2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-12 20:58
Il existe de nombreuses définitions du bonheur en psychologie et dans d'autres sciences, et elles diffèrent toutes plus ou moins.
Qu'est-ce que le bonheur en réalité ?
En fait, le bonheur est un concept complètement individuel. Et les idées des gens sur le bonheur sont assez diverses. Chaque personne a sa propre compréhension du bonheur et son propre sentiment qui caractérise ce mot. De plus, l'état de bonheur entre les gens est si différent que chaque personne peut décrire ce moment avec des mots différents, non pas parce que nous avons un discours et un type de pensée différents, mais parce que chacun a son propre sentiment de bonheur. Sa nature particulière, son apparence et la durée de ce moment.
Pour une personne, le bonheur est comme l'euphorie, pour une autre, il n'est associé qu'à une sorte de pulsion, et pour une troisième, un état calme et profitant du moment ici et maintenant.
Pour certains, un moment de bonheur se trouve dans une danse, pour d'autres dans un livre. Quelqu'un a besoin de communication pour la plénitude du bonheur, quelqu'un a besoin de solitude.
C'est-à-dire, objectivement, qu'il n'y a pas tant d'événements heureux en eux-mêmes. Car un même événement peut être neutre, habituel pour l'un et le plus heureux pour l'autre
Joie et son sentiment dépend des caractéristiques personnelles d'une personne, de ses ambitions, du niveau d'aspirations, d'une sorte d'expérience de vie et juste d'une réaction subjective individuelle à un événement, à un moment.
Très souvent, le bonheur est associé à la satisfaction des besoins, au succès, à l'argent
En science, vous pouvez trouver la définition: le bonheur est la satisfaction la plus complète de ses besoins.
Besoins. Notre vie est construite sur la satisfaction de nos besoins. La nature a imposé à l'homme le désir d'atteindre des objectifs liés à ses besoins. Si une personne les atteint, elle ressent de la satisfaction, de la joie, du plaisir. Autrement dit, en termes simples, nous sommes heureux lorsque nous obtenons ce que nous voulions et que nous obtenions ce que nous voulions. Par conséquent, avec la définition le bonheur est la satisfaction la plus complète de ses besoins vous pouvez être d'accord, la seule chose est qu'il ne révèle pas pleinement le sens du bonheur, sa polyvalence.
Succès -Réalisation des objectifs fixés dans l'entreprise conçue, un état émotionnel positif de par l'exhaustivité du résultat, ou/et la reconnaissance de son importance aux yeux des autres.
Puisque tout le monde a des objectifs différents au départ, le succès est également toujours individuel. Chacun forme sa propre image spécifique du résultat ou de l'événement souhaité. Par conséquent, pour chaque personne, le concept de réussite peut être différent.
On croit qu'il a réussi à obtenir le poste souhaité. L'autre est qu'il a gagné dans des compétitions sportives. Le troisième est qu'il a écrit le livre. Le suivant est qu'il s'est marié avec succès …
Cependant, dans la société moderne, il existe également une mesure commune du succès - argent.
Le "noyau sémantique" du bonheur n'inclut pas exactement l'argent. Mais, si vous y réfléchissez, alors l'un des nombreux éléments constitutifs de la fondation du bonheur, l'argent est toujours. Pourquoi? Parce qu'une personne qui n'a pas assez d'argent pour les besoins ordinaires et quotidiens a peu de chances de connaître le bonheur. Mais dire que le bonheur et l'argent ont une relation directe et claire est faux. Bien qu'il existe certainement une corrélation entre le bonheur et l'argent. En effet, souvent la détresse financière d'une personne se reflète négativement dans son niveau de bonheur (cette information peut être trouvée dans de nombreuses études sociales). Néanmoins, il est faux de dire que tous les riches sont majoritairement heureux et que ceux qui ne le sont pas sont malheureux.
Les composantes que l'on retrouve le plus souvent dans les définitions du phénomène du bonheur sont considérées.
Puisque chacun a son propre succès, ses besoins, ses objectifs et son bien-être matériel, respectivement, le bonheur d'une personne est complètement différent du bonheur d'une autre.
Malheureusement, tout le monde ne comprend pas cela. Il y a des gens qui veulent être « heureux comme tout le monde », poursuivant quelque chose qui ne leur procurera jamais vraiment un sentiment de bonheur
Le psychologue Ed Diener propose une méthode établie, populaire et rapide pour mesurer le bonheur et la satisfaction de vivre.
Vous pouvez mesurer votre satisfaction dès maintenant en fonction des éléments suivants:
À l'aide d'une échelle de 1 à 7, exprimez votre degré d'accord avec chacun des cinq énoncés ci-dessous. Mettez 1 si vous n'êtes pas du tout d'accord, 7 - tout à fait d'accord (voir fig. 1)
1. À bien des égards, ma vie est proche de mon idéal.
2. Les circonstances de ma vie sont merveilleuses.
3. Je suis satisfait de ma vie.
4. Dans ma vie, j'ai ce dont j'ai vraiment besoin.
5. Si je pouvais revivre ma vie, je ne changerais presque rien.
Additionnez maintenant les nombres que vous avez marqués pour les cinq énoncés. Le résultat doit être compris entre 5 et 35 points. Ce test montre à quel point vous êtes satisfait de votre vie.
• 31–35 Très satisfait.
• 26-30 Assez satisfait.
• 21-25 Satisfait.
• 20 Résultat moyen.
• 15–19 Légèrement insatisfait.
• 10-14 Insatisfait.
• 5-9 Extrêmement insatisfait
Riz. un
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