2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Récemment, le mot « codépendance », qui était autrefois un terme purement psychologique, est de plus en plus utilisé dans la communication quotidienne. Initialement, il était associé à des personnes dont les partenaires ou les proches sont alcooliques, toxicomanes ou autres, mais ce phénomène n'est pas tant associé à de mauvaises habitudes qu'à l'état psychologique d'une personne.
Récemment, on a commencé à découvrir que la codépendance est un phénomène très fréquent et presque omniprésent.
Bien sûr, les personnes en couple dépendent les unes des autres, mais cette dépendance peut être excessive ou insuffisante. Dans une relation, les partenaires échangent quelque chose entre eux, mais il y a des aspects de soi qui doivent être donnés, et il y a des aspects qui ne peuvent pas être donnés. Comprendre cette différence est nécessaire pour être conscient de ce qui se passe entre vous et comment cela aide à renforcer leur lien dans le présent et dans le futur.
Quelle est la différence entre la position d'une femme dans des relations saines et codépendantes ?
Dans ce contexte, nous utiliserons l'expression « femme mûre » pour résumer les traits de personnalité d'une femme psychologiquement mûre, adulte, bien informée et expérimentée.
Une femme mûre a de l'estime de soi et se considère précieuse. Une femme codépendante n'est pas sûre de sa valeur et de sa dignité et a besoin d'un homme pour les lui confirmer constamment avec son amour.
Une femme mûre sait se protéger seule des épreuves de la vie. Elle sait résoudre les problèmes, demander de l'aide, contacter différentes personnes. Une femme codépendante a besoin d'un homme pour la protéger car elle ne se sent pas capable de le faire toute seule.
Une femme mûre se sent bien seule et peut vivre seule de manière assez harmonieuse, sans perdre le sentiment de plénitude et de sens de sa vie. Une femme codépendante ne peut pas être seule et ne ressent pas le sens de sa vie si elle n'est pas en couple.
Une femme mûre sait se soutenir et se réconforter. Une femme codépendante a besoin d'un homme pour la soutenir et la réconforter dans une situation difficile.
Lorsqu'un homme montre un comportement irrespectueux, l'ignore ou se comporte de manière indigne, la femme mûre prend ses distances avec l'homme. Elle devient moins accessible et dirige son attention vers d'autres hommes ou vers des activités qui l'intéressent. Une femme codépendante croit que l'amour doit être inconditionnel et reste proche, continuant à donner à l'homme sa chaleur, son temps et son attention, espérant que sa gentillesse sera appréciée et que l'homme changera.
Une femme mûre sait ce qui l'intéresse, a des passe-temps, des petites amies et s'efforce de se développer. Une femme codépendante donne sa vie à un homme et ne laisse aucun intérêt pour elle, sauf pour les relations familiales.
Une femme mûre, tout en restant membre de la famille, dispose de son propre espace personnel, inviolable. Une femme codépendante a un compte mail commun avec son mari, un ordinateur, un mot de passe pour des pages sur un réseau social, un cercle social, des moyens de se détendre… Il devient progressivement difficile de discerner la différence d'opinions, de goûts, de pensées, d'envies, pour comprendre qui devrait posséder le temps, le droit de choisir.
Une femme mûre sait bien ressentir ce qu'elle veut, ce qui lui va et ce qu'elle aime. Une femme codépendante a du mal à choisir et a besoin des conseils d'un homme, d'une mère, d'un ami ou de quelqu'un d'autre avant de prendre une décision.
Une femme mûre sait apprécier les choses simples, ainsi qu'apprécier esthétiquement l'art et la beauté. Une femme codépendante peut profiter de la vie et comprendre qu'il n'y a de « bonheur » que lorsqu'elle est à côté d'un homme qui l'aime.
Une femme mûre trouve toujours le temps de prendre soin d'elle, de sa beauté et de sa santé. Une femme codépendante ne peut constamment trouver du temps pour elle-même à cause du travail, de la maison, des enfants et d'autres questions.
Une femme mûre sait combien et quel genre d'attention elle a besoin d'un homme, sait comment se mettre d'accord avec lui et se réfère calmement au fait qu'un homme a ses propres amis et intérêts. La femme codépendante veut toute l'attention et tout le temps de l'homme uniquement pour elle-même et exige qu'il renonce aux amis et aux passe-temps dangereux.
Une femme mature sait calmement dire à son homme qu'elle se sent en désaccord avec son comportement ou mal à l'aise dans une relation. La femme codépendante essaie de ne pas gâcher la relation avec les conflits et ne fait pas attention à ses signaux internes.
Une femme mûre ne harcèle jamais son partenaire. Soit elle le soutient dans ses efforts, soit elle disparaît tout simplement de sa vie. Une femme codépendante fait des crises de colère et réprimande un homme pour ne pas être ce dont elle a besoin, poussant sur le sentiment de culpabilité, tout en ne changeant en rien son comportement envers lui.
Une femme mûre exprime ses besoins et ses désirs, laissant à l'homme la liberté de les satisfaire ou de ne pas les satisfaire. Elle sait où se situe la limite de ce qui est inacceptable pour elle et sait apprécier la chose la plus importante - la profondeur et la chaleur dans une relation. Une femme codépendante fait des demandes et des griefs, se plaint et gémit, et considère un homme comme un outil qui fonctionne mal pour satisfaire ses désirs.
Une femme mûre n'est pas offensée par son partenaire. Elle exprime ouvertement ses souhaits et ses désaccords. Une femme codépendante accumule des griefs pour des rêves non réalisés et finit par fermer son cœur aux hommes.
Une femme mûre sait admirer son partenaire et le respecter pour le bien qui est en lui, lui permettant d'être imparfait en quelque chose. Une femme codépendante idéalise son partenaire et attend de lui qu'il résolve tous les problèmes, en particulier dans les situations de crise.
Une femme mûre reste en couple parce qu'elle sait qu'elle a choisi son homme. Une femme codépendante reste car elle éprouve une forte peur d'être laissée seule, et il lui semble qu'elle ne trouvera plus d'hommes pour elle-même.
Une femme mûre prend soin de son partenaire par amour, mais continue de se sentir libre. Une femme codépendante se soucie de peur de le perdre et lui donne volontiers sa liberté, car elle ne sait toujours pas quoi faire d'elle.
Quel genre de femme es-tu ?
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