2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Comment les émotions affectent-elles le calme et la concentration d'une personne ?
Comment l'« humeur » de la musique que vous écoutez (triste, neutre, joyeuse) affecte-t-elle l'attention d'une personne ?
Des recherches antérieures montrent que l'humeur positive élargit la sphère de l'attention visuelle, qui peut se manifester sous la forme d'une distraction accrue. Des études de neuroimagerie montrent que les processus affectifs et cognitifs sont étroitement intégrés dans le cerveau. La psychologie expérimentale reconnaît depuis longtemps que les états affectifs peuvent influencer un certain nombre de processus cognitifs. Par exemple, des études comportementales et neurophysiologiques ont montré que le contrôle exécutif de l'attention - un exemple emblématique de la cognition d'ordre supérieur - dépend de l'émotion.
Une analyse théorique efficace des effets des émotions sur la cognition soutient qu'un état affectif négatif signale une situation problématique qui nécessite une attention détaillée, focalisée et focalisée, tandis qu'un état affectif positif indique qu'il n'y a pas de problème dans l'environnement et, par conséquent, une diminution de la nécessité d'une attention et d'efforts hautement concentrés. D'autres auteurs soutiennent que le contrôle cognitif lui-même est intrinsèquement un processus émotionnel. À savoir, il a été proposé que les situations nécessitant un contrôle cognitif ont toujours suscité un état émotionnel négatif.
Si une humeur positive élargit l'attention, à première vue, il peut sembler qu'une humeur triste devrait stimuler une attention très particulière. Cependant, alors que certaines études soutiennent cette notion, d'autres suggèrent que l'humeur triste a peu ou pas d'effet sur le contrôle cognitif ou a des effets similaires à ceux d'une humeur heureuse. Plus précisément, certaines études montrent que, comme les humeurs heureuses, la tristesse induit également un déplacement de l'attention plus flexible dans l'expérience du clignement d'attention, ainsi qu'une distraction accrue. Ces résultats sont cohérents avec la suggestion que tous les états émotionnels non neutres induisent une charge cognitive et drainent ainsi des ressources pour contrôler l'attention.
Expérimentez avec la musique
Une expérience musicale récente (la première fois que cela a été fait) a impliqué 57 volontaires ayant une audition normale et aucun antécédent de troubles neurologiques. Les sujets ont été assignés au hasard à des groupes d'humeur musicale: triste, neutre ou heureux. Au cours de l'expérience, des électrodes EEG ont été connectées aux sujets. Chacun des 3 groupes a écouté sa propre musique. Le volontaire devait d'abord évaluer l'ambiance (triste, neutre, heureuse) de la musique sur une échelle de 7 points, puis ils ont commencé à le tester avec des sons séparés (notes) pour la reconnaissabilité de l'instrument. Les deux simultanément dans les deux oreilles, de manière alternée, et séparément dans chaque oreille son propre son.
L'expérience a montré que la musique joyeuse évoque des émotions positives. En même temps, il élargit la portée de l'attention sélective auditive. Ceux. l'accent mis sur l'écoute de musique positive se dissipe dans les premiers stades de l'écoute. De plus, les résultats mettent en évidence le pouvoir émotionnel de la musique et l'interaction étroite entre l'affect et la cognition.
Pour les mélomanes
Musique qui a été offerte en écoutant les sujets. La durée d'écoute était limitée aux 3 premières minutes de la composition.
Découverte du Camp (bande originale de Band of Brothers)
- Intro de La Mer de Claude Debussy
- Midsommarvaka par Hugo Alfven
Avez-vous écouté? Sentez-vous l'ambiance de la musique?
Adapté de: L'humeur positive induite par la musique élargit la portée de l'attention auditive Vesa Putkinen Tommi Makkonen Tuomas Eerola
Neurosciences cognitives et affectives sociales, volume 12, numéro 7, 1er juillet 2017, pages 1159-1168, Publié: 27 avril 2017
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