2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Chacun de nous a connu des situations négatives dans sa vie. Et dans ces situations, certains sentiments sont vécus. Avez-vous remarqué que les sentiments se répètent?
Il semble que la personne était différente, et le temps a passé, et vous avez dû changer. Mais les sentiments ressentis sont restés les mêmes. Cette situation peut s'appliquer à la fois aux relations personnelles et aux travailleurs.
Comment cela peut-il arriver?
Chaque enfant de moins de 7 ans subit une blessure infantile. Vivant dans la douleur de ce traumatisme, l'enfant apprend à se défendre et met un masque. Sous ce masque, il cesse d'être lui-même. Il a appris un certain comportement dans cette situation.
Alors, qu'est-ce que le traumatisme de l'enfance?
Il s'agit d'une douleur émotionnelle très forte qu'un enfant éprouve dans des situations où son besoin intérieur n'est pas satisfait. C'est l'état dans lequel l'enfant vit seul. Et pour ne pas revivre cette douleur encore et encore, l'enfant commence à apprendre à réagir d'une certaine manière à la situation, à faire quelque chose ou ne pas faire quelque chose, à s'interdire de faire quelque chose.
Il y a 5 blessures de base:
1 le traumatisme du rejeté
2. Traumatisme des abandonnés.
3. Traumatisme de l'humilié.
4. Le traumatisme de la trahison.
5. Le traumatisme de l'injustice.
Pour chaque blessure, l'enfant apprend et met certains masques.
Le masque est un mécanisme de défense, qui commence dès l'enfance et permet d'éviter la souffrance, la douleur intense et la déception. Il aide l'enfant à s'adapter et à engourdir la douleur émotionnelle inconsciente. C'est une sous-personnalité qui empêche l'enfant de s'ouvrir et d'être lui-même. Nous apprenons un tel comportement dans l'enfance, nous nous y habituons et dans la vie adulte, nous perdons inconsciemment encore et encore.
Vous pouvez poser la question: « Pourquoi alors enlever le masque ? Après tout, il protège la psyché humaine ?
D'une part, le masque protège l'enfant de l'anxiété et de la douleur. En revanche, le masque éloigne de plus en plus l'enfant de lui-même, ne permet pas la manifestation de vrais désirs.
Chaque personne a des masques. Il n'y a personne qui ne montrerait pas d'émotions dans des situations négatives. Il y a des gens qui ont appris à ne pas montrer leurs sentiments.
Il existe des statistiques en psychologie qui disent que nous ne sommes conscients de ce qui se passe dans notre vie que de 10 %. Tout le reste se passe inconsciemment.
Et si nous ne pensons pas au fait que la même douleur est vécue, que la situation se répète encore et encore, alors nous continuerons à attirer les mêmes personnes dans nos vies et à créer les mêmes situations. Ces situations s'accumulent et s'empilent avec un lourd fardeau, laissant une empreinte négative. Une personne commence à se fatiguer, à perdre de l'énergie et des ressources.
Lorsque l'on se rend compte qu'un problème existe, alors nous devons rechercher ses racines qui ont déclenché cette réaction.
Nous avons appris les raisons de l'apparition de "masques" dans nos vies et nous examinerons également chacun d'eux dans des articles ultérieurs.
Le MASQUE Le délice commence. Fuyez vous-même
Nous avons déjà traité du concept de "traumatisme de l'enfance" dans l'article précédent et qu'il s'agit d'une douleur émotionnelle très forte qu'un enfant éprouve dans des situations où son besoin intérieur n'est pas satisfait. C'est l'état dans lequel l'enfant vit seul. Et derrière chaque blessure, il y a un certain masque derrière lequel se cache l'enfant.
Aujourd'hui, nous allons considérer traumatisme rejeté et masqué "fugitif".
Ce traumatisme s'éveille dès la conception jusqu'à la première année de la vie d'un enfant.
Tous les enfants veulent qu'ils soient désirés et aimés. Pour que les parents, par leurs gestes et leurs paroles, lui montrent qu'ils l'attendaient et qu'ils sont contents de le voir.
Mais parfois, un enfant se rend compte que sa naissance n'apporte pas de joie. Il pourrait s'agir d'un enfant imprévu. Ou ils attendaient un garçon, mais une fille est née. Ou il ne ressemble pas du tout à maman ou papa. Et puis le bébé lit le comportement et les émotions des parents. Et il ne sent pas sa valeur et arrive à la conclusion qu'il n'a pas le droit à la vie.
Et par conséquent, l'enfant ne se considère pas nécessaire et important dans ce monde et pour ses parents. Il a le sentiment qu'il ne sait pas ce qu'il doit être.
Un tel enfant ne se sent pas comme un membre à part entière de la famille. Il se sent redondant et ennuyeux pour tout le monde. Ces enfants s'enfuient souvent de chez eux. Leur objectif principal est de vérifier si quelqu'un a besoin de moi et s'il me recherchera. En interne, ils sont très seuls.
A l'âge adulte, « fugitifs » ont une très faible estime de soi. Ils croient que rien ne changerait dans le monde s'ils n'existaient pas du tout.
Dans une équipe, ces personnes sont invisibles, elles essaient de rester sur la touche. La couleur noire prédomine dans les vêtements, afin de ne pas se démarquer et de ne pas attirer l'attention des autres sur soi.
Vivre avec des peurs très difficiles à gérer est leur lot. Ils deviennent souvent dépendants - à la drogue, à l'alcool, aux sectes. Cela leur évite d'éprouver des sentiments négatifs auxquels ils ne peuvent pas faire face.
Ils perçoivent tous les moments positifs de leur vie comme un phénomène temporaire et sont convaincus que tout reviendra. à l'état inutile précédent.
Les « fugueurs » peuvent partir et revenir sans explication ni raison apparente. En même temps, ils ne peuvent pas expliquer eux-mêmes pourquoi cela se produit.
Extérieurement, ces personnes sont souvent petites, minces, les vêtements ne correspondent pas à la taille, les yeux qui coulent, la voix faible, les pensées indistinctes et confuses.
Dans leur vocabulaire, ils utilisent souvent des mots "personne", "rien", "disparaître", "pas de place".
Mais, d'un autre côté, ils veulent être acceptés, ils veulent faire partie de la société. Mais par leur comportement, ils ne permettent pas au collectif de les accepter. Ils ne peuvent pas construire une communication constructive, ils ne peuvent pas attirer l'attention et l'intérêt.
Vous reconnaissez-vous sous ce masque ? Ou quelqu'un de votre entourage ?
Vous voulez en savoir plus ou faire la différence ? Alors inscrivez-vous à mon coaching personnel ou venez à mon programme d'auteur "L'art de s'apprécier", et nous le ferons ensemble.
Avec amour et attention
Olga Salodkaya
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