Comment éviter La Triche ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Dans toute relation, la trahison d'un partenaire est sa responsabilité et sa décision (une personne l'a décidé, ce qui signifie qu'elle en avait besoin). Parfois, peu importe à quel point l'un des partenaires essaie de rendre la relation idéale, l'autre regarde toujours vers la gauche («comme si vous ne nourrissiez pas un loup, il continue de regarder dans la forêt»).

Comment éviter la triche ? Que faut-il faire pour que votre partenaire se sente bien avec vous ?

1. Commençons par l'inverse. Que ne faut-il en aucun cas faire ? Ne punissez pas votre partenaire avec un manque de sexe ou une froideur émotionnelle. Souvent, pratiquement tous les parents se comportent de cette manière lorsque les enfants sont petits - ils utilisent la méthode de la "distance émotionnelle" si l'enfant est méchant et n'obéit pas. Nous portons cette ligne de comportement à l'âge adulte, ce qui conduit à une réaction tout à fait justifiée de la part du partenaire ("D'accord, puisque vous êtes tellement en colère et déséquilibré, je vais trouver une femme plus gentille"). De nos jours, les hommes et les femmes sont punis par le sexe, mais la punition par l'absence de relations sexuelles s'apparente à un comportement enfantin.

Apprenez à communiquer avec votre partenaire, vous n'avez pas besoin de vous asseoir dans différents coins de la pièce et d'attendre que l'autre commence la conversation en premier (« Pourquoi es-tu offensé ? »). Essayez de surmonter le ressentiment et de clarifier la situation pour qu'il n'y ait pas de malentendus entre vous (« Parlons. Je ne pense pas que la faute m'en incombe entièrement, mais il est important pour moi de discuter de la situation avec vous afin que le ressentiment, la colère, la déception et la frustration passent à l'arrière-plan, et vous et moi pourrions continuer à vivre normalement »).

2. Arrêtez de devenir paranoïaque.

Plus vous essayez de « révéler » un partenaire dans quelque chose, montrez-lui une méfiance ouverte, plus cela peut conduire à la trahison et à la trahison. Un axiome aussi simple est lié au fait que l'un des partenaires a un traumatisme ouvert dans son âme pour rejet, trahison, abandon. Peut-être, enfant, a-t-il observé ses parents tricher et ainsi provoquer un autre partenaire. Faites confiance à votre bien-aimé. La confiance est une voie à double sens. Si vous faites confiance à votre partenaire, il vous fera confiance en retour.

La paranoïa survient le plus souvent lorsque les partenaires s'éloignent l'un de l'autre face à un traumatisme. Le choc mental provoque une certaine tension, en conséquence, l'un des partenaires réagit fortement à la distance et au fait que l'autre est devenu émotionnellement froid, reste plus longtemps au travail, accorde moins d'attention à la communication lorsqu'il rentre chez lui, en dit peu sur lui-même, etc. En conséquence, il y a une méfiance émotionnelle, une suspicion déraisonnable est incluse.

Comment faire face à cette condition ? Tout d'abord, vous devez vous demander: « Qu'est-ce qui ne convient pas à mon partenaire en moi ? Qu'est-ce qui n'est pas satisfaisant ? Qu'est-ce qui a pu le faire s'éloigner ?" Peut-être étiez-vous trop nombreux dans la relation, ou, à l'inverse, avez-vous ignoré les émotions de votre partenaire au moment où il avait besoin de soins et d'implication émotionnelle." Par exemple, après un an de relations communes, l'un des partenaires a eu une crise de vie, respectivement, la personne veut obtenir plus de soins et d'attention, et ne pas obtenir ce qu'elle veut, elle s'offusque ("Tu ne cuisines pas pour moi quand je rentre du travail ! », « Vous ne me rencontrez pas », etc.). En règle générale, les revendications sont exprimées à plusieurs reprises, mais le deuxième partenaire n'y prête pas attention, espérant qu'ils l'aimeront et l'accepteront tel qu'il est.

Cependant, cela vaut la peine de considérer l'inconvénient - les relations d'adultes présupposent par défaut la réciprocité. Vous donnez, vous êtes donné en retour. C'est pourquoi vous ne devez pas ignorer les désirs de votre partenaire, écouter ses besoins, lui demander directement ce que vous aimez (« J'ai remarqué que vous avez déménagé ces derniers temps. En quoi est-ce lié ? »). Après avoir reçu la réponse, essayez de croire et d'entendre exactement ce que la personne veut dire, et de ne pas dessiner des scènes complètement opposées dans votre imagination.

3. Apprenez à pardonner, fermez les yeux sur quelques délits mineurs de votre partenaire (tube de dentifrice ouvert, cheveux éparpillés, bortsch sous-salé, chaussettes et chaussures déplacées, etc.).

Comment faire? Il suffit d'analyser une situation simple. Par exemple, un partenaire a utilisé un torchon pour sécher la table. Si vous concentrez son attention sur cela, d'une part, il cessera d'aider à l'avenir dans la cuisine et, d'autre part, la situation provoquera une querelle, du ressentiment et, par conséquent, les partenaires cesseront de communiquer. La serviette vaut-elle la peine d'être combattue ?

Bien souvent, nous nous disputons pour de petites choses - nous voulons qu'il en soit ainsi, c'est tout. Mais cela peut-il être mis sur la balance de votre relation ?

4. Il est nécessaire d'ajouter du "poivre" à la relation - pas de scandales, de harcèlement et de querelles (bien que cela dépende du couple, certains, au contraire, sont excités par des cris). Sur Internet, vous pouvez trouver des millions de conseils sur la façon de le faire - érotisme, flirt, jeux de rôle dans des vêtements inhabituels et un endroit inattendu.

La chose la plus importante est l'effet de surprise pour un partenaire (une rencontre amoureuse inhabituelle, un rôle complètement nouveau dans une relation (une prostituée décente), etc.).

5. Donnez-vous mutuellement un sentiment d'importance et d'importance, faites preuve d'attention, d'attention, de respect et de chaleur émotionnelle. Des relations harmonieuses se construisent sur ces baleines.

En fait, rien ne maintient les partenaires ensemble, à l'exception de l'implication émotionnelle l'un envers l'autre (admiration l'un pour l'autre, éclat dans les yeux, excitation subtile, sens de l'importance, intérêt et implication dans la vie d'un être cher).

La communication avec un psychothérapeute est précieuse car, contrairement à de nombreuses personnes dans le monde, un psychologue est entièrement dévoué au client (toutes les émotions vécues ne sont étroitement liées qu'à lui). C'est ce comportement qui nous manquait dans l'enfance avec nos parents et qui nous manquait à l'âge adulte dans les relations intimes. Si vous pouvez le donner à votre partenaire, il ne vous quittera jamais et ne vous trompera jamais.