La "psychosomatique" N'est Pas Ce Que Vous Venez De Penser ! Sur Les Masques De La « Psychosomatique », Norme Et Pathologie

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

D'après la réaction de certains lecteurs à mes notes, j'ai réalisé que beaucoup ne comprennent la "psychosomatique" que comme une image collective d'histoires selon lesquelles "toutes les maladies viennent du cerveau". Cependant, ce n'est pas le cas. Pour expliquer, j'ai regroupé mes réponses les plus fréquentes aux questions sur la « psychosomatique », mais l'article s'est avéré sémantiquement accablant. Je n'avais pas d'autre choix que de généraliser dans le sens et de simplifier les descriptions et les termes classiques en ajoutant des exemples vivants que beaucoup d'entre vous ont entendus. Ainsi, je ne sauvegarde que les concepts clés afin que ceux qui le souhaitent puissent trouver des informations plus précises sur eux, et je traduis le texte lui-même dans le plan du public. Au moins, je le vois comme ça;)

Ainsi, la chose la plus importante, la première et inattendue pour beaucoup de révélations est que le terme "psychosomatique" (ψυχή - âme et σῶΜα - corps) lui-même n'a aucun préfixe indiquant une pathologie. La "psychosomatique" n'est rien de plus que l'interconnexion du mental avec le corps. Et c'est tout)

Peu de gens le savent, mais, à côté de la pathologie, il existe le concept de psychosomatique normale (saine). C'est ce qui traduit la « psychosomatique » dans le champ de la science, puisque permet de tracer l'interdépendance, la rétroaction, le résultat, etc. Ceux. il est impossible de savoir que quelque chose est une pathologie sans comprendre comment cela devrait être normal !

Psychosomatique normale (saine)

Elle est aussi « psychosomatique psychologique » ou « somatopsychologie ». C'est le domaine de connaissance que possède presque tous les psychologues. Si vous n'entrez pas dans l'essence de la neurophysiologie, en tant que processus psychosomatiques élémentaires, alors les psychologues la connaissent aussi dans la clé des théories constitutionnelles de la personnalité.

Comme nous le savons, même dans les temps anciens, les philosophes ont noté certaines connexions et modèles dans le comportement et le caractère des personnes ayant un physique particulier, une apparence. Aujourd'hui, une telle connaissance n'est pas seulement de la nature du "marquage", mais aide une personne à se comprendre et à s'accepter ainsi que ceux qui l'entourent, tels qu'ils sont, et non à construire sa vie en regardant des idéaux imaginaires. Parce que peu importe à quel point nous essayons, certains des processus et inclinations physiques et mentaux nous sont inhérents par nature et ne peuvent être modifiés (comme, par exemple, nous ne pouvons pas influencer la couleur de nos yeux et la largeur de nos épaules, nous ne pouvons donc pas nous débarrasser de certains traits de caractère qui dépendent directement des caractéristiques individuelles du système nerveux). Une telle connaissance est à la fois la solution et la prévention de nombreux problèmes psychologiques.

En plus des théories constitutionnelles de la personnalité proprement dites, de nombreuses techniques psychologiques sont construites précisément sur le principe de la psychosomatique normale. Par exemple, lorsque nous appliquons une série d'exercices d'équilibrage/déséquilibrage pour améliorer la pensée, la mémoire, etc. Nous disons, "comme le cerveau demande au corps d'effectuer des actions spécifiques, une série d'actions stimule certaines zones du cerveau." Ou un autre exemple - des exercices pour structurer l'espace, conduisant à l'expansion de la conscience. Ceux. lorsque nous organisons notre travail selon un certain algorithme, horaire, séparant le principal du secondaire, nous apprenons automatiquement à reconnaître nos sentiments, nos pensées, etc.

Même les loisirs élémentaires tels que le tricot, la sculpture sur bois, jouer d'instruments de musique, etc., tout cela, par l'action, développe certains traits psychologiques de caractère, des traits de personnalité. Ou simplement en stimulant certains des récepteurs, cela provoque certains sentiments, humeur, etc.

Ainsi, toutes ces directions psychologiques qui fonctionnent à travers l'étude et l'influence du physique sur le mental et vice versa se réfèrent à la psychosomatique normale (saine) … Il n'y a pas de place pour le traitement, ici il y a place pour le renforcement ou l'affaiblissement de certaines unités psychologiques, par le travail du corps.

Lorsqu'une défaillance survient dans les processus neurophysiologiques normaux, on parle de maladies ou de troubles psychosomatiques.

Psychosomatique pathologique

Elle est également « psychosomatique médicale » et « médecine psychosomatique ». La psychosomatique pathologique déplace l'accent de la psychologie vers la médecine, précisément parce que la psychologie ne fonctionne pas indépendamment avec des processus pathologiques, incl. avec la psychopathologie. Le psychologue ne travaille indépendamment qu'avec le concept de norme … Ainsi, les troubles et maladies psychosomatiques ne peuvent être corrigés sans assistance médicale.

