2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Dans cet article, je veux partager ma découverte sur l'approche gestalt.
Il se trouve que je l'ai choisi "au hasard" comme outil principal de mon travail. L'approche existentielle de Frankl a toujours été intéressante pour moi, cependant.
Mais en l'absence de cela dans ma ville, j'ai essayé ce qui est - la gestalt. J'ai été inspiré par la façon dont la Gestalt est née en général, comment Pearls a créé ce concept, comment il a enseigné à ses disciples. Pratique maximale, la théorie comme renfort. Quelque chose que je pense est très important. Un psychologue est avant tout une personne qui aide les autres dans son travail. Le métier lui-même demande beaucoup d'expérience pratique, une formation à la maîtrise et des compétences importantes.
Un psychologue est une personne qui choisit un métier « d'aide ». Cela en dit long sur sa personnalité. Le plus souvent, le sort du thérapeute lui-même est traumatisant. Une personne heureuse choisirait difficilement ce créneau.
Ainsi, les personnes dans les professions d'aide sont similaires en présence de traits codépendants. Bien sûr, leur manifestation est très individuelle et unique. Je vais vous dire par exemple.
J'aime les super tâches, l'hyperresponsabilité, le contrôle…
Et pourquoi gestalt ? Avec une histoire personnelle comme la mienne, je crois que ce n'est qu'une gestalt.
La Gestalt-thérapie consiste à établir une relation entre le thérapeute et le client. La confiance et des relations saines s'établissent. La thérapie se déroule dans l'ici et maintenant. Le problème de tout client peut être résolu dans le moment présent, dans une relation avec le thérapeute. Et puis c'est une thérapie très efficace: ne pas creuser dans le passé, ne pas faire de projets, mais travailler dans le présent. Solution immédiate et étude du problème existant. Travaillez uniquement avec l'actualité.
C'est la particularité de la relation entre le thérapeute et le client qui est « traitée ». Quand nous avons une responsabilité égale, quand je n'ai pas pour tâche de contrôler le processus de changement chez le client, quand je ne me fixe pas une super tâche - comprendre l'inconscient du client, - je fais l'expérience d'une relation saine, et offrez cette expérience au client ! Nous sommes dans une relation égale et interdépendante. Nous nous « traitons » les uns les autres avec l'expérience du partage des responsabilités ! (Le thérapeute est encore largement dû au savoir).
Dans l'approche psychodynamique, par exemple, la position du thérapeute est supérieure à celle du client. Le thérapeute a une sorte d'influence sur le client. En travaillant avec le matériel de l'inconscient, le thérapeute tire des conclusions et donne au client des tâches (souvent des devoirs) - contrôler le processus de changements. Ainsi, cette option de travail renforce la partie codépendante du thérapeute et la partie dépendante du client. Ce n'est pas pour tout le monde.
J'ai décidé par moi-même à coup sûr - l'expérience de RELATIONSHIP est précieuse pour moi, la reconnaissance de la valeur égale de mon client et de moi. Une relation thérapeutique, c'est la vraie VIE. Quoi de plus cool ?
C'est en Gestalt thérapie que je ressens l'élan et le plaisir. Car à chaque fois c'est d'une manière nouvelle, à chaque fois c'est inconnu. Risque, incertitude, manque de structure, processus réels, égalité des rôles - tout est comme dans la vie !
Pour moi, seule gestalt "vivante", avec un frisson de chaque instant de la vie !
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Je n'ai pas l'intention de parler ici des aspects théoriques et pratiques de l'approche Gestalt, mais j'écrirai comment je travaille dans ce sens. Il est important pour moi qu'en gestalt beaucoup d'attention soit accordée aux séances sentiments réels et sentiments du client , qui permet de vivre des expériences douloureuses avec un psychologue et de les transformer en une expérience dont on se souvient sereinement.
