2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Ces dernières années, la thérapie est fermement entrée dans la vie quotidienne, est devenue une sorte de marqueur de l'éducation et du désir de rationaliser sa vie, un niveau culturel et mental élevé d'une personne. Cependant, il faut encore considérer l'affirmation sur la psychothérapie et le soutien thérapeutique comme du charlatanisme et une perte de temps et d'argent.
As-tu entendu:
- Eh bien, tout cela n'a pas de sens ! Maintenant, si je vais chez un masseur, je ressentirai un vrai résultat. Ou au moins un coiffeur. Et tous ces psychologues et psychothérapeutes ne font que s'amuser. Vous payez beaucoup d'argent, mais comment mesurer le résultat ?
Sûrement plus d'une fois.
Et j'ai pensé. Oh, vraiment, comment ?
Comment un spécialiste peut-il gérer la dépréciation ? Comment un client peut-il évaluer l'utilité et l'efficacité de la collaboration ?
Au fait, qu'est-ce qu'on vend ? Que pouvez-vous acheter dans le cabinet d'un psychologue ou d'un psychothérapeute?
Et vous pouvez acheter la paix, la vérité sur vous-même, la joie, la profondeur de la présence en ce moment. Acheter exactement ?
Apprenez à voir que vous avez déjà tout cela et que vous pouvez toujours utiliser cette ressource intérieure.
Vous pouvez jeter les ordures mentales, vous débarrasser de la gomme mentale ennuyeuse et monotone, nettoyer et objectiver votre vision du monde, des gens qui vous entourent.
Vous pouvez acquérir des connaissances sur vous-même, découvrir les talents enfouis sous les complexes, créer vos propres intérêts et objectifs, non imposés par la société et les autres, et réaliser vos vraies valeurs. Pour acquérir une compréhension de votre propre unicité, qui peut et doit être utilisée dans votre vie et votre travail.
Mais ce n'est pas l'essentiel.
La chose la plus importante est la possibilité d'apprendre.
Apprenez à être dans cette connaissance chaque fois que nécessaire. Apprenez à l'utiliser sans aide. Comptez sur vous-même. Soistoimême. Être dans la vie et en profiter. Ne vous inquiétez pas de ce que les autres pensent de vous. Être soi-même et donner les possibilités d'être aux autres, sans chercher à les enfermer dans le cadre de son monde. Mais aussi sans se coincer dans le cadre de quelqu'un d'autre. Et pourtant, restez ensemble et appréciez-le.
Et aussi pour décharger tous les "sens accumulés par le surmenage" se débarrasser de l'autocritique "je suis un perdant et un imposteur" et de la procrastination "dans ma prochaine vie je ferai de mon mieux…..". Et, sans attendre la prochaine vie, fais aujourd'hui ce que tu sais faire de la meilleure façon, en profitant !
Et réjouissez-vous de vos succès (après tout, cela inspire) Et ne vous punissez pas pour les échecs. Analysez simplement leurs raisons et tirez des conclusions. Ayez le courage d'essayer encore, encore et encore. Avancez, même si hier était épuisé. Ou donnez-vous l'occasion de souffler aujourd'hui, mais demain est un must !
Vous pouvez également apprendre à être vous-même et avec vous-même, et à ne pas vous noyer dans une honte toxique ou un sentiment de culpabilité accablant. Surtout lorsque ces sentiments deviennent paralysants et que non seulement le sens de la réalité est perdu, mais aussi une évaluation saine de ce qui se passe.
Et assumez la responsabilité de votre vie. Non seulement pour leurs actions, mais aussi pour leur inaction.
Et tout ça, juste, c'est ce que tu peux
mesurer, ce qui peut être évalué et pour lequel, en fait, la réunion au bureau a lieu.
Et le bonus viendra la clarté et la confiance en soi.
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Et Elle A Demandé Au Petit "Qu'est-ce Qui Est Bien ? Et Qu'est-ce Qui Est Mal"
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L'enfant grandit et se développe. Et ce qui hier ne l'intéressait pas encore, aujourd'hui il le veut. Mais pas toujours, loin d'être toujours, un enfant peut être autorisé et tout autorisé. Puisque nous vivons dans une société et que cette société existe selon certaines règles, il est important d'enseigner ces règles à un enfant.
