2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Qu'est-ce que la satiété psychologique ? De quoi parle la philosophie de l'excès et de la rareté ? Comment transformer la faim en satiété et le déficit en excès ?
En ce qui concerne la philosophie de la rareté, cela signifie qu'à l'intérieur d'une personne, relativement parlant, il n'y a aucun organe responsable de la satisfaction. Quand, par exemple, une femme qui se considère non réclamée par les hommes reçoit un compliment qu'elle est belle, ces mots passent à côté d'elle. La tragédie de la situation est que peu importe le nombre de compliments, de reconnaissance et de satisfaction qu'elle reçoit, elle ne sera jamais rassasiée. C'est la faim et la philosophie de la pénurie.
La philosophie de la rareté repose toujours sur le sentiment que les ressources sont rares. Dans le monde extérieur, il peut y en avoir un grand nombre, mais la satisfaction ne vient pas. Les personnes avec cette philosophie vivent dans le sentiment qu'il faut faire autre chose pour obtenir encore plus. Ainsi, la plupart des familles qui cherchent une thérapie en état de crise, 80 à 90 pour cent sont dans la même situation - quelque chose à part les unes des autres..exiger. L'un, par exemple, veut de l'amour et de la reconnaissance, et l'autre - de la tendresse et de l'attention. Alors la tâche est d'exiger de l'autre ce qui lui manque lui-même. Et maintenant, deux personnes sont assises affamées, négociant l'une avec l'autre, fixant des conditions et des ultimatums. C'est touchant, triste et sans options.
Tant que l'un des partenaires attend que l'autre donne ce qui lui manque, et qu'il pense alors donner quelque chose en retour, rien ne se passe.
C'est une impasse.
Il y a une idée que la quantité de ressources dans le monde est limitée, et la tâche est de les obtenir, de les garder en vous et ensuite seulement de les partager avec quelqu'un d'autre. En théorie, c'est vrai. Mais c'est vrai, peut-être appris dans l'enfance. Après tout, une personne qui depuis l'enfance n'a pas reçu d'amour et ne s'en est pas nourrie, n'est pas capable de donner cet amour.
À l'âge adulte, sa propre vérité. Elle réside dans le fait qu'on peut passer de la philosophie de la rareté à la philosophie de l'excès.
Cela peut être fait en réalisant une chose simple - toutes les ressources sont à l'intérieur … La magie opère lorsque vous passez de la faim à un état d'excès, trouvant à l'intérieur ce que vous voulez partager. Quand la question n'est pas « comment puis-je obtenir ce que je veux d'un partenaire », mais « ce que j'aimerais dire ou donner à mon partenaire ».
Au moment où vous commencez à aimer l'autre pour vous-même, vous constaterez que la quantité d'énergie dans votre vie augmente. Plus vous dépensez pour vous-même, plus vous obtenez. Mais ici, il est important de comprendre ce que vous faites exactement. Si vous faites un travail caritatif pour rendre d'autres personnes malheureuses plus heureuses, cela ne fonctionnera pas. Faire pour vous-même, c'est faire un travail caritatif, parce que vous aimez personnellement voir comment le bonheur dans la vie devient plus.
Un exemple encore plus radical est celui des parents.
Les mères aiment souvent leurs enfants pour le bien-être de leurs enfants. Les parents donnent souvent le meilleur à leurs enfants, alors qu'eux-mêmes attendent un avenir meilleur pour manger, par exemple, un délicieux gâteau, qui n'est désormais réservé qu'aux enfants. C'est un mauvais service. Les enfants cessent alors d'être satisfaits. Tous les gâteaux donnés par les parents sont en transit avec l'enfant.
Des parents en bonne santé qui veulent aussi des gâteaux sont importants pour la formation d'un enfant en bonne santé. Qui veulent généralement quelque chose pour eux-mêmes, et non pour l'enfant.
La meilleure mère est heureuse.
Quand une mère engage une assistante ou une nounou pour l'enfant, c'est bien. Parce que la mère, dans ce cas, cesse d'être une victime. L'histoire de Danko, qui s'est arraché le cœur pour en éclairer le monde, déforme les relations des autres. Les actes héroïques sont justifiés dans d'autres situations. Dans le monde moderne, l'héroïsme n'est pas en demande. Il y a une demande de relations contractuelles, honnêtes et bonnes dans lesquelles tous les participants se sentent à l'aise. Et aussi la satiété et l'excès sont demandés, que vous voulez partager.
Il est important d'être conscient de ce que vous aimeriez donner au monde. Que voudriez-vous partager avec les gens. Qu'est-ce que vous avez qui serait utile à d'autres personnes. Ce que vous avez tellement qu'il est impossible de le garder en vous.
Si vous voulez écrire de la poésie non pas pour que les gens applaudissent, mais parce que vous le voulez pour vous-même personnellement, ou si vous voulez donner de l'amour aux autres, parce que vous avez cet amour, c'est un excès. Et un tel excès est égoïste.
Être égoïste. Cela fonctionne dans tous les domaines de la vie. Il n'y a rien de mal à l'égoïsme, et la philosophie de l'excès est la philosophie des riches. Et la psychothérapie aide à développer cela. Venez devenir riche et bien nourri.
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