Pourquoi Est-il Important Pour Un Enfant D'exprimer Ses émotions ?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Cette fois, je veux vous dire si cela vaut la peine de permettre à l'enfant d'exprimer des émotions? Quelle est la clé pour le laisser faire et comment le parent devrait-il réagir aux explosions ?

Personnellement, je suis d'avis qu'un enfant devrait être autorisé à exprimer des émotions dans la quantité et la qualité dans lesquelles ils les ont à un certain moment. Pourquoi? Lire ci-dessous.

Problèmes de santé? Le blocage des émotions est à blâmer

Il n'y a plus de secret pour personne que si un enfant exprime librement ses émotions, son corps fonctionne normalement, mais une fois que vous commencez à les bloquer, au fil du temps, divers types de maladies se développent, qui se transforment souvent en état chronique.

Vous avez probablement remarqué par vous-même que si vous paniquez correctement, du fond du cœur, et que vous rejetez des émotions, cela devient plus facile, comme si une montagne s'était détachée de vos épaules. Ceci est à condition que vous ne sachiez pas travailler avec les émotions et transformer leur négatif en positif. Il en va de même pour les enfants (ils ne savent d'ailleurs pas comment travailler avec les émotions, il suffit donc de les laisser les jeter). Les explosions d'émotions leur permettent de ne pas accumuler de "pinces" dans le corps, ce qui aura plus tard un effet néfaste sur la santé et l'avenir de l'enfant.

Problèmes psychologiques? Le blocage des émotions est à blâmer

En plus des problèmes de santé, l'intelligence émotionnelle d'un enfant peut être considérablement affectée à l'avenir. Ce type d'intelligence est responsable de ce qui se passe à l'intérieur d'une personne dans diverses situations de la vie quotidienne. L'IE est divisé en:

Conscience de soi - une personne comprend quelle est sa véritable humeur et ses émotions, ses stimuli et leur impact sur les autres.

L'autorégulation est la capacité d'une personne à contrôler ou à transformer ses humeurs et émotions destructrices en émotions positives, le désir d'éliminer le jugement et de réfléchir avant de parler.

La motivation intrinsèque est ce qui motive une personne par elle-même, sans attendre de récompenses matérielles et de promesses de croissance de carrière, ainsi que le désir d'atteindre ses objectifs avec vigueur et persévérance.

L'intelligence émotionnelle interpersonnelle est aussi ce qui se passe entre une personne et d'autres personnes.

L'empathie est la capacité de comprendre l'état émotionnel des autres.

Les compétences en communication sont l'habileté d'une personne à gérer les relations de manière harmonieuse pour chaque partie, ainsi que la capacité d'établir de nouvelles connexions.

Ainsi, la suppression des sentiments et des émotions dans l'enfance à l'âge adulte est lourde de suppression des sentiments envers les autres, elle semble particulièrement douloureuse dans les relations avec les êtres chers. Une personne non seulement comprend à peine ses vrais sentiments et émotions, mais aussi "voit" mal les émotions d'une autre personne, elle ne peut pas toujours remarquer quand son ami ou un être cher, par exemple, est mauvais. Dans ce cas, le pauvre est souvent accusé de froideur et d'insensibilité, des difficultés d'interaction apparaissent.

La confiance en soi chute considérablement. Une personne, adulte ou adolescent, ne peut pas exprimer son opinion, et dans les relations familiales, en règle générale, il joue le rôle d'une victime, c'est-à-dire que ses limites personnelles sont violées.

Qu'en est-il du respect de vos aînés?

Hélas, le «vieux durcissement soviétique» dans l'éducation a toujours lieu et les principes d'une éducation saine et respectueuse de l'environnement ne sont toujours pas perçus par ces parents. Ils croient qu'un enfant ne devrait pas être autorisé à taper du pied, à crier après ses parents et à claquer la porte, car cela le ruinerait…. et le respect ? Je pense que cela ne gâchera pas ….. J'écrirai sur le respect ci-dessous.

Comme ma pratique parentale l'a montré, éclabousser des émotions dans la voix d'un enfant ne gâche rien, et le respect du parent n'en souffre en aucun cas. Tout d'abord, les parents doivent apprendre à distinguer la manipulation des émotions vraiment sincères.

En général, un parent sensible comprendra toujours intuitivement si la manipulation agit dans un cas précis ou si l'enfant est vraiment en colère ou offensé.

Les phrases vraiment fortes (comme "Je te déteste") ne sont pas prononcées tous les jours, n'est-ce pas ? Ce n'est guère une manipulation. Les vraies émotions sont fortes, elles sont rarement accompagnées de mots.

La manipulation, en règle générale, ne s'accompagne pas d'émotions fortes, mais plutôt de mots comme "ah, tu ne m'aimes pas", "tu ne fais rien pour moi" et d'autres phrases avec un "truc" (phrases provoquantes).

Deuxièmement, le respect… doit certainement être présent dans n'importe quel scénario. Et il a besoin d'être élevé pas au moment d'une explosion émotionnelle chez un enfant, avec des mots de la catégorie: « Pourquoi tu cries comme ça ! C'est un manque de respect pour moi. Il doit être élevé toujours et chaque jour dans une atmosphère calme, par l'exemple personnel et la démonstration de situations qui exigent le respect.

