2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Aujourd'hui, nous allons parler avec vous de ce dont il n'est généralement pas habituel de parler, même avec des amis proches.
Beaucoup de gens pendant longtemps, comme s'ils ne s'en souvenaient pas, car l'inceste est un test très difficile pour la psyché, donc très souvent la mémoire bloque des événements que le cerveau d'un enfant fragile ne peut pas évaluer.
En règle générale, nous tombons dans l'inceste, comme une mine qui est restée dans le sol pendant de nombreuses années au cours d'une thérapie. Et de la prudence avec laquelle le thérapeute sera, dépend « explosera ou non ».
Et même si elle n'explose pas, une mine rouillée est capable de ruiner la vie d'une personne pendant longtemps, sinon toujours. Surtout la vie personnelle.
Instest (lat. incestus - "criminel, pécheur"), ou inceste, - rapports sexuels entre parents proches par le sang (parents et enfants, frères et sœurs)
De plus, les psychologues font référence aux relations d'inceste entre parents non consanguins (beau-père-belle-fille, belle-mère-beau-fils, oncle (mari de la tante) -nièce, etc.)
Distinguer les types d'inceste physique et psychologique. Classiquement, on peut les distinguer comme suit:
Inceste physique - contact
Inceste psychologique - sans contact
- Les personnes qui ont subi un inceste physique et psychologique se réfèrent généralement avec une grande méfiance au monde en général et au sexe opposé en particulier.
- Souvent, ces personnes ont une image corporelle perturbée.
- Terrible pas l'amour-propre.
- Une culpabilité sans fin.
- De plus, ils sont constamment en position de victime.
- Ces personnes semblent se punir pour la saleté qui, une fois dans l'enfance, involontairement, s'est attirée sur elles-mêmes.
- Et en même temps, le plus souvent, ils sont attirés par ceux qui ressemblent à un séducteur.
je vais donner des exemples tirés de la pratique
Les noms et certaines circonstances ont été modifiés. L'autorisation de publier sous cette forme a été obtenue.
Inceste psychologique
Leila, 31 ans (a souffert d'anorexie dans son enfance). Mon père se promenait souvent dans la maison en robe de chambre en éponge, sous laquelle il n'y avait rien d'autre. Pour une raison quelconque, précisément pendant l'absence de ma mère à la maison, la robe de chambre était souvent ouverte, comme par accident. En même temps, il n'arrêtait pas de dire à quel point je devrais être modeste et de me réprimander tout le temps pour avoir fait quelque chose de mal. Maintenant que je rencontre des hommes avec un style de comportement similaire, avec toute la permissivité qu'ils s'autorisent, je fais toujours tout de travers.
Inceste physique
Eugène, 42 ans. Au début, ma mère m'a juste lavé jusqu'à mes treize ans, puis elle m'a séduite, directement dans la salle de bain. Cela n'est jamais venu à l'acte, en tant que tel, mais ce qui s'est ensuite passé entre nous ne pouvait pas être appelé une relation saine. Tous ces « jeux » ont continué jusqu'au moment où j'ai rejoint l'armée. À son retour, elle avait déjà un homme. Nous n'en avons jamais parlé avec elle. À l'âge de quatorze ans, j'ai commencé à devenir très gros. Je suis allé lutter, j'ai commencé à courir, mais dès que je ralentis un peu, le poids supplémentaire me couvre. Toutes mes femmes, y compris ma femme, étaient beaucoup plus âgées et de même type que ma mère. Je ne sais pas moi-même, on dirait que c'est par accident, c'est arrivé à chaque fois. Relation avec la mère, conditionnellement, bonne. Seulement, elle ne m'a laissé vivre avec personne. J'ai trouvé la force de partir pour une autre ville. Elle me surveille quand même au téléphone.
Comment pouvez-vous aider les gens dans des situations comme celle-ci ?
Option 1. La technique bien connue de la Gestalt thérapie "Selles chaudes" (fonctionne bien avec les victimes de violence, de pédophilie)
- Mettez deux chaises.
- Imaginez que la personne qui a commis des actes incestueux est assise sur la chaise en face. Vous pouvez y mettre un objet qui personnifiera l'agresseur.
- Il est important que la personne réponde avec ses sentiments.
- S'il y a une envie, "laissez les mains libres", vous pouvez frapper l'objet, le lancer
- Cela se fait jusqu'à ce que la personne se sente mieux.
Option 2 Arrangement avec l'aide d'un substitut agresseur et victime
Algorithme en 8 étapes pour l'arrangement systémique classique
Option-3. Disposition avec ancrages au sol
Constellation structurelle Agresseur-Victime-Sauveteur
Option-4. Disposition à l'aide de chiffres. Bert Hellinger croyait que l'inceste est une « perturbation du flux de l'amour » dans le système familial. Vous pouvez voir d'où est partie cette dynamique.
Constellation de figures dans le conseil individuel Partie-1
Constellations de figures dans le conseil individuel. Partie 2
Option-5. Traiter les traumatismes avec l'aide de techniciens en art-thérapie. Par exemple, pour sculpter dans de la pâte à modeler un symbole de vos sentiments associés à cette situation, et en cours de thérapie, transformez ces sentiments.
Option-6. Siwoldrama. Vous pouvez utiliser ce motif.
Comment travailler avec des partenariats en utilisant Symboldrama
Option-7. Vous pouvez écrire une lettre similaire au contenu suivant
Je veux enfin vous dire…., (appel) que toutes ces années je n'ai pas pu (la) oublier… (décrire) je ne savais pas comment m'identifier à ça, mais maintenant je veux te dire ce que je ressentais alors…. (liste des sentiments) … Ce qui s'est passé n'était que de ta faute, parce que tu étais un adulte, et je suis un enfant ! Je ne peux pas vous pardonner que tout cela ait conduit aux événements suivants dans ma vie… (liste). C'est arrivé parce que votre comportement m'a beaucoup traumatisé. Et je vous renvoie la responsabilité de…
- A partir de maintenant, je suis libre (a) de la responsabilité de ces événements !
- A partir de maintenant je suis libre de ressentir….!
- Désormais je suis clean et je vis ma vie, sans la regarder en arrière !
La lettre peut être déchirée en petits morceaux et brûlée !
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