2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
L'un des conseils les plus populaires donnés par les psychologues modernes est de « laisser tomber la situation ».
Il s'agit d'un avis assez courant et « exclusif » de divers « gourous ». « Laissez tomber la situation et sentez-vous immédiatement mieux ! »
Bien sûr, personne n'explique comment, par exemple, se débarrasser d'un sentiment tenace de culpabilité ou de ressentiment envers une personne. Souvent, pendant des années, une personne vit avec ces sentiments comme avec quelque chose de primordial et de significatif, quelque chose qui détermine presque sa vie.
Cependant, dans une situation stressante, qu'il s'agisse de peur, de conflit ou autre, notre corps se fait immédiatement sentir avec une pression, un mal de tête ou un chagrin d'amour. Lorsque le corps réagit, il faut agir en urgence.
Il est catégoriquement faux de croire qu'« il existe une telle science de la psychosomatique qui guérit ». Une perception fondamentalement erronée conduit à toutes sortes de mythes et de légendes. La psychosomatique ne peut pas être qualifiée de science dans sa forme la plus pure, puisqu'il s'agit plutôt d'une direction de la médecine et de la psychologie, déjà connue depuis les années 1950. Elle étudie et met en corrélation diverses expériences émotionnelles, troubles psychologiques et maux physiques.
Cependant, de nombreux patients, au lieu de demander une aide médicale dès que possible, préfèrent rechercher sur Google et associer l'organe malade à une sorte de traumatisme émotionnel. En plus, c'est même dangereux ! Puisque l'émotion est si profondément cachée qu'une personne ne peut pas s'en souvenir écologiquement. Colère, douleur, ressentiment, peur… tout peut signaler au cerveau des informations « sur le danger » et maintenir le corps en tension pendant de nombreuses années.
En fait, il existe de graves distorsions dans ce domaine. La croyance en un miracle, ainsi que le fait que "prononcer" une situation (un problème) aidera une personne à améliorer sa santé ou à résoudre un problème, concerne précisément une ressource d'information de mauvaise qualité. Bien que l'histoire connaisse de nombreux cas de guérison miraculeuse, néanmoins, dans la plupart des cas, les miracles ne se produisent pas. Candidat en sciences médicales, professeur agrégé de l'Université médicale d'État de Moscou du nom de V. I. A. I. Sechenova Rodionov note que
Les émotions peuvent-elles affecter la santé ? Définitivement oui. Être une cause ne l'est pas. Les émotions négatives activent le système nerveux sympathique, ce qui à son tour entraîne une augmentation de la pression artérielle, une augmentation du rythme cardiaque et un vasospasme. Tout le monde connaît des histoires où, sur fond de peur ou de colère, par exemple, des personnes ont eu des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Je répète: l'émotion dans ce cas n'est pas la cause de la maladie, mais seulement un facteur provoquant, un déclencheur… Or, le stress chronique est un facteur de risque vraiment avéré pour le développement d'au moins des maladies cardiovasculaires
L'efficacité du traitement d'une maladie psychosomatique atteint son apogée lorsque le patient suit les instructions de son médecin traitant et suit en même temps un cours thérapeutique avec un psychologue compétent, travaillant sur les états émotionnels, les peurs, les angoisses et les messages négatifs.
Ainsi, malgré l'expression bien connue « toutes les maladies viennent des nerfs » (qui, soit dit en passant, a une suite - « et seulement cinq de l'amour »), il est très important de réaliser que la psychothérapie ne peut à elle seule vous guérir d'un maladie. Puisque nous parlons de la « convulsion » du corps par la maladie, et par conséquent, pour son traitement, des composants « physiques » sont nécessaires (médicaments, procédures, etc.!).
La névrose en tant que trouble psycho-émotionnel associé à une réaction particulière de la psyché humaine à un stimulus. Il existe de nombreuses formes et types de névroses, et toutes, d'une manière ou d'une autre, à un certain niveau peuvent se manifester au niveau physique. Et puisque la vraie cause de la névrose se trouve dans la partie inconsciente de la psyché humaine, et c'est pourquoi il est nécessaire de faire preuve de patience et de subir une guérison du corps et de l'âme. C'est-à-dire qu'une personne se tourne vers un thérapeute pour une plainte d'hypertension artérielle, en particulier la pression diastolique (inférieure) est alarmante. Par exemple, 130 à 100. La tachycardie y est également associée. Après avoir passé tous les tests nécessaires, après avoir clarifié le tableau clinique, une personne subit un traitement au niveau physique et au niveau psychologique. Puisque le "foyer du danger" ou "l'anxiété" est dans le subconscient, et un spécialiste doit trouver la clé pour sortir des émotions bloquées.
Merci de votre attention!
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