L'intimité Conjugale. Que Doit-elle être ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

La caractéristique la plus importante d'une relation conjugale est distance psychologique - c'est une sorte de "distance" à laquelle on est prêt à admettre un partenaire. Distance psychologique dépend du degré de confiance et d'ouverture envers le partenaire. C'est différent pour chaque personne. Le modèle de désunion et le désir de « tenir le partenaire à distance » se forment à la suite de la rupture de l'attachement dans la petite enfance. L'enfant prend la décision de « ne pas être proche » lorsqu'il n'entretient pas une relation chaleureuse et confiante avec ses parents, avec une expérience précoce de trahison, si ses limites sont constamment violées. La peur de l'intimité rend impossible de rester en contact. Il y a des ressentiments, des accès de colère, un désir d'échapper à la relation.

Les personnes qui ont peur de l'intimité ne savent pas comment établir un cadre pour une relation. Ils se caractérisent par des difficultés à défendre leurs intérêts, à exprimer des désirs. Dans le mariage, il est nécessaire de trouver un équilibre d'interaction dans différents domaines. Entre solitude et temps passé ensemble. Entre disponibilité sexuelle et isolement, implication dans la vie d'un partenaire et détachement de lui. Quand chaque partenaire a à la fois son propre espace et un lieu de contact. Exemple pratique … L'autorisation de publication du client a été obtenue, le nom a été modifié. Lina est une jeune femme qui est venue en thérapie avec une question très répandue - doit-elle garder le mariage. La fille a vingt-quatre ans, mariée depuis deux ans, le fils a dix mois. Lina est « étranglée » par des relations trop étroites avec son mari. La peur de l'intimité était exacerbée par les circonstances. L'enfant est petit, la superficie de l'appartement est limitée et le coronavirus a également réduit les possibilités, la fille est obligée d'être constamment avec son mari. Lina a peur de l'intimité, elle confond intimité et fusion. La fille est douée pour faire face seule à ses difficultés, mais elle est très mauvaise pour s'appuyer sur les autres, leur faire confiance, dépendre d'eux, être intime. Elle a peur de se perdre dans une relation.

Selon Lina, elle a grandi dans une famille où ses parents entretiennent une relation « merveilleuse ». Papa, "en lien avec le travail", a passé des mois dans d'autres villes, maman a préféré partir en vacances seule. De telles relations sont appelées distantes. Relation distante Sont-ils tels relation, dans laquelle chaque partenaire se soucie davantage de lui-même, de ses propres besoins, que des besoins du couple dans son ensemble. Comme Lina ne connaît pas d'autre modèle de relations, la fille perçoit celui qu'elle considérait comme harmonieux. Encore une fois, la maison est calme, il n'y a pas de cris, d'abus. Et le froid émotionnel ne se remarque pas, il est devenu habituel.

Les parents du mari de Lina étaient constamment ensemble: ils étaient engagés dans la vie quotidienne, travaillaient, se reposaient ensemble. Il ne comprend pas du tout le désir de Lina d'être "seule". Pour lui, cela équivaut à un rejet. En examinant de plus près les antécédents familiaux de Lina, il s'est avéré que « père » est en fait un beau-père. - Mon propre père m'a laissé tomber quand j'avais deux ans. Maman était à l'hôpital avec moi. J'ai eu une allergie sévère. Le père est venu à l'hôpital, a dit que ses sentiments étaient passés et qu'il partait pour une autre femme. Au cours de la thérapie, il s'est avéré que l'allergie de la petite Lina était sa réaction aux conflits entre ses parents. La fille, qui parlait même mal, ne pouvait qu'avec son corps, ou plutôt des problèmes avec son corps, faire comprendre à ses parents à quel point elle était effrayée et douloureuse d'être dans une telle atmosphère. Elle n'a pas signalé. Ne pas avoir entendu. Ils ne s'entendaient pas non plus. Après le divorce, Lina a partagé sa douleur et sa colère avec son père avec sa mère. Il a reçu le stigmate - "traître", et la fille s'est interdite "même de mentionner son nom". Les deux femmes, mère et fille, ont conclu que "vous devriez rester à l'écart des hommes". Lina s'interdit les relations étroites avec les hommes. En grandissant, elle a appris à réprimer ses sentiments en ne se permettant pas de faire confiance, d'aimer et de créer des liens. Le divorce de ses parents n'a pas été la seule expérience traumatisante dans la vie de la jeune fille. Maman la contrôlait à chaque pas, et Lina, du mieux qu'elle pouvait, protesta contre ce contrôle. Ainsi, après l'école, elle est partie étudier dans une autre ville. Et elle s'est mariée en secret. Et seulement après avoir enregistré le mariage, j'ai « informé ma mère ». Lors de notre première rencontre, je demande où il y a des sensations désagréables dans le corps de Lina et à quoi elles ressemblent. Il s'est avéré qu'un énorme feu faisait rage dans la poitrine de Lina. C'est une colère inexprimée qui empêche une fille de vivre calmement et de percevoir la réalité telle qu'elle est. Lina a regardé les flammes du feu, d'abord il a pris des tailles "incroyables", puis a progressivement commencé à s'estomper. Au fur et à mesure que le feu s'estompa, la tension de Lina s'apaisa. Elle s'est même "autorisée" à pleurer. En thérapie, nous devions surmonter le fardeau de la douleur que la fille portait en elle depuis l'enfance. Après que Lina ait exprimé ses sentiments conscients - peur, ressentiment, colère et tristesse, elle a pu ressentir un grand amour insatisfait pour son père. Combien il lui a manqué. Lorsque la gratitude envers son père pour sa vie est venue au lieu de réclamations, il est devenu plus facile pour la fille de communiquer avec son mari. Elle réalisa que la colère adressée à son père, elle la transférait à son mari. Lina s'est rendu compte que la relation à distance que sa mère entretenait avec son nouveau mari était aussi due à sa peur de l'intimité. La peur vient inévitablement avec la colère, et sa force est proportionnelle à l'ampleur de la peur et de l'anxiété. Et une personne commence à haïr son partenaire, voyez en lui la source de tous ses ennuis et de ses peines. Et bien sûr, déversez toute votre douleur sur lui.

Peu à peu, la fille a commencé à faire davantage confiance à son mari, à lui parler de ses désirs et de ses sentiments. À son tour, vouloir entretenir une relation avec Lina, mon mari est également venu en thérapie. Bien sûr, il avait ses propres raisons pour lesquelles il avait peur de se séparer de sa femme. L'homme a dit qu'il "avait besoin de Lina comme de l'air". En thérapie, il a dû apprendre à se sentir à l'aise d'être seul, alors que sa femme était à proximité. Rester dans une relation est beaucoup plus difficile que d'en créer une. Les conjoints s'acquittent avec succès de leurs tâches. Chacun d'eux joue un rôle important dans l'élaboration des traumatismes personnels - peur du rejet chez le mari, peur de l'absorption, fusion chez la femme. Dans une relation conjugale, il est important de pouvoir être présent sans se perdre. C'est peut-être l'essence du bonheur familial.