2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Récemment, l'une des demandes de conseil psychologique les plus populaires est devenue le sujet du divorce. En règle générale, un mari et une femme décident de divorcer uniquement lorsqu'ils ne peuvent plus vivre ensemble pour des raisons différentes. Dans cet article, nous parlerons de ce que ressentent les enfants lorsque leurs parents divorcent. Les enfants doivent-ils connaître la raison du divorce et doivent-ils en discuter avec eux, et si nécessaire, que doit-il savoir exactement et comment lui en parler ?
Tous les adultes vivent le divorce à leur manière. Quelqu'un se sent dévasté, un sentiment d'abandon, d'inutilité, de solitude, de ressentiment, de colère, etc. Certains, au contraire, ressentent du soulagement, de la liberté, de l'indépendance, « un avant-goût de la vie nouvelle », etc. Mais le plus souvent, le divorce est stressant. Stress pour tous les membres de la famille.
Les parents s'inquiètent de la façon dont leurs enfants survivront à leur divorce. Cela affectera-t-il leur comportement, leurs études, leur santé mentale et physique ? Que peut-on faire pour minimiser ou empêcher l'expérience de l'enfant ? Vous pouvez minimiser l'expérience. Plus à ce sujet plus tard. Mais malheureusement, il n'est pas possible d'empêcher les expériences.
On peut certainement dire que, pour les enfants, le divorce des parents ne sera jamais une situation ordinaire, ordinaire. Le divorce affecte toujours l'enfant. Les enfants s'inquiètent-ils toujours du divorce de leurs parents ? Je pense que oui. Les enfants perçoivent leurs parents comme un tout, qu'ils étaient, sont et seront en couple. Aussi, jusqu'à un certain âge, les enfants ont tendance à idéaliser leurs parents et à les mettre littéralement sur un piédestal. Le divorce, et ces situations qui se produisent souvent dans une famille avant le divorce, contribuent au fait que l'image idéale des parents est détruite. Que peut ressentir un enfant dans de tels moments ? Tout est pareil à l'âge adulte, lorsque sa vision idéale du monde s'effondre: ressentiment, déception, colère, incompréhension, etc. Certains enfants ont tendance à se reprocher ce qui s'est passé: « Je me suis mal comporté », « J'ai mal étudié », « Je n'ai pas aidé ma mère. » sur le piédestal de l'amour enfantin, afin de se justifier en quelque sorte à leurs propres yeux.
Il est important de comprendre que même si les enfants s'inquiètent du divorce de leurs parents, la plupart font toujours face à leurs sentiments et émotions par eux-mêmes. Vaut-il la peine, dans ce cas, après le divorce des parents, d'aller voir un psychologue avec l'enfant ? Définitivement oui. La seule question est de savoir dans quelle mesure cela doit être fait de toute urgence. Si vous remarquez des changements drastiques dans le comportement de l'enfant (peurs, agressivité, secret, timidité, augmentation ou diminution excessive de l'activité, etc.), vous devez immédiatement contacter un spécialiste. Mais même s'il vous semble que l'enfant se sent bien et que vous ne voyez rien d'anormal dans son comportement, vous devez quand même consulter un psychologue. Le fait est qu'à l'extérieur, les expériences de l'enfant peuvent ne pas se faire sentir et ne se manifester d'aucune façon. Parfois, il arrive que les expériences atteignent un niveau profond pendant une durée indéterminée, puis apparaissent lorsque vous vous y attendez le moins.
Certains facteurs influent sur la douleur ressentie par un enfant lors d'un divorce parental:
- l'âge de l'enfant (plus l'enfant est jeune, plus il tolérera facilement le divorce des parents);
- l'ambiance générale dans la famille (plus le divorce est civilisé, plus l'ambiance familiale est calme);
- comment les parents eux-mêmes vivent le divorce (les enfants savent très bien lire les sentiments et les émotions des adultes. Par conséquent, plus les parents sont calmes, plus les enfants seront calmes et en bonne santé);
- l'attitude des parents et amis de la famille au sujet du divorce (le soutien et l'aide des parents et amis sont extrêmement nécessaires pour un parent qui reste après un divorce d'avec un enfant).
