2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Aujourd'hui, une connaissance a demandé de l'aide: son ami a décidé de mourir.
Beaucoup ont peur d'entrer en contact avec cela. Ils ont peur de dire les mots, et d'appeler tout par leurs noms propres. J'ai aussi essayé de le dire gentiment par respect pour toi.
Je voudrais partager mes réflexions sur ce sujet.
La première chose que je dirai est que de tels cas peuvent être évités. Il faut juste être plus à l'écoute des gens.
Souvent, ces personnes disent les phrases suivantes:
- « C'est dur de supporter cette vie. Je ne peux plus le faire"
- "La souffrance m'est insupportable"
- "Je n'en peux plus"
- "Tout me semble désespéré"
- «Je suis perplexe dans tous les domaines de la vie. Beaucoup de choses dans ma vie ne fonctionnent pas"
- "Je ne veux pas vivre"
- "Je n'aime pas ce genre de vie"
- « Je suis prêt à abandonner complètement » ou « mes mains sont baissées »
- "Je ne m'en soucie plus. Je ne veux pas faire tout ça. Je n'ai pas envie de m'y plonger ».
Ce sont des phrases d'appel. Surtout "Je m'en fiche". Quand on me dit une telle phrase, je comprends que je dois y prêter toute mon attention. Une personne ne s'en soucie absolument pas, c'est tellement difficile et douloureux pour elle qu'elle n'a plus la force d'y faire face. Peut-être qu'il pourra s'en remettre plus tard, mais pas maintenant.
De telles déclarations sont un appel à l'aide. C'est très difficile pour eux dans cette période de la vie. Ils ont désespérément besoin de soutien, d'aide, de compréhension, d'attention. Et nous, qui, en ce moment, ressentons au moins un peu de ressource, pouvons soit aider, soit nuire. Quand vous dites à quel point la vie est merveilleuse, à quel point tout est bon, vous exacerbez la situation. S'ils ressentent exactement le contraire, les phrases édifiantes ne les feront pas sortir.
Comment réagissons-nous le plus souvent:
- « Vous êtes maintenant pessimiste. Vous dites que le verre est à moitié vide, et je dis qu'il est à moitié plein."
- "La vie est belle. Regardez autour de vous"
- "Qu'est-ce qui ne va pas? Les mains, les jambes sont bien vivantes. Il y a un robot, il y a un toit au-dessus de votre tête. Ne dérange pas les méchants"
- « Eh bien, écoutez, tout le monde a des ennuis, ça va. En quoi êtes-vous différent des autres"
- « Et pour qui est-ce facile maintenant ?
- « Ne laissez pas l'infirmière partir. C'est ce que font les faibles. Ressaisis-toi, pourquoi ne peux-tu pas te ressaisir ?
- "C'est seulement vous qui décidez de vous concentrer sur le bien ou le mal."
- "Cela ne résoudra pas le problème."
Avec de telles paroles, nous nuisons, provoquons une protestation et les gens peuvent aller dans un état encore pire. Ils s'enfoncent plus profondément au fond (au mieux).
Le plus souvent, nous sommes nous-mêmes incapables de supporter les complexités de la vie. Lorsque des proches ou des amis viennent nous voir avec leurs périodes difficiles ou leurs douleurs, nous voulons nous en éloigner. Autant nous aimerions soutenir, mais intérieurement nous avons peur d'entrer en contact avec la souffrance. Par conséquent, nous essayons de fermer la conversation ou de la transférer sur un autre canal.
Il ne faut pas avoir peur de parler à la personne de sa situation. Et ne vous contentez pas de parler. Reconnaître, accepter tous ses sentiments et ses pensées. Ils méritent de l'être. Donnez-leur une place dans la vie. À l'heure actuelle, ce sont ces sentiments et ces expériences qui ont complètement pris possession d'une personne, et ils sont sa réalité. Tout le monde ne peut pas changer.
La meilleure réaction dans une telle situation est simplement d'être et de permettre à la condition humaine d'être aussi. Si cela vous arrive, la chose la plus attentionnée que vous puissiez faire pour vous-même est de trouver un psychologue.
Prenez soin de vous et de votre famille.
Conseillé:
Trahison. Comment Y Faire Face? Ce Qu'il Faut Faire? Comment Se Lever Et Partir
Savez-vous quelle est la partie la plus difficile de la trahison ? Ce sont des sentiments tendres envers un traître. Comme ce serait simple si cette incroyable déception, qui tomba si douloureusement après le choc de la nouvelle, réduisait à néant tous les sentiments chaleureux.
Analyse Des Rêves Intrigue : Décès D'êtres Chers
Du point de vue de la psychologie jungienne, les rêves sont le langage de notre inconscient. Alors, qu'est-ce qui se cache dans nos rêves et comment pouvons-nous apprendre à comprendre le langage des rêves ? Dans cet article, je veux me concentrer sur l'analyse des rêves terribles, des cauchemars associés à la mort, à la mort et au meurtre.
Comment Les Relations Avec Les êtres Chers Changent Pendant La Thérapie
Lorsqu'une personne subit une thérapie personnelle et change, ses relations avec ceux qui l'entourent, de près ou de loin, changent également. Avec quelqu'un, la relation commence à s'améliorer, et il semble que l'être aimé change également, mais avec quelqu'un la relation se détériore.
Pourquoi Les êtres Chers Deviennent Des étrangers
L'un des psychothérapeutes familiaux systémiques les plus éminents du XXe siècle - Murray Bowen, comme la plupart des autres psychologues familiaux (et pas seulement), croyait que la vie d'une personne dépendait directement des conditions dans lesquelles elle avait grandi.
Comment Faire Face à La Perte D'une Relation Et Au Décès D'êtres Chers
Parfois, le mariage soudain d'une petite amie ou le départ d'un ami proche vers un autre pays est plus douloureux que la mort d'un parent. Pour la plupart des personnes socialisées et en bonne santé mentale, la solitude n'est qu'une ressource temporaire à laquelle nous recourons périodiquement.
