Je Veux être Un Parfait Psychologue. Qu'est-ce Que ça Veut Dire?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Quand je viens de commencer ma pratique psychologique, j'étais très inquiète que mes séances ne soient pas un échec. J'envisageais des séances d'échec dans lesquelles je ne pouvais pas « faire du bien » au client ou « l'aider ». Il m'a semblé que tout devait être fait parfaitement et ce n'est qu'alors que je pourrai me mettre au travail. Bref, ce dilemme me rongeait de l'intérieur.

Que signifie « faire parfaitement bien » et quels critères peuvent être utilisés pour évaluer une séance de thérapie, je ne le savais pas encore, et l'anxiété en ce lieu ne me permettait pas de voir ce qui était à la périphérie de ce processus. J'étais trop occupé avec moi-même et pas avec le client. Paradoxalement, c'est le désir d'être idéal en tant que psychothérapeute qui nuit au client. Pourquoi? Parce que si le thérapeute se soucie constamment de son apparence d'expert, de ce qu'il dit et si l'effet de son travail sera correct, si le client sera satisfait, si le client résoudra le problème qui le tourmente depuis des décennies dans une séance….. En un mot, si le thérapeute pense à toutes ces choses, tout est perdu. Considérez une session échouée.

Le désir d'être parfait

Presque tous les nouveaux arrivants sont confrontés à cela, je pense, pas seulement dans cette profession. Ce désir narcissique bloque la ressource interne et ne permet pas à une personne d'être "vivante" dans le processus de travail, et le plus important dans les séances de psychothérapie est de se remarquer au contact d'un client, car dans une certaine mesure le psychothérapeute est un genre d'instrument qui sent et voit plus que le client.

Oui, alors qu'au début c'est ainsi. Ce n'est qu'en entrant dans le champ du client que le thérapeute est capable de ressentir les expériences de cette personne, de désigner le vecteur du mouvement, d'entendre le besoin intérieur qui l'anime, de traquer les thèmes où se manifeste la résistance. Tout cela est possible si le thérapeute n'est pas occupé à s'inquiéter de ses propres réalisations et du désir de tout faire parfaitement, mais d'être dans l'ici et maintenant, tel qu'il est. Ce n'est qu'alors que le contact est possible, lui-même réputé thérapeutique.

Qu'est-ce que « tout faire parfaitement » ?

Lorsqu'il y a un désir de mener une session parfaitement bien, vous devez réfléchir à ce que signifie réellement « excellent ». Quels critères seront utilisés pour l'évaluation interne ou externe et qui l'évaluera ?

Considérez deux critères qui peuvent être alarmants pour le thérapeute.

1. J'ai résolu le problème du client.

Un excellent critère. Mais réfléchissons un peu. Un client est venu vous voir avec une question qu'il n'a pas pu traiter depuis 10 ans et vous, en tant que sorcier professionnel (il est impossible de le nommer autrement) avez fait quelques manipulations professionnelles et le tour est joué - le client a résolu sa question. Pensez-vous que c'est possible? Évidemment non, et si vous pensez que c'est possible, alors vous devriez consulter un psychologue.

Il est clair que si une personne s'inquiète de quelque chose pendant longtemps, il est peu probable que vous l'aidiez à le comprendre en une heure. Il existe des exceptions, mais elles dépendent directement de la sensibilisation et de la préparation du client, c'est-à-dire que si le client a déjà élaboré sa question lui-même, il lui suffit de mettre un dernier point.

2. Le client est reparti heureux.

Dans quelles circonstances cela peut-il arriver. Oui, pour tout. Soit le client a résolu sa question, soit il a reçu du soutien, soit le psychologue a pris beaucoup de responsabilités, soit il s'est fortement investi dans son énergie.

Tous ces processus peuvent être évalués, à la fois positifs et négatifs. Et ils peuvent ne pas être appréciés de quelque manière que ce soit, car ce qui se passera exactement dans la conscience intérieure du client après la séance, personne ne le sait.

Peut-être qu'il a besoin d'un remaniement, peut-être qu'il a besoin de soutien, peut-être qu'il veut s'épuiser et souffrir pendant un certain temps, peut-être qu'il veut juste s'échauffer, il peut rejeter des émotions inexprimées qui se trouvent profondément dans les profondeurs, mais elles sont différentes. Personne ne sait quel genre de besoin urgent se manifestera au cours de la session. Et oui, le client ne peut pas toujours repartir satisfait, et oui, la façon dont le client part ne sera pas toujours le signe du succès de la séance de psychothérapie.

Par conséquent, revenant au sujet de l'essai lui-même - le désir d'être un psychothérapeute idéal et de mener parfaitement toutes les séances, je peux dire ce qui suit.

Après un certain temps, j'ai senti mon ego se dégonfler et devenir de plus en plus petit, devenant sa taille réelle. Je ne suis pas un Dieu qui peut tout prendre et tout décider en un claquement de doigts, je ne sais pas comment cela doit être résolu, je ne sais même pas où nous irons à chaque session suivante. Cette connaissance est hors du contrôle de quiconque.

Non, il y a bien sûr une personne à qui elle est soumise - en fait, le client lui-même. Mais il ne le sait pas encore, et il n'a pas accès à cette connaissance. Lui seul le sait, mais pas moi. Et je peux le conduire le long de la route sur laquelle je marche et oui, je ne sais pas vers qui me tourner, nous prenons une décision ensemble, je ne suis pas plus important et pas plus intelligent que lui, car tout le monde porte la connaissance de son vie en lui-même. Et oui, je ne veux plus être un thérapeute idéal, je veux être vivant et réel, et c'est ce qui est thérapeutique et c'est ce qui peut ouvrir l'accès à ma propre ressource.