Pour que l'enfant survive plus facilement au divorce des parents, il est important de se rappeler:
- après un divorce, vous cessez d'être conjoints, mais vous ne cessez pas d'être parents;
- chez chaque enfant 50% de maman et 50% de papa. Il vous aime également;
- si un enfant n'a pas de réponse à une question qui l'inquiète, il commence soit à s'inquiéter, soit à trouver des réponses par lui-même. Parfois, ce sont des fantasmes effrayants et ridicules qui ne sont pas liés à la réalité. Soyez doux avec les sentiments de votre enfant. Parlez-lui de ce qui se passe dans votre famille maintenant, qu'il arrive aux adultes qu'il n'est pas à blâmer pour cela, etc. Lorsqu'on parle avec un enfant, il est impératif de tenir compte de ses caractéristiques d'âge, des particularités de son système nerveux et de sa perception du monde, et d'une situation particulière;
- l'enfant doit clairement imaginer son avenir. Comment vivrez-vous plus loin, quels changements attendent la famille, comment il communiquera avec papa;
- en aucun cas, ne parlez en présence de l'enfant ou il est lui-même méchant envers le deuxième parent et ses proches;
- les deux parents sont responsables du divorce.
Comment parler à votre enfant du divorce des parents et comment l'aider à faire face aux soucis, en tenant compte de ses caractéristiques d'âge:
* tous les enfants se développent à des rythmes différents. Les limites d'âge sont axées sur le taux moyen.
Bébé de 0 à 6 mois
Caractéristiques de la perception de la situation
L'enfant ne comprend pas l'essence de ce qui se passe. L'enfant ressent l'urgence des parents. Calme maman - calme bébé ! Réactions possibles: perte d'appétit, comportement agité, malaise.
Comment se comporter avec un enfant
Accompagnement de la mère de l'enfant. Soyez proche de votre enfant, prenez soin de lui.
Enfant de 6 mois à 1,5 ans
Caractéristiques de la perception de la situation
L'enfant ressent inconsciemment des changements dans la famille, des tensions et des malaises. Cela peut se manifester par un changement brutal d'humeur, des allergies, une diathèse. Les enfants peuvent tomber malades plus souvent.
Quoi et comment dire
Parlez de la façon dont vous aimez votre enfant, que vous serez toujours là. Câlin, embrasse le bébé. Soyez là.
Comment se comporter avec un enfant
La stabilité est importante pour les enfants. Essayez de suivre la routine quotidienne habituelle de votre enfant. Le plus souvent, prenez le bébé dans vos bras, jouez ensemble.
Enfant de 1,5 à 3 ans
Caractéristiques de la perception de la situation
Les enfants ressentent et voient des changements dans la famille. Le plus souvent, ils traversent des épreuves assez difficiles. Tout d'abord, cela est dû au fait que c'est la période du lien émotionnel le plus fort avec les parents. Les enfants peuvent de différentes manières (consciemment et inconsciemment) attirer l'attention de leurs parents sur eux-mêmes. Faites de leur mieux pour garder les parents ensemble. Les enfants peuvent devenir plus capricieux, montrer des symptômes de n'importe quelle maladie de toutes les manières possibles, sucer un doigt, se ronger les ongles, le sommeil peut devenir agité, un enfant peut commencer à bégayer, régresser dans le développement, etc.
Quoi et comment dire
Vous pouvez dire ceci à de si petits enfants: « Papa ne vivra plus avec nous, il déménage dans un autre endroit, mais il viendra chez nous, et vous le verrez et jouerez avec lui. Naturellement, cela doit être appuyé par l'accord préalable des parents.
Si la mère et l'enfant déménagent dans un autre endroit après le divorce, on peut dire à l'enfant comme ceci: « Vous et moi vivrons maintenant dans une autre maison, et papa restera ici », et ainsi de suite.
Comment se comporter avec un enfant
Il est très important que les parents choisissent la même stratégie parentale. C'est important, Il est nécessaire que l'enfant conserve le même régime quotidien et le même régime alimentaire. Passez le plus de temps possible avec vos enfants. Faites attention à tout changement de comportement. Si l'enfant sait déjà parler, vous pouvez essayer de discuter de ses sentiments avec lui.
