2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Je pense que tout le monde sait que briser les limites psychologiques est au moins désagréable. Tout le monde ne sait pas que chacun a ses propres limites. Et bien qu'il existe des normes généralement acceptées (par exemple, garder une distance avec une personne pendant une conversation, ne pas poser de questions trop personnelles à des personnes inconnues, etc.), en conséquence, chacun a ses propres limites. La carte n'est pas le territoire, qui est déjà là)
Le problème ici est que beaucoup de gens (même ceux qui sont avancés en psychologie) ne sont pas toujours conscients de leurs limites. Ensuite, cela se passe comme ceci: il y a une sorte de communication, d'interaction, à la suite de laquelle, pour une raison quelconque, ce n'est pas très bon (physiquement, émotionnellement, peu importe comment). C'est une bonne indication que les limites (critères) ont été violées.
À propos de l'environnement
J'en étais convaincu depuis longtemps: l'environnement nous influence bien plus que nous ne le souhaiterions. Nous apprenons de l'environnement, lisons et répétons des modèles de comportement, souvent sans nous en rendre compte. Par conséquent, il est préférable de former l'environnement consciemment, idéalement selon le principe «Je communique avec ceux à qui je veux ressembler». Et si vous travaillez avec des gens qui vous ennuient du début à la fin de la journée de travail, alors quelque chose ne va pas ici. Car, que cela vous plaise ou non, vous en copierez certains modèles. De ces gens qui t'ont tellement énervé. J'espère que le comique et la tragédie de la situation sont clairs.
C'est comme un surjik. Si une personne a grandi entourée de personnes communiquant en surjik, il est alors très difficile de se débarrasser de cette habitude. En même temps, je pense que presque tout le monde sera d'accord pour dire que le surjik est une abomination verbale et que vous ne pouvez aller nulle part.
Il existe une opinion selon laquelle notre environnement est le reflet de ce que nous avons à l'intérieur. Et en effet c'est le cas. Si vous suivez vos réactions envers les gens autour de vous et travaillez avec eux (réactions), vous pouvez surmonter de nombreux traumatismes de l'enfance, des expériences refoulées, trouver des ressources fantômes, etc.
Mais! Si vous permettez à votre environnement de se façonner « au fur et à mesure que cela se produit », l'environnement est susceptible de se façonner à partir de l'expérience passée. Des problèmes de l'enfance, une expérience difficile non vécue à son époque, des aspects d'ombre, etc.
Si une personne a des objectifs, des aspirations, un désir de se développer, il est alors préférable de communiquer avec des personnes qui aiment quelque chose, à qui vous voulez ressembler, de qui vous voulez apprendre.
À propos des objectifs de communication
Toute communication est nécessaire pour une raison quelconque. Et ici soit vous comprenez pourquoi, soit vous vous laissez emporter. Souvent pas au bon endroit.
Qu'est-ce que je veux obtenir en communiquant avec cette personne ?
Soit dit en passant, les objectifs de la communication peuvent être très différents. Une compréhension de ces objectifs est aussi un travail sur soi. Par exemple, quand vous attendez l'acceptation d'un père de la part d'un patron, ou d'une fille que vous rencontrez pendant deux semaines entières, l'amour de la mère, c'est-à-dire une raison de penser à beaucoup de choses. Ou quand vous attendez d'un collègue qu'il vous félicite exclusivement (de quoi ?). Ou quand encore et encore vous vous tournez vers la même personne, et que vous vous heurtez encore et encore à l'impolitesse, mais continuez à vous tourner vers cette personne, alors c'est clairement un signal que vous devez travailler sur quelque chose du passé, peut-être de l'enfance.
Que faire de l'environnement
L'environnement doit être divisé en parties pour soi et des règles d'interaction doivent être élaborées pour chaque partie.
Par exemple, des personnes proches (avec qui on peut parler de perso), des personnes importantes dans la sphère professionnelle (avec lesquelles il est important d'entretenir de bonnes relations, mais sans aspect personnel), des personnes qui s'en foutent profondément (un ancien camarade de classe, par exemple, qui s'en fiche), les personnes avec lesquelles il y a une communication ponctuelle (tante au bureau des passeports), etc.
Chaque groupe doit avoir ses propres critères et limites, qu'il vaut mieux ne pas dépasser. Et la communication avec les personnes de chaque groupe sera construite de différentes manières. Et, plus important encore, les objectifs de communication pour chaque groupe seront également complètement différents.
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