Pour ne pas entrer dans les subtilités et l'abondance des termes, on peut dire qu'en règle générale troubles psychosomatiques ils appellent des symptômes individuels qui ne correspondent pas à l'image d'une maladie à part entière et n'indiquent pas la défaillance de l'un ou l'autre organe. En médecine, ils sont mieux connus sous le nom de syndromes fonctionnels et symptômes de conversion.

Vous avez probablement entendu des histoires telles que "ses jambes sont paralysées, mais il est en bonne santé, c'est quelque chose de mental" ou "il est sourd (aveugle) à cause des nerfs, ses fonctions se rétabliront s'il fait face au stress qu'il a vécu." L'une des histoires les plus complexes et inexplicables dans cette veine est l'histoire du soi-disant. « Douleur fantôme » lorsqu'une personne ressent une douleur réelle dans un organe éloigné. Tous ces troubles psychosomatiques sont classés comme symptômes de conversionlorsqu'une personne manifeste inconsciemment des troubles qui n'existent pas réellement.

Il existe d'autres histoires, par exemple, sur les troubles nerveux des selles, les maux de tête de surmenage, etc. Les attaques de panique et les phobies diverses, les sensations subjectives de « boule dans la gorge » ou de « presses cardiaques », etc., sont classées comme syndromes fonctionnels … C'est alors que certaines fonctions des organes sont perturbées, mais il n'y a pas de changements vraiment pathologiques dans les organes.

Si la pathologie organique est exclue (le corps est sain), les troubles psychosomatiques se prêtent bien à la psychocorrection. Mais il faut d'abord les différencier, c'est-à-dire l'examen médical devrait confirmer la base mentale de ces conditions, et non la base physique.

À psychosomatique le même maladies comprennent en fait les maladies qui se manifestent par la perturbation du fonctionnement des organes et des systèmes, et dans lesquelles, grâce à des recherches à long terme, un facteur psychologique d'accompagnement a été découvert. Ceux. lorsque des changements spécifiques se sont produits dans les organes et que la cause de ces changements est une sorte de problème psychologique. Il est classé comme propre psychosomatose, et en fait il n'y en a pas beaucoup.

Tout d'abord, ce sont les sept classiques: asthme bronchique, névrodermite, rectocolite hémorragique, hypertension artérielle essentielle, polyarthrite rhumatoïde, ulcère gastrique et ulcère duodénal.

À la suite d'études plus modernes, la psychosomatose a commencé à inclure les maladies coronariennes, la thyrotoxicose psychosomatique, le diabète sucré, l'obésité, la sciatique, la migraine, les coliques intestinales et le syndrome du côlon irritable, la dyskinésie et la pancréatite de la vésicule biliaire, le vitiligo et le psoriasis, et l'infertilité (s'il y a pas de pathologie organique/fonctionnelle).

Les causes de la pathologie psychosomatique

Au fil des années d'étude de ces phénomènes, de nombreux auteurs, représentants de différentes professions, ont envisagé les causes de la pathologie psychosomatique dans le cadre de leurs spécialités. Par conséquent, dans l'approche psychosomatique, il y a trois directions, psychocentrique, somatocentrique et théosophique. Comme vous l'avez probablement déjà deviné, chacun d'eux repose à la base de la pathologie soit une cause corporelle, soit une cause psychologique, soit "spirituelle".

Approche somatocentrique propose des théories interdépendantes telles que:

"Théorie du facteur de stress", quand on dit que les expériences psychologiques fortes, y compris positif, provoquer telle ou telle pathologie psychosomatique.

"Théorie immunitaire", où la cause de la pathologie psychosomatique est une diminution de l'immunité due au stress vécu par une personne. Par exemple, nous avons vécu une longue tension avant de passer un examen ou un rapport au travail, et par conséquent, notre immunité s'est affaiblie et nous avons facilement attrapé une sorte de virus.

"Théorie hormonale". Quand on parle du fait que certaines hormones, en s'accumulant, perturbent le travail d'organes spécifiques. Par exemple, un excès d'adrénaline entraîne des maladies cardiaques, etc.

En combinant ces trois théories et en mettant quelque chose au premier plan, nous obtenons différentes violations et différentes théories les expliquant)

On se réfère aussi directement à l'approche somatocentrique des blessures et perturbations du travail de certains organes, qui conduisent à la pathologie psychosomatique. Par exemple, lorsqu'une personne est malade depuis longtemps ou est handicapée, a subi une intervention chirurgicale ou souffre d'une maladie incurable ou mortelle, cela laisse non seulement une empreinte sur le développement de certains traits de caractère, mais conduit également au développement de la dépression. et d'autres troubles psychosomatiques.

Psychocentrique la même approche à la base des maladies considère les causes psychologiques. Pour la plupart, ils peuvent tous être réduits à:

"Le travail des mécanismes de défense du psychisme", en particulier, le refoulement. Par exemple, une femme qui a subi des violences dans son enfance peut l'oublier, mais ses maladies interfèrent de toutes les manières possibles avec une vie sexuelle normale avec son mari. Les maladies dans ce cas ne seront pas nécessairement liées à la gynécologie.