Enfant de 3 à 6-7 ans
Caractéristiques de la perception de la situation
L'enfant grandit et se développe très vite, il comprend déjà beaucoup, mais il ressent encore plus. Les enfants de cet âge s'efforcent d'être comme leurs parents, les idéalisent. C'est pourquoi, pendant cette période, le divorce provoque des sentiments particulièrement forts. L'enfant est enclin à se blâmer pour ce qui s'est passé et fait tout pour arranger la situation. Les enfants d'âge préscolaire ne comprennent toujours pas toute l'essence du concept de « divorce », mais ils ne souhaitent pas que leurs parents se séparent, même si leur relation est loin d'être idéale. La destruction de la famille et la perte de l'habituel peuvent entraîner l'émergence de diverses peurs chez les enfants, l'insomnie, une augmentation du niveau général d'anxiété et de doute de soi.
Les adultes doivent se rappeler qu'à cet âge, les enfants perçoivent souvent le comportement de leurs parents comme un modèle, ils doivent donc s'efforcer de se comporter aussi dignement que possible.
Quoi et comment dire
Un point très important dans le divorce est que vous n'avez pas besoin de transférer les émotions négatives que vous ressentez dans cette situation à l'enfant.
La bonne chose à faire est de donner à votre enfant une explication simple et facile à comprendre qui jouera un rôle important dans le développement de votre future relation avec votre ex-conjoint et votre enfant.
Comment se comporter avec un enfant
La meilleure chose que les parents puissent faire est de se comporter avec dignité. Contrôlez vos propres émotions et expériences. Essayez de ne pas vous renseigner sur le bébé, traitez avec respect les sentiments et les émotions de votre ex-conjoint et, surtout, les sentiments de votre enfant. Pendant cette période, l'enfant a besoin de quelqu'un en qui il peut avoir confiance, avec qui il peut parler de ses sentiments. Il est important que ce soit une personne qui voit plus ou moins objectivement votre situation familiale, ne retourne pas l'enfant contre l'un des parents. S'il est difficile pour un enfant de parler directement de ses expériences, vous pouvez lire et discuter avec lui de livres dont les personnages éprouvent des sentiments similaires.
Enfant de 7 à 10 ans et de 10 à 18 ans
Caractéristiques de la perception de la situation
Les enfants de cet âge vivent de façon assez aiguë la situation du divorce de leurs parents. Surtout si toutes les nuances de la période pré-divorce se sont déroulées sous leurs yeux. Cela peut se manifester par un mauvais comportement, un malaise, une négativité aiguë envers les parents, des protestations, une atteinte à l'estime de soi, etc. Les enfants peuvent éprouver des sentiments de découragement, de ressentiment, de solitude. Profitant de la situation du divorce, les adolescents peuvent commencer à manipuler leurs parents, ils peuvent commencer à ignorer l'un ou les deux parents.
Comment se comporter avec un enfant
La première étape consiste à restaurer un sentiment de sécurité et d'estime de soi. Passez votre temps libre avec votre enfant, soyez sincèrement intéressé par sa vie, rétablissez la confiance, parlez-lui de ses sentiments. Dites que même après le divorce, maman et papa l'aiment et ne cesseront de s'occuper de lui, de le soutenir et seront là si nécessaire. Il est très important que l'enfant comprenne qu'il n'est pas à blâmer pour la situation actuelle. Dans le même temps, les parents ne devraient pas se blâmer l'un l'autre pour ce qui s'est passé et devraient lui transmettre l'idée que le divorce était leur décision commune. Dans la période post-divorce des parents, l'enfant a besoin de communiquer autant que possible avec des amis, des parents et des pairs, pour être socialement actif. Cela vous permettra de vous distraire des pensées perturbatrices, contribuera à augmenter l'estime de soi et ne vous permettra pas de vous replier sur vous-même.
Il est préférable de ne pas expliquer en détail aux adolescents la raison de votre divorce, et plus encore, vous ne devez pas parler de l'insolvabilité de l'un des conjoints, qui est devenue la cause de l'éclatement de la famille. De plus, vous ne devez pas parler à votre adolescent d'adultère ou d'autres situations qui humilient de quelque façon que ce soit votre dignité.
Et en conclusion:
Vous ne devez pas faire de votre enfant un psychothérapeute et n'attendez pas qu'un adulte comprenne la situation. L'enfant ne peut et ne doit pas assumer la responsabilité des adultes. Si vous ne pouvez pas mettre fin à la relation avec dignité et de manière civilisée, ne transférez pas votre attitude négative envers votre ex-conjoint à votre enfant, ne le blâmez pas pour ce qui s'est passé. Prenez bien soin des sentiments de votre enfant.
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