Vos Propres Pensées

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Une fois lors d'une consultation, ma question de savoir si un client et comment exactement sépare ses pensées et ses désirs des étrangers lui a causé une sorte de bouleversement, de perplexité, de compréhension qu'une telle "non-division" non seulement peut exister, mais a également sa place dans sa vie.

La plupart d'entre nous ont reçu des instructions de la série selon lesquelles vous devez bien étudier pour obtenir un emploi bien rémunéré, afin que les enfants naissent dans une famille prospère et riche, ce qui à son tour est la chose la plus importante dans la vie d'une personne.. Et il semblerait que tout dans cette chaîne soit logique, correct et positif, mais …

Mais suite à une telle instruction, une personne peut être confrontée au fait que, ayant été parfaitement formée, elle ne peut pas obtenir un emploi bien rémunéré. Et une raison courante à cela est l'habitude de suivre méthodiquement les règles, le strict respect des exigences, ce qui vous empêche de prendre des risques quelque part, quelque part pour faire preuve d'initiative inattendue. Et de nulle part, des pensées viennent que vous êtes un échec.

Par la suite, disons, un bon travail est trouvé, mais cela demande des efforts et, surtout, du temps pour s'installer et prouver qu'il est à sa place. Et à ce moment-là, on pense que derrière toutes les questions de carrière, du temps a été perdu pour créer une famille. Il nous manque justement, car la plupart des connaissances l'ont déjà depuis longtemps. Les parents mangent le cerveau à ce sujet. Et les pensées rattrapent que vous êtes seul et inutile à quiconque.

Craignant la solitude à vie, il saisit toutes les opportunités pour créer une relation. Crée. Et il est confronté au fait que les relations par elles-mêmes n'existent pas, elles nécessitent des efforts des deux. Fusion excessive avec "l'autre moitié" ou vice versa, l'absence de choses communes et précieuses - serre, il devient à l'étroit. Essaie de se cacher des difficultés relationnelles au travail. Mais en raison d'une attitude négative, de la fatigue, de la colère ou du ressentiment, sa productivité y sert aussi. Il arrive un tour de pensées que la vie n'apporte pas de joie et de plaisir, ou un manque général de compréhension de sa signification.

Une question logique se pose: qu'est-ce qui n'allait pas dans cette bonne chaîne d'instructions qui se sont transformées en convictions intimes ? Quel lien a échoué ?

Il me semble que la réponse est très simple - les liens n'ont pas échoué. Ils ont simplement été mis dans une certaine chaîne par d'autres personnes avec leurs propres aspirations et points de vue. Et l'échec dans ce cas s'est produit dans le fait que l'image de la personne décrite ci-dessus s'est évaluée elle-même et ses réalisations, en les ajustant dans le temps et dans l'ordre chronologique afin de se conformer à ses « normes idéales ».

Par exemple, en décomposant la poursuite d'une carrière réussie en sous-tâches, il pourrait se sentir réussi même avec un salaire moyen. Acquérir de l'expérience et définir les sous-tâches suivantes pour atteindre un objectif plus global - sous la forme d'un emploi bien rémunéré.

Ne percevant pas la création de relations comme un deuxième maillon de la vie, qui ne peut être réalisé tant que le premier n'est pas pleinement réalisé, l'échelle de carrière irait peut-être plus vite, car le sentiment d'être nécessaire ajoute de la vitalité et de la force à de nombreuses personnes.

Sans se contraindre dans les délais et les reproches des autres pour l'absence de famille, il n'aurait pas peur de la solitude à l'avenir. À savoir, la peur de quelque chose qui ne s'est pas encore produit. Il pourrait utiliser ce temps et cette énergie en se concentrant sur le choix d'une personne proche par l'esprit, les intérêts, les valeurs de la vie.

S'il n'y avait pas eu de conformité aux « normes d'amis ou d'ennemis », si ce n'était de la précipitation à la poursuite de cette conformité, alors la vie de nombreuses personnes serait plus heureuse.

Pour cela, il est logique d'apprendre à séparer vos désirs des attitudes fixées au niveau subconscient. Tout d'abord, posez-vous une question: ce que vous recherchez correspond aux phrases courtes « SO NECESSARY », « SO EVERYONE » ou en avez-vous besoin pour obtenir quelque chose de très spécifique et nécessaire pour vous ? Et, si votre réponse est intégrée dans les premières phrases courtes, faites une pause pour déterminer qui en a besoin et ce que vous devez en faire.

Croyez-le ou non, mais tout le monde n'arrive pas toujours à répondre à de telles questions à lui-même, même après un laps de temps.

Si vous n'avez pas encore réalisé quelque chose de concret dans votre vie, ou n'avez pas réalisé dans la mesure où vous l'imaginiez, avant de vous considérer comme un échec, vous vous arrêtez également et vous posez la question: est-ce que tout est si mauvais et critique pour vous ? Êtes-vous sûr qu'une fois atteint, vous ressentirez de la satisfaction et de quelle manière cela se manifestera, qu'est-ce qui changera exactement dans votre vie ?

De telles questions ne résoudront pas vos problèmes, mais elles vous aideront même beaucoup. Ils vous aideront à déterminer, dans un premier temps, si vos actions ne sont pas en contradiction avec vos désirs. Et, s'ils ne divergent pas, alors de telles pauses significatives peuvent inspirer d'autres moyens de réaliser les désirs. Deuxièmement, ils les ramèneront un peu à la réalité, car une personne insatisfaite de elle-même, peu sûre d'elle et anxieuse, a tendance à tout voir sur des tons beaucoup plus négatifs qu'elle ne l'est habituellement en réalité.

Le créateur du système A. Adler a écrit: « nous sommes autodéterminés par le sens que nous attachons à ce qui nous est arrivé; et il y a peut-être quelque chose qui ne va pas dans le fait que nous mettons des expériences séparées comme base de notre vie future. Les significations ne dépendent pas des situations, mais nous dépendons des significations que nous donnons aux situations. »

C'est pourquoi je souhaite à chacun de s'écouter, d'être conscient de ses vrais besoins et, bien sûr, de donner aux situations de sa vie le sens qui correspond à ses aspirations, et non aux attentes des autres, qui enlèvent de précieux le temps et cette force nécessaire.