COMMENT ARRÊTER DE COMPRENDRE LES GENS ET COMMENCER À COMMUNIQUER ?

Table des matières:

Vidéo: COMMENT ARRÊTER DE COMPRENDRE LES GENS ET COMMENCER À COMMUNIQUER ?

Vidéo: COMMENT ARRÊTER DE COMPRENDRE LES GENS ET COMMENCER À COMMUNIQUER ?
Vidéo: COMMENT ARRETER DE PRENDRE LES CHOSES A COEUR ? [5 CONSEILS] 2024, Avril
COMMENT ARRÊTER DE COMPRENDRE LES GENS ET COMMENCER À COMMUNIQUER ?
COMMENT ARRÊTER DE COMPRENDRE LES GENS ET COMMENCER À COMMUNIQUER ?
Anonim

En quoi la compréhension des autres interfère-t-elle avec la communication et en quoi cela vous nuit-il personnellement ?

- Et pourquoi cet homme a-t-il fait ça et pas autrement ?

Avouez-le, vous posez-vous souvent cette question ? Vous avez souvent envie d'expliquer et de comprendre la réalité environnante ?

Arrête ça! Cela a autant de sens que d'essayer de se comprendre.

Chaque fois que nous communiquons avec d'autres personnes, nous avons beaucoup d'hypothèses et d'hypothèses sur les motivations des autres, leurs désirs. Dans la grande majorité des cas, nous ne testons même pas ces hypothèses. Nous avons toujours une image établie de la personne d'en face. Nous savons ce qu'il est, ce qu'il veut et pourquoi il dit ce qu'il dit.

Ainsi, nous vivons dans un monde où les gens autour d'eux se figent de manière rigide dans l'image que nous avons dessinée pour eux. Il se trouve que nous avons fait un dessin il y a 10 ans.

Mais pourquoi est-ce mauvais pour vous personnellement ?

Une fois que vous vous êtes fait une opinion, que vous avez construit un concept sur une personne, vous devenez incapable de dépasser ces limites et de remarquer autre chose.

Par exemple, vous pensez travailler avec un employé arrogant et narcissique dont le mari est un bon ophtalmologiste. Si vous avez des problèmes oculaires, vous ne lui demanderez probablement pas les contacts du médecin, mais vous vous rendrez dans une autre clinique. Juste parce que vous pensez qu'elle est arrogante et qu'elle vous refusera.

Ou un autre exemple. Vous pensez avoir un mari qui rejette ou une femme hystérique. Vous percevez tout acte de communication à travers ce prisme. Et si vous voulez dire quelque chose à votre mari ou à votre femme, vous connaissez déjà à l'avance leur réaction. Le mari n'écoutera pas, la femme se mettra à crier, et ainsi de suite. De plus, vous n'attendez rien d'autre d'eux.

Mais l'hypothèse cherche à se confirmer

La loi fonctionne même en physique, que cela vous plaise ou non. Vous êtes tellement sûr d'obtenir ce que vous avez déjà peint dans votre image que même si vous obtenez autre chose, vous ne pouvez pas le remarquer !

Au même moment, vous ne remarquez pas non plus quelque chose de nouveau en vous. Vos réactions sont directement liées au concept de la personne avec qui vous communiquez. Tout se passe sur un moleté, comme au jour d'une marmotte. Vous remarquez la même chose, chez une autre personne vous voyez la même chose, il voit la même chose en vous, et vous avez un tel complot:

Traitons-nous les uns les autres comme des êtres immuables

Ne remarquons rien d'autre, car tout est clair.

Et même si vous essayez d'améliorer les relations, les hypothèses, les concepts et la compréhension des actions de l'autre ne s'en éloignent pas et interfèrent avec ces tentatives. Vous n'êtes pas en mesure d'établir par vous-même ce que vous avez déjà compris.

Quelle sortie ? Conscience

Qu'est-ce que je remarque de nouveau chez une personne que je connais depuis de nombreuses années ? Et pourquoi l'employée hautaine et narcissique a-t-elle un sourire bienveillant maintenant ?

Êtes-vous capable d'être surpris des réactions de la personne avec qui vous communiquez, que ce soit un mari, un ami d'enfance, ou simplement quelqu'un que vous connaissez ?

Au fur et à mesure que vous rencontrez de nouvelles réactions, votre vie recommence à changer

Moins vous construisez de concepts sur les autres, plus vite vous changez vous-même. Et plus vite ils changent. Plus vous construisez de concepts, plus le monde dans lequel vous vivez est rigide. Vous ne voyez ni ne recevez rien de nouveau de cette stabilité.

Veux-tu être heureux? Ne construisez pas de concepts

Donnez au monde une chance de vous impressionner, a déclaré Frederick Solomon Perls, fondateur de la Gestalt thérapie.

Si vous pouvez être surpris, vous êtes prêt à changer. Soyez surpris, remarquez quelque chose de nouveau, ce n'est pas seulement amusant, cela change votre vie !

Conseillé: