5 Façons De Comprendre Ce Que Vous Voulez Faire Dans La Vie

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Vous ne pouvez pas renoncer à ce que vous voulez vraiment
Déterminez ce que vous pouvez faire sans effort - les autres le voient, mais pas vous
Qui enviez-vous ?
Un voyage vers l'enfance
Si vous aviez tout l'argent du monde, que feriez-vous ? Voudriez-vous vous allonger sur le canapé ? Je ne pense pas…

Notre monde idolâtre l'effort

Nous vivons dans une société où la personne qui travaille est égale au héros. Nous sommes programmés par les médias et nos connaissances: voici le gars N. qui s'entraîne, transpire, pousse, sort de sa zone de confort tous les jours - et voilà qu'il est devenu millionnaire. Ici, la fille N. n'a pas abandonné, essayé, promu malgré le manque de confiance en elle - et maintenant elle est une chanteuse populaire, scintillant sur toutes les chaînes bien connues.

En percevant les idées ci-dessus, nous ignorons l'essentiel: lorsqu'une personne réussit de manière indépendante dans n'importe quel domaine de la vie, l'occupation à laquelle on lui confie n'est pas épuisante et épuisante pour elle. Souvent, ce qu'il a choisi comme métier est amusant pour lui à faire ! L'effort mortel du maître, loué à l'unisson dans les interviews et les magazines, pour cette personne est plutôt un élément de jeu intéressant qui mène à un nouveau niveau.

En analysant comment convertir la joie en métier, il nous manque l'essentiel: nous dévalorisons les activités dans lesquelles nous sommes bons, pour la raison qu'elles nous sont données… trop faciles. Dans une société où « vous ne pouvez pas facilement attraper du poisson dans un étang », il est incroyablement difficile d'accepter un tel alignement.

Comment pouvez-vous déterminer quelle activité vous apporte de la joie?

1. Vous ne pouvez pas sortir de ce que vous voulez vraiment

Peu importe à quel point vous essayez de vous justifier, votre désir coule toujours comme un fil rouge tout au long de votre vie. Certains objectifs sont considérés comme socialement inacceptables: il est laid de prétendre que vous voulez la gloire, ou l'argent, ou un mari riche, ou une belle épouse. Du fait qu'aujourd'hui il est d'usage de classer les objectifs en « dignes » et « indignes », l'homme moderne est en conflit: il ressent clairement et inconsciemment son objectif, mais s'il entre dans la catégorie « indigne » ou », on a tendance à nier l'existence de cette finalité. Nous renions notre but parce que pendant notre éducation, on nous a appris qu'il est important d'être une « bonne fille » ou « un bon garçon ». Et les bonnes filles et les bons garçons peuvent vouloir certaines choses. Ni ça, ni ça. Et si votre désir ne tombe pas sur cette liste, et que vous ne pouvez pas ne pas le vouloir, le conflit s'intensifie et devient inévitable. Ce n'est qu'en reconnaissant son véritable objectif qu'une personne peut entrer dans un état d'harmonie, de créativité et la réalisation ultérieure de cet objectif.

2. Que pouvez-vous faire si facilement qu'il vous semble que tout le monde sait comment le faire ?

Orthographe parfaite, pensée poétique, capacité à résoudre des équations, capacité à naviguer sur le terrain - toutes ces qualités étonnantes peuvent vous sembler insignifiantes et, par conséquent, inutiles à quoi que ce soit. Cependant, avez-vous déjà rencontré une personne qui ne pouvait pas, malgré tous ses efforts, faire des choses qui vous semblaient tout à fait naturelles ?

Avez-vous oublié que votre interprétation de la réalité est subjective ? Pas une seule personne ne peut prétendre à une perception absolument exacte de la réalité sans avoir la possibilité de regarder le monde à travers les yeux de chaque créature qui a jamais vécu sur notre planète. Par conséquent, ce qui vous semble organique et naturel peut ressembler à une astuce sans précédent pour une autre personne !

Faites une liste des qualités et des compétences que d'autres personnes, jusqu'à ce moment précis, ont admirées en vous. Désactivez tous les filtres ! Soyez honnête et n'ayez pas peur d'exagérer vos mérites.

Une autre variante de cet exercice, suggérée par le psychologue américain Teal Swan, est la suivante: imaginez que vous êtes observé par un extraterrestre. Cet extraterrestre n'est pas familier avec les réalités de notre planète. Il ne sait pas comment se comportent les autres. Il ne sait pas ce qui est considéré comme prestigieux sur Terre et ce qui est stupide. Quelles sont vos qualités positives, vos forces et vos réalisations qu'un extraterrestre mettrait en évidence ? Quel serait le premier à remarquer? Notez toutes les options au nom de cet extraterrestre observateur.

Il est curieux que vous sachiez toujours où réside votre force. Pourquoi tu l'évites ?

3. Les gens que vous enviez

Souvent, les personnes que nous envions ont un certain nombre de qualités que nous projetons vers l'extérieur, étant incapables de les voir et de les accepter en nous-mêmes.

Déterminez la personne dont vous êtes le plus jaloux. Prenez un moment pour être seul avec vous-même: vous avez besoin de la plus grande honnêteté ! Que fait cette personne ? Qu'est-il? Pourquoi l'aiment-ils ? Laissez-moi vous soutenir: toutes les bonnes choses que vous ne voulez si obstinément voir ni en vous ni chez les autres (en même temps, en toute honnêteté, vous enviez, comme vous le voyez, l'heureux propriétaire de ces lauriers), est réellement en vous. Tout cela attend votre attention et votre développement conscient !

4. Qu'aimais-tu faire quand tu étais enfant ?

La chose importante à comprendre ici est qu'il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises choses à faire pour un enfant. Il y a des activités que les parents encouragent, et il y a des activités que les parents réprimandent. Vous seul savez ce qui vous a donné de la joie. Que pouvais-tu faire pendant des heures quand tu étais seul avec toi-même ?

Un enfant de moins de 8 ans n'est pas familier avec la rationalisation intellectuelle. Il aime certains jeux et n'aime pas d'autres. Quels jeux avez-vous aimé ? Qu'est-ce qui était comme un jeu pour vous ?

5. Si vous aviez tout l'argent du monde, que feriez-vous ?

Quelqu'un dira: "Je serais allongé sur le canapé." Bien sûr, vous feriez cela - parce que toutes ces années vous vous êtes violée, vous livrant à votre travail mal aimé, forçant le paiement de vos factures d'appartement et plaire à des gens qui vous sont vraiment désagréables !

Après avoir passé quelques jours (ou quelques semaines) sur le canapé, il n'est pas difficile d'imaginer que vous vous ennuierez insupportablement ! Que ferais-tu ensuite? Peut-être commenceriez-vous à voyager ? Soyez précis et regardez plus en profondeur. Si vous voulez voyager, quelle est la base de votre désir de voir le monde ? Peut-être que vous voulez vous nourrir de visions du monde différentes de la vôtre ? C'est peut-être votre prochaine étape menant au développement? Quelles autres actions pouvez-vous entreprendre pour reconnaître la différence de vision du monde ?

La vie est un perlage continu. Avec nos activités quotidiennes, nous continuons à enfiler de nouvelles perles sur la ligne de pêche, créant une babiole unique et inimitable. Nous pouvons enchaîner inconsciemment - et par conséquent, très probablement, l'enfer se terminera. Et nous pouvons choisir de dessiner un certain motif préféré - et alors ? Voilà, ça commence à prendre forme ! Le choix t'appartient!

Lilia Cardenas, psychologue intégrale, psychothérapeute

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