2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Penser à haute voix à l'amour de soi. Un fragment de la consultation (avec l'autorisation du client).
Sommes-nous capables d'aimer l'autre si nous ne savons pas nous aimer nous-mêmes ? Je pense souvent à ce sujet, et il me semble que j'aime les autres comme ils m'aiment. Et j'essaie pour eux, de faire de mon mieux, de prendre soin, de chérir et de chérir, juste pour toujours voir cet amour.
Depuis plusieurs jours, je me pose la question de savoir si je m'aime. Puis-je m'aimer sans eux, c'est-à-dire sans mari, enfants, amis. Et puis une autre question se pose: est-ce que je les aime vraiment ? Est-ce que je suis sincère à propos de mes sentiments ? Peut-être n'est-ce qu'un banal échange de plaisanteries ? - Je les aime pour qu'ils m'aiment, et vice versa.
Et d'ailleurs, vous écrivez souvent sur l'acceptation. Je n'arrive pas à accepter bon nombre de mes qualités. Je les déteste. Je ne veux même pas les accepter. Je les couperais avec une épée en acier. Et les défauts de son mari ! Bon, comment les accepter, s'ils enragent, je les déteste ? Ne peut-il pas faire quelque chose avec eux ?
(après une pause de silence)
Je pense. Si je pouvais m'accepter, ses défauts ne m'énerveraient-ils pas aussi ? Vous avez écrit à ce sujet. Si j'étais plus souple par rapport à moi-même, je pardonnerais aux autres leurs faiblesses. Et si je veux couper une partie de moi-même, pouvez-vous imaginer ce que je veux faire avec les autres ? Si je suis si impitoyable envers moi-même, alors je veux juste remodeler mes proches, changer leurs visages intérieurs.
Je commence juste à comprendre tout ce que vous avez dit sur ma famille et tout ce que vous écrivez sur les relations. Auparavant, cela semblait être de belles paroles, mais cela n'était pas du tout accepté par l'âme. J'avais l'habitude de penser: « c'est sagement dit, mais pas mon cas ». Et maintenant je pense, bon, ce n'est pas mon cas, ce sont les cas de chacun de nous. Et cette affaire commence en nous-mêmes. Il suffit de penser à ce qu'est mon amour pour moi-même et pour mes proches.
Je suis triste d'être si mercantile dans mes sentiments. Il me semble que nous essayons dans le monde de trouver ceux par qui nous commencerons à nous aimer. Mais le paradoxe est que nous ne le faisons jamais. Nous nous attachons aux gens, tant qu'ils nous aident à nous aimer. Et donc nous devenons très dépendants de leur opinion, qui, parfois, est très dure. Mais dans l'espoir d'obtenir une dose de tendresse, d'amour et de soins, nous restons avec de telles personnes. Mais où suis-je dans tout ça ? Qu'ai-je fait pour moi ? Toutes ces années, j'ai sauté des cours par amour pour moi-même, ou je me suis reposé dans le dos, forçant les autres à faire ce que je devais faire moi-même. Au final, qu'ai-je appris ? Déléguer aux autres ce que je suis obligé de faire…
Et tu sais ce que j'en pense ? Je suis très reconnaissante à mon mari d'être une bonne personne. Après tout, il pouvait utiliser mon incapacité à s'aimer et à me manipuler. Et lui… Probablement, comme moi, il s'aime aussi à travers moi…
- Comment aimez-vous maintenant?
- Je veux aimer. Et je sens que je peux.
Une révélation très intéressante avec moi-même. De tels dialogues aident à libérer beaucoup d'énergie interne et à donner quelque chose de nouveau à vivre. Je dirais que c'est le début d'une nouvelle page de la vie. La vie intérieure d'une personne. Dans de telles idées, une personne découvre une partie inconnue de elle-même, devient encore plus proche de elle-même.
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