« Écoute, Varya, j'aimerais beaucoup dire des choses désagréables à ton professeur, qui a tort, ou à ma voisine, parce que je n'aime pas la façon dont elle a planté des fleurs près de la maison, mais je ne le ferai pas, parce que Je respecte ces gens et ils travaillent . Avec de jeunes enfants, commencez à le faire de manière ludique.

« APOCALYPSE ÉMOTIONNELLE »: COMMENT RÉPONDRE À UN PARENT ?

Lorsqu'un enfant exprime des émotions, il veut que ses parents remarquent son ressentiment, sa douleur, etc. À ce moment, il est important pour le parent de faire comprendre à l'enfant par des mots ou des actions qu'il voit et comprend sa douleur. Ici, cela vaut la peine d'appeler un chat un chat: « Je vois à quel point tu es mauvais et je te comprends. Je vois ta douleur et ta haine pour moi…"

Il n'est pas nécessaire de calmer l'enfant, il est préférable de s'asseoir à côté de lui et d'être simplement avec lui jusqu'à ce qu'il se calme.

Plus tard, lorsque l'orage est passé, l'enfant commence à regretter ce qu'il a fait. Que doit faire un parent ? Ne jugez pas. Faire savoir à l'enfant qu'il est normal de se défouler.

"Je vois que vous êtes bouleversé et vous êtes désolé que cela se soit produit", "Vous avez parfaitement le droit de manifester ce que vous avez à l'intérieur." Dites à votre enfant, directement ou indirectement, que vous l'aimez toujours, en aucune circonstance. Aimez-le, quoi qu'il soit et quoi qu'il vous dise.

Pourquoi est-il difficile pour un parent de percevoir adéquatement les explosions émotionnelles d'un enfant ?

Parce qu'il se voit en ce moment. Les enfants reflètent le parent et violent ses limites personnelles (ils sont appelés à le faire). Si la capacité du parent à établir des limites personnelles est mauvaise et dans certaines situations, il se comporte également émotionnellement « incorrectement », alors les explosions émotionnelles de l'enfant le toucheront « pour gagner sa vie ». Et dans la plupart des cas, cela «fait mal pour gagner sa vie» si, enfant, le parent ne pouvait pas exprimer librement ses émotions, il était réprimé et réprimandé pour mauvais comportement et manque de respect envers les aînés. Ici, le parent doit se tourner vers un psychologue et résoudre son traumatisme individuellement.

CAS DANS LA VIE: SOIT LUI OU MOI !

Varya est très inquiète de la naissance et de l'apparition d'un frère dans notre vie, au début elle voulait vraiment un frère, mais ensuite elle s'est rendu compte: elle reçoit moins d'attention et il y avait une responsabilité supplémentaire pour son frère, ce qu'elle ne soupçonnait pas.

Bien sûr, avant l'apparition de son fils, nous l'avions préparée depuis longtemps à travers des conversations, mais la réalité s'est avérée complètement différente. En conséquence, Varka a commencé à paniquer. Elle s'est mise à claquer les portes et à crier qu'elle nous déteste, que personne n'a besoin d'elle et que nous ne l'aimons pas… ce sont des émotions très fortes, on pourrait les "remplir d'eau", leur interdire de se comporter comme ça. Mais il y a une telle douleur…

Le travail de ma mère est de l'aider à voir la situation différemment. Je lui ai donné l'opportunité de jeter toute la négativité. Pour claquer toutes les portes et dire tout le pire qui était dans son âme, puis elle lui a donné cinq à neuf minutes pour pleurer, et plus tard elle s'est approchée d'elle et s'est assise à côté d'elle, a partagé ses sentiments, disant que je vois comment elle souffrait, je comprends son indignation face au temps volé qui était censé lui être réservé, à quel point tout n'a pas changé pour le mieux pour elle, et à quel point c'était douloureux et insultant…

Je ne faisais qu'énoncer les faits, dire tout ce qu'elle pouvait ressentir. Et puis j'ai changé le centre d'attention sur le fait qu'elle est ma seule fille, mon assistante et la plus importante et la plus nécessaire, ma joie qu'il y ait maintenant deux filles parmi les garçons qui gardent l'ordre ici et méritent les meilleurs cadeaux pour mars 8ème…

En général, je lui ai fait comprendre son importance dans notre famille, qui nous unit tous et nous la rend nécessaire et, bien sûr, bien-aimée. Autrement dit, il est important dans de tels moments de trouver une approche, une clé qui résonnera dans le cœur de l'enfant.

Et en aucun cas vous ne devez le charger avec force de soucis, mais seulement l'impliquer et l'intéresser. J'ai terminé la conversation en parlant de mes sentiments par rapport à la situation (à propos de ma tristesse, de ma douleur, etc.). Au dernier moment, vous ne pouvez pas devenir personnel. Si un parent veut exprimer ses sentiments et ses émotions, surtout s'ils sont négatifs, alors ils doivent être dédiés non pas à la personne, mais à la situation actuelle.