d'aider les autres et ainsi, les codépendants se sentent significatifs, en demande, croient que leur vie a un certain sens et un certain but. Ne pas confondre la spécialité médicale avec le désir d'aider les malades en codépendance. En plus du travail, les médecins ont leur vie propre, qui n'est en aucun cas liée à leurs activités professionnelles.

Alcoolisme et toxicomanie.

Afin de guérir une maladie, il faut non seulement traiter la dépendance physique et mentale à l'alcool ou aux drogues, mais aussi changer la macro - et la microsociété. Le traitement du syndrome de toxicomanie est un gros travail des narcologues et des psychologues. Changer la macrosociété est un problème social, et il faut être un parent très riche et influent pour changer la citoyenneté de son enfant et le placer dans un environnement différent, mais avec ses propres lois très strictes. Il reste le troisième point d'appui de la maladie - c'est la famille d'un toxicomane ou d'un alcoolique qui est malade avec codépendance. Les parents d'un alcoolique ou d'un toxicomane ont des réactions erronées aux signes et aux manifestations de la maladie de leur enfant bien-aimé. Pour le rétablissement de leur fils, les parents doivent changer leur point de vue sur le problème des relations familiales, changer eux-mêmes, leur réaction au problème.

La toxicomanie et l'alcoolisme sont des problèmes sociaux de longue date. Le début de ces maladies doit être recherché dans l'enfance, dans l'éducation d'un enfant. La famille est un système unifié et stable. Un changement de comportement d'un membre de la famille déclenche une réaction et un changement de comportement des autres membres. Les parents, le mari ou la femme doivent assumer la responsabilité de la maladie de leur proche. Ils doivent admettre leur "codépendance", et une partie de leur culpabilité dans la toxicomanie ou l'alcoolisme. L'alcoolisme ne se développera que dans une famille où un terreau fertile pour l'ivresse a été créé, et d'autre part, il n'y a pas de méthodes efficaces pour lutter contre cela. maladie. La codépendance dans les relations est bien retracée dans les familles où le mari souffre d'alcoolisme. Dans une famille où le mari est alcoolique, la femme joue les trois rôles de « victime », « persécutrice » et « sauveuse ». Dans de telles familles, la vie coule de façon monotone, en cercle. Quand un mari rentre ivre à la maison, sa femme lui fait un scandale, avec des accusations, des dénonciations, un scandale cruel et impitoyable. Un scandale qui n'a aucun sens, car une personne en état d'ébriété alcoolique n'est pas capable de dialoguer, elle ne comprend généralement pas bien ce qui se passe. Après la fin du scandale, la femme déshabille soigneusement son mari ivre, le met au lit et le couvre d'une couverture. Le lendemain matin, le mari sobre écoutera la « morale » et jurera à sa femme que « c'était la dernière fois », « je ne boirai plus », « je serai codé ». Sa femme ne l'écoute pratiquement pas et ne croit pas.

Dans de telles familles, il n'y a pas de projets d'avenir, pas d'objectifs communs. Une femme dans le rôle d'une victime amène son mari alcoolique au cabinet du médecin « Au secours. Il boit. Il n'y a pas de vie avec cette vodka !" Une femme codépendante poursuit son mari alcoolique, découvre avec quels amis il boit, verse de la vodka dans l'évier, lui cache des bouteilles. Ces femmes "sauveuses" croient que le mari disparaîtra sans elles, se saoulera complètement et se roulera sous la clôture. Les femmes d'alcooliques ne pensent pas à leurs sentiments, toute leur vie vise à contrôler le comportement de leurs maris. Les codépendants sont remplis d'émotions négatives. Une femme est prête à endurer toutes les humiliations de son mari, juste pour ne pas rester seule. La peur de la solitude chez les codépendants, la peur d'être abandonné l'emporte sur le bon sens. Elle ne vit pas toute sa vie, elle n'a pas de joies, seulement une "codépendance" - des devoirs et des soins pour un alcoolique. La femme est tellement passionnée par ce processus qu'elle s'oublie non seulement elle-même, mais aussi ses enfants. Dans cette lutte infructueuse, les codépendants se gaspillent, s'épuisent physiquement, émotionnellement et énergétiquement. La toxicomanie est une maladie, un rejet de sa vie et de ses désirs. Les codépendants ont besoin de l'aide d'un psychothérapeute. Reconnaître et surmonter la codépendance signifie faire ce que vous aimez, votre santé, votre croissance professionnelle et personnelle, votre carrière et vous aimer vous-même. Mais, où est cette fine ligne entre les signes de co-dépendance et le souci de la personne la plus proche, comment distinguer cela du véritable amour ? Seule la personne elle-même peut répondre à cette question, et un psychothérapeute devrait l'y aider.