Comment Une Fille Peut Gérer Sa Peur Des Hommes

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Il arrive souvent qu'une fille pense qu'elle est prête pour une relation, mais, pour une raison quelconque, la rencontre souhaitée ne se produit pas. Et même en pensant à cette rencontre, il n'y a pas de joie, mais un frisson désagréable. Je me souviens de relations antérieures infructueuses, de ressentiments, de la douleur de la déception, je ne veux plus rencontrer d'émotions désagréables.

Lorsqu'une fille a l'expérience de relations harmonieuses avec ses parents et que tout va bien dans la relation entre les parents, elle construit facilement sa propre relation avec un homme. Mais, y a-t-il beaucoup de filles qui ont une enfance heureuse ? Probablement beaucoup, mais ils ne consultent pas de psychologue.

La peur du père est à la racine de la peur des hommes. Notre attention est sélective; parmi la multitude de personnes, nous distinguons celles qui rappellent un peu les parents. Ainsi, par exemple, une fille avec un père cruel ne remarquera que ceux qui sont cruels parmi beaucoup d'hommes. Et puis, en couple avec lui, vivre la douleur et le ressentiment de l'enfance.

Afin d'inverser ce scénario néfaste, il est important de croire d'abord qu'il existe des hommes gentils et attentionnés. Apprenez ensuite à les remarquer. Autorisez-vous à entrer en relation avec eux. A ce stade, la peur du rejet par le genre peut devenir un obstacle inconscient. Car, s'autorisant un nouveau modèle de comportement, la fille commence à se différencier de ses ancêtres. Le clan craint ceux qui sont différents - les autres, ils s'éloignent d'eux, et peuvent même être expulsés du clan. Être en dehors du clan, dans le clan, c'est devenir « laid ». C'est très effrayant. Par conséquent, il est très important d'obtenir la permission du clan parental pour apporter des modifications.

Et pour que la nouvelle relation ne "se fane pas dans l'œuf", il est nécessaire d'apprendre à construire des limites, à parler à un homme de vos désirs et de vos sentiments. Mais, c'est déjà un sujet pour un autre article.

Exemple pratique. Le consentement à la publication a été reçu du client. A la consultation, une jeune fille de 26 ans, appelons-la Alena. Il n'y a pas d'homme dans la vie d'une fille. Toutes ses relations précédentes étaient courtes et pleines de frustrations. - Maintenant, quand j'ai pris la décision de laisser un homme entrer dans ma vie, l'apathie est venue. Je ne veux rien. J'ai l'impression de nager à contre-courant. « Pouvez-vous dessiner ce sentiment ? » « Je suis une bûche coincée devant une cascade. La bûche a peur de tomber et de se fendre en morceaux. C'est très effrayant de se diviser en morceaux. Je me suis soudainement souvenu de la noyade à l'âge de cinq ans. Je me suis accroché à la bûche, mais elle était glissante et constamment arrachée de mes mains. J'ai coulé sous l'eau, puis j'ai refait surface. Mon père m'a sauvé. Le père d'Alena était alcoolique et sadique, tous les souvenirs d'enfance les plus tristes lui sont associés. Cependant, dans cette situation, il n'a pas été surpris, a sorti sa fille de l'eau. - Je me sens un devoir envers mon père. Et le blâme de ne pas pouvoir rembourser cette dette. - Que dois-tu à ton père ? - Je ne sais pas, je ne peux pas le formuler. Je lui dois la vie. - Tu lui dois une vie ? - Oui, je lui dois ma vie deux fois - pour la naissance et le salut de l'eau. - Comment rembourser une dette à vie ? - Il s'avère que je dois lui donner ma vie, mais je ne le veux pas. Alors je cesserai d'exister. - Vous pouvez transmettre la vie reçue plus loin, à vos enfants. Et par rapport au père, montrez de la gratitude. - Je ne peux pas montrer de gratitude. J'ai trop de colère contre mon père pour la douleur qu'il m'a causée. - Probablement, le père ne s'est pas toujours comporté de manière destructrice. Montrait-il sa partie saine? - Oui, bien sûr, il arrivait qu'il se comportât gentiment. - Pouvez-vous montrer de la gratitude à la partie saine de votre père ? - Oui je peux. Je suggère à Alena de se désigner elle-même et son père avec des ancrages au sol, avec sa transition ultérieure d'un rôle à un autre. Alena remercie son père pour la vie et le salut de l'eau. Mais, il ne l'entend pas. Il a l'impression que personne n'a besoin d'un enfant de cinq ans. La colère qu'il a dirigée contre sa femme et sa fille est en fait dirigée contre ses parents. Alena dit à son père.- Je ne connais pas les détails de ta vie, mais j'ai toujours ressenti ton agressivité et je comprends qu'il doit y avoir des raisons à cela. Mais, ces raisons ne sont certainement pas en moi. En entendant ses paroles, mon père a mûri, a commencé à se sentir comme un adolescent. A cet âge, il a choisi la protection pour lui-même - le rôle d'un clown afin de cacher ses vrais sentiments, sa vulnérabilité. Alena a toujours été effrayée par son "clownness", insuffisance de comportement. Alena dit à son père: - Je me suis permis d'éprouver des sentiments cachés et douloureux pour moi. C'était difficile, mais je l'ai fait. Maintenant, je traverse la vie non plus par ma mère et les autres femmes de la famille, mais par la mienne. J'apprends à entendre mes désirs. Je veux avoir une relation étroite et de confiance avec un homme. Je vais continuer ce chemin, même si vous ne l'aimez pas. Alors qu'Alena montrait un comportement adulte confiant, son père grandissait également. Voyant la détermination de sa fille, le père se sentait adulte, il avait de la fierté pour sa fille et une envie de la rejoindre, sur son chemin. Il a même offert à sa fille un oiseau comme symbole de la permission de son père pour une nouvelle vie. Alena a ajouté un oiseau au dessin, lui a demandé de vérifier la hauteur de la cascade. L'oiseau l'a vérifié, a calculé que la hauteur était petite et a laissé tomber la bûche.

Après cela, Alena a voulu faire un nouveau dessin, dans lequel une bûche flotte le long d'une rivière calme vers une nouvelle vie.

En examinant le dessin, la jeune fille s'est rendu compte qu'elle ne voulait plus être une bûche. Elle décida qu'il ne s'agissait pas d'une bûche, mais d'une valise dans laquelle se cachait Alena, fuyant le passé.

- Il y a des pierres devant le sol, comme symbole d'une transition difficile vers une nouvelle vie, dans laquelle je suis responsable de moi-même - Maintenant je vais ouvrir la valise et sortir.

- La fille a un visage pâle et discret. Que se passe-t-il si de la peinture apparaît sur le visage ? - Je deviendrai attirant pour les hommes. Je me sens horrifié à la pensée, une valise de blessures passées est toujours dans mon champ de vision. - Que se passe-t-il s'il s'envole ? - Je vais arrêter de regarder en arrière. Un homme apparaît immédiatement à côté de moi.

- J'ai réalisé que mon désir de communiquer avec les hommes était entravé par la peur de la punition paternelle. J'avais peur que mon père n'accepte pas un homme gentil et attentionné qui ne lui ressemble pas. Il le prendra comme une trahison. Maintenant, j'ai senti que mon père me permet de vivre différemment, et j'utiliserai sa permission.