Agressivité Saine

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Agressivité saine

Ad gressere signifie "approcher quelque chose ou quelqu'un". L'agression est un « pas vers » un objet.

Frederick Perls fait la distinction entre l'agressivité paranoïaque visant à détruire l'ennemi et l'agressivité biologique nécessaire à la préservation de l'espèce. L'agressivité biologique est une impulsion vitale.

Types d'agression:

1. Annihilation (lat. "Destruction complète").

Un type d'agression qui est proche de la compréhension habituelle comme un comportement destructeur et nocif. Cette agression est alimentée par le désespoir. Il y a tellement de tension à l'intérieur qu'une personne ne peut pas faire face et détruit les autres et elle-même. Par exemple, le scandale des coups, l'alcoolisme, le suicide.

2. Constructif.

C'est l'agression nécessaire, changeant l'espace pour lui-même pour répondre aux besoins urgents, y compris ceux liés à la survie physique.

Dans une portée de chiots le plus silencieux et le plus silencieux - moins viable.

« En gestalt, le thérapeute stimule parfois l'agressivité du client: pour aider une personne timide et opprimée à s'exprimer, pour dynamiser le dépressif et sortir le masochiste de la torpeur » - F. Perls.

Perls a soutenu que même lorsque nous mangeons une pomme, nous montrons une agression dentaire. Nous mordons nos dents dans la peau et la pulpe, mordons et mâchons, frottons avec les mouvements de la mâchoire. Et si vous ne montrez pas une telle agressivité, une menace pour l'existence physique se profile à l'horizon.

Serge Ginger croyait que l'agression était nécessaire pour préserver sa propre place dans le monde. Il ne faut pas la confondre avec la violence destructrice.

Si vous êtes doux et doux, alors il est important de vous protéger.

L'escargot a un corps mou à l'intérieur et une coquille dure à l'extérieur. Carapace - abri et protection contre l'ennemi.

Lorsque vous défendez vos limites personnelles, gardez une distance de sécurité et protégez votre espace personnel - soyez sain et agressif.

Il y a une expression: "Soyez simple - et les gens seront attirés par vous."

Et dans quel but atteindront-ils ?

La célèbre phrase implique cela avec le bien. Mais il arrive qu'avec la ruse et la méchanceté.

Et puis vous simplifiez, vous précipitez pour vous rencontrer, enlevez les obstacles à la communication. Et les gens se retrouvent soudainement sur la tête et y tapent des pieds. Et seule une saine agressivité peut les chasser de là.

Dans Runaway Bride, l'entourage de Meg s'est moqué de son évasion des mariages.

Hayk a fait preuve d'agressivité et a défendu la fille en souhaitant: « Faire de toi le centre d'une cible facile. Être publiquement fouetté pour vos mauvaises décisions. »

Lorsque son père a essayé de la poignarder à nouveau, elle l'a arrêté pour la première fois et a dit que c'était humiliant.

La fille a pris contact avec son père et lui a fait part de ses sentiments. Auparavant, en arrière-plan de sa communication avec son père, ressentiment et ressentiment s'accumulaient, ce qui détériorait la relation.

Maggie a montré de l'agressivité lorsqu'elle a arrêté son père. Mais l'énergie de l'agressivité est allée améliorer les relations avec le père et libérer des réserves et des douleurs.

L'agression vise:

-protection;

-approche dans le contact et l'interaction;

- décharge d'excitation énergétique;

- lutter contre l'anxiété et la peur…

Comment aimez-vous cette vision de l'agressivité?