2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Quelles questions peut, ne peut pas ou doit être posée à un psychologue (psychanalyste, psychothérapeute) avant de s'inscrire chez lui ? Ou à la première consultation.
La réponse est très simple: vous pouvez poser toutes les questions si vous le souhaitez.
Cela pourrait être la fin, mais parlons plus en détail des questions qui doivent vraiment être posées. La liste des questions est ci-dessous:
« Quel genre d'expérience de travail avez-vous? Avec quels problèmes travaillez-vous ?"
Ma réponse est simple. Je pratique depuis 2002. Il a commencé son travail alors qu'il était encore étudiant, a travaillé avec des écoliers dans un format de groupe et individuel. Avec quels problèmes est-ce que je travaille ? Avec tout le monde. Il existe des exceptions: contre la volonté du client, à la demande de parents et amis (« Change it »); avec alcoolisme et toxicomanie contre la volonté du client ("Le faire ne pas boire, etc.")
« Avez-vous suivi une thérapie personnelle ? Ou entrer ?"
La réponse devrait être une: "Oui, j'ai de l'expérience en thérapie personnelle." La thérapie personnelle est un must pour un psychologue! Si quelqu'un vous dit: « Je n'ai pas besoin de thérapie personnelle. Je suis en bonne santé de toute façon !" L'homme est clairement malhonnête. Pour qu'un spécialiste travaille, il ne suffit pas de maîtriser la théorie, il a aussi besoin de se connaître, d'explorer ses profondeurs et de résoudre ses problèmes personnels. C'est la seule façon de devenir un bon spécialiste et d'aider les gens, et de ne pas leur faire de mal.
« Combien coûte votre consultation, combien de temps dois-je marcher, à quelle fréquence ? »
Personnellement, je réponds honnêtement à cette question: « Je ne sais pas combien de temps durera la thérapie, cela dépend de votre vitesse d'avancement. Non, cela ne peut pas être forcé, en faisant cela, je ne ferai que vous nuire. La fréquence minimale est d'une fois par semaine, le même jour, à la même heure. Moins souvent inutile, cela ne fonctionnera tout simplement pas. Nous ne ferons que perdre notre temps. La thérapie est plus efficace lorsque la fréquence des réunions par semaine est de 2 à 4 fois. De plus, le résultat n'est pas 2 à 4 fois plus efficace, mais bien plus. De plus, je nomme le coût actuel de la consultation.
« Est-ce que les frais de consultation seront augmentés ? »
Oui, il sera. Quand et comment je vous préviens à l'avance, au moins 4-5 rendez-vous à l'avance. Et, bien sûr, tout cela est discuté.
Quelles questions poser à un psychologue
« Quelles sont vos règles d'admission ? »
Chaque psychologue a ses propres règles. Je vous demande de payer pour tous les laissez-passer, quelqu'un vous demande de me prévenir au moins 24 heures à l'avance. Mais! Un psychologue doit absolument fixer des limites en matière d'argent. Sinon, ce ne sera plus une thérapie.
« Voulez-vous faire un plan pour notre travail ? Y aura-t-il des devoirs ?"
Vous ne pouvez choisir qu'une direction générale, mais pas développer un plan point par point. Vous êtes une personne vivante, pas un robot. Le but de la thérapie: se comprendre et s'explorer, travailler avec ses problèmes, s'épanouir. Les devoirs ne valent pas toujours la peine non plus. Il vaut mieux « apporter » tout (sentiments, émotions, expériences) à la consultation et travailler avec.
« Dans quelle mesure la psychothérapie est-elle confidentielle ? Qui saura que je te rends visite et ce que je dis ?"
Personne, juste moi et toi ! Je ne partage pas les informations personnelles de mes clients. Tout est strictement confidentiel.
Je suis plus vieux que toi. Comment pouvez-vous aider si votre expérience de vie est moindre ?
Peut aider. Et j'aide. L'expérience de la vie n'est pas la chose principale en psychothérapie. L'essentiel: compétences, connaissances, étude personnelle. Je passe régulièrement par ma thérapie personnelle, supervise, étudie. Cela me permet de travailler avec des personnes d'âges différents et avec des problèmes différents.
En fin de compte, je tiens à noter que s'il y a une question pour un psychologue (psychothérapeute), alors cela vaut la peine de la poser. Un professionnel expérimenté est toujours heureux de poser des questions, car les questions aident à établir la confiance.
Mikhail Ozhirinsky - psychanalyste, analyste de groupe.
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