Le Pouvoir Commence Par La Valeur

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Il se trouve que nous vivons depuis près de cinq ans dans le grenier d'une bonne vieille maison. Et parfois le facteur qui nous livre des colis, via l'interphone, demande s'il est possible de laisser simplement notre colis sur la "terre", c'est-à-dire au premier étage sur les boîtes aux lettres. Et nous sommes d'accord, car cela ne dérange aucun des voisins et c'est assez pratique pour nous et pour lui.

Aujourd'hui, l'un des membres de notre famille a reçu le colis comme ça - en route pour une promenade. Quand je suis descendu avec lui aux boîtes aux lettres, il a été forcé de constater que le paquet hermétiquement scellé ne pouvait pas être ouvert sans ciseaux. Et puis il décida d'emporter le paquet avec lui à l'extérieur, car il savait déjà que c'était un cadeau pour lui et il appréciait clairement la pensée-anticipation de ce cadeau. Cela ne me dérangeait pas. Après tout, il est généralement habitué au fait que ses désirs soient pris en compte lors de la prise de décisions. Et en plus, ce n'est pas du tout un problème - mettre le sac dans la poussette, que l'on emporte encore avec soi pour se promener quand on a deux ans et demi.

La puissance commence par la valeur. C'est-à-dire à partir d'un sentiment de valeur individuelle, que vous percevez comme quelque chose d'évident - si personne ne remet en question votre valeur avec son attitude envers vous. Lorsque vos sentiments et vos besoins sont pris en compte, vous vous sentez précieux. Ou, au contraire, vous ressentez une certaine gêne et désarroi si on vous dit implicitement que « ça ne dépend pas de vous », « ils ne vous l'ont pas demandé », ou que vous n'êtes pas assez mature… Et puis vous vous-même ne parlez pas de quelque chose qui est lié non seulement à vos désirs, mais aussi directement à vos besoins. Vos limites sont violées - vous êtes silencieux, comme si de rien n'était. Vos sentiments vous blessent - vous ne vous protégez pas, comme si c'était votre intention. Les décisions sont prises pour vous, qui ont des conséquences pour vous - vous n'intervenez pas. … Vous n'exercez tout simplement pas le pouvoir que vous avez. Ce serait plus précis si vous aviez aussi un sens de la valeur.

Puis, plus tard, vous pouvez « exploser », vous rebeller ou même rompre cette relation inconfortable. Ou vous vous sentez comme un objet d'abus, de harcèlement, de mobbing et d'injustice totale. Bien que vous puissiez tout à fait calmement exprimer votre désir. Ou de réticence. Et lui demander poliment d'en tenir compte. Et insister diplomatiquement là-dessus, si la première fois n'est pas prise en compte.

Ou vous essayez vous-même d'exercer votre pouvoir par la pression et/ou la manipulation - parce que vous ne croyez pas que la demande donnera le résultat souhaité. Vous voyez inconsciemment et vous créez vous-même des luttes et des compétitions où il est possible de créer une coopération mutuellement bénéfique… Après tout, nous ne croyons tous qu'en ce qui est déjà intégré dans notre expérience individuelle. Trop souvent, nous reproduisons simplement les schémas de pensée et de comportement que nous avons autrefois appris de nos proches sans les soumettre à repenser.

L'aspect de la valeur, ou plutôt la reconnaissance ou la négation de la valeur, est toujours présent dans les relations humaines. À n'importe quel niveau, dans n'importe quel format de relations - personnelles ou professionnelles. En parent-enfant et matrimonial, organisationnel-hiérarchique, amical et hostile. Et cette idée de sa propre valeur et de ses propres capacités et influence est posée dès la plus tendre enfance et dans les situations les plus insignifiantes, apparemment quotidiennes.

… Et donc nous avons pris le paquet et sommes allés à la cour de récréation. Et là, un père essaie d'"aider" sa petite fille à dévaler une haute colline. Derrière la fille, toute une file d'enfants plus âgés languit d'impatience, piétinant et anticipant leur joyeux contentement. Papa voit cette ligne, devient nerveux et pousse de temps en temps sa fille, et la fille a littéralement enfoncé ses mains dans la balustrade - la hauteur et la pente du toboggan lui font clairement peur, la peur se fige sur son visage … Un certain temps passe et papa insiste, disent-ils, ben ne sois pas si lâche… Papa ne le fait pas par mauvaise intention, il pense que ce sera mieux pour sa fille. Et elle ne pense pas à ce qui est réellement mieux ici: le désir d'obtenir rapidement un « résultat » ou d'écouter les émotions de la fille et d'en tenir compte. Et ainsi apprendre à la fille à les écouter elle-même. Que ce soit rouler ou non, quoi manger et quoi ne pas manger, quoi porter et quoi ne pas porter, avec qui être ami et avec qui rester à l'écart - tout cela est une question de décisions individuelles. Et pour prendre les bonnes décisions pour vous-même, vous devez être capable de vous écouter, et cela n'est possible que lorsque quelqu'un d'autre important vous écoute. Et seul celui qui vous apprécie vous écoute. Et en fin de compte, toute cette valeur concerne le pouvoir individuel - la capacité d'organiser le format de relations souhaité pour vous et la capacité de vous défendre, le cas échéant.

… Parce qu'alors une femme adulte ou un homme adulte vient à moi pour apprendre à prendre soin de ses limites et, surtout, à en prendre conscience. Comment réaliser à la fois son pouvoir et sa valeur, qui lui manquaient pour reconstruire sa relation selon sa propre compréhension … … domaine des relations humaines - dans mon nouveau livre qui, je l'espère, verra bientôt le jour.