« Bénéfice secondaire », lorsque la même dent peut soudainement faire mal et devenir un motif d'annulation d'un rendez-vous avec une personne que vous ne souhaitez pas rencontrer, mais qu'il est également gênant de refuser. L'enfant peut tomber malade avant le test. Parfois même des maladies très complexes sont inconsciemment intensifiées et « retenues » par les patients afin de recevoir des prestations et des compensations de l'État, etc.

« Traits de caractère éduqués (hérités) » qui provoquent certaines maladies. On peut appeler cela « un portrait psychologique d'une personne atteinte d'un « ulcère gastrique », etc. nous ne savons pas exactement quelles sont les raisons pour lesquelles telle ou telle personne provoque le développement de cet ulcère, mais nous savons que souvent de telles personnes présentent des traits de perfectionnisme.

Approche théosophique, religieux et/ou ésotérique.

Examine la cause de la pathologie psychosomatique, à travers le prisme d'une leçon, d'une expérience, d'une punition, d'un signe, d'un karma, etc. Cette approche est basée sur un certain système de croyances, et peut aller à l'encontre de l'approche scientifique et compliquer le processus de guérison et de récupération.

Le principal problème de cette approche est qu'elle ne peut être ni prouvée ni réfutée.

Si, par exemple, une personne est déprimée et s'améliore avec des antidépresseurs, nous pouvons confirmer que la théorie hormonale fonctionne. Si une personne découvre un bénéfice secondaire ou se souvient d'une expérience refoulée, s'en occupe et que le symptôme/syndrome disparaît, nous confirmons que la cause de la maladie était un trouble psycho-émotionnel.

Chacun de ces processus fonctionne en sens inverse. Dans des conditions de laboratoire, nous pouvons provoquer certains stress chez les animaux, ce qui contribue de ce fait au développement de maladies spécifiques chez eux. (Un changement dans la situation expérimentale entraîne un changement dans le résultat - différentes incitations - divers maladies).

Dans le cas du côté spirituel de la question, nous ne pouvons pas confirmer s'il existe en fait un certain karma (leçon, tâche, message) ou non, si la maladie en est la conséquence ou non, si la tâche karmique est considérée comme résolue, si le symptôme a disparu et si cela garantit qu'il n'apparaîtra pas à l'avenir ou non. Expérimentalement, nous ne pouvons pas provoquer une maladie et il est également impossible de savoir de manière fiable comment cela se produit en fait. Par conséquent, cette approche se concentre exclusivement sur la foi d'une personne, et il est logique d'être utilisée dans les cas où elle ne refuse pas ou n'interdit pas le soutien médical (y compris l'examen, le traitement, y compris la chirurgie).

Pathologie psychosomatique concomitante ou borderline

Revendiqué comme psychosomatique déguisé, etc.

En psychothérapie, il y a un certain nombre de domaines qui entrent dans un domaine indépendant. J'écrirai à leur sujet plus en détail séparément, mais dans ce cas, je veux juste indiquer que beaucoup ne sont pas en corrélation avec la pathologie psychosomatique tels que les troubles sexuels, le deuil et le deuil anticipé, les troubles de l'alimentation, les troubles névrotiques, y compris les troubles obsessionnels compulsifs, attaques de panique, dépression, etc.

En effet, outre le fondement psychosomatique de leur survenue, c'est la combinaison de modes d'influence physiques et psychologiques qui permet de les corriger efficacement.

Tout d'abord, avec cette note, je voudrais montrer la diversité de l'approche psychosomatique. Plus nous parlerons de psychosomatiques sains et de troubles psychosomatiques, plus nous comprendrons que la psychosomatose bien connue n'est qu'une "goutte dans l'océan", ils ne sont pas, familiers pour beaucoup, un synonyme de "psychosomatique" et dans le domaine de la science psychosomatique, ils occupent beaucoup moins d'espace que la plupart des gens ne l'imaginent.

En même temps, d'autres aspects de la science psychosomatique, au contraire, nous rappellent que la relation du physique avec le mental est constamment présente, et pour le développement harmonieux de la personnalité, il n'est pas nécessaire d'attendre des pathologies pour développer et accorder une attention qualitative non seulement au développement personnel psychologique, mais aussi au maintien du corps. Il est important de se rappeler que non seulement la "méditation" est nécessaire, mais aussi le sport, une bonne alimentation, le sommeil et le repos, que les problèmes psychologiques découlent non seulement de "fausses pensées", mais aussi du manque d'activité physique, que le développement mental des enfants se produit non seulement par l'apprentissage, mais aussi par l'apprentissage, etc.

Et bien sûr, encore une fois, revenant à la question de la pathologie psychosomatique, je voudrais attirer votre attention sur le fait que les troubles et les maladies psychosomatiques ne peuvent être reconnus, différenciés et corrigés sans assistance médicale. Parce que seule la psychosomatique normale (saine) se situe indépendamment dans le domaine de la psychologie.