2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
L'homme est un être social. Quoi que vous fassiez dans votre vie, que ce soit au travail, en famille ou en divertissement, vous aurez certainement besoin de le partager avec quelqu'un. Surtout dans les moments de deuil ou tout simplement les troubles qui prévalent.
Vous ressentez le besoin de vous connecter avec d'autres personnes et de partager vos impressions avec elles. C'est bien de partager quelque chose de positif. J'ai regardé le film intéressant, atteint un certain objectif, acheté une voiture, les enfants me rendent heureux, il y a de l'ordre dans la famille, une belle femme ou un mari …
Mais, comme le suggère l'expérience de la vie, toutes les impressions se résument à des problèmes et à une insatisfaction à l'égard de votre vie. Pourquoi, là, partager la joie ! Vous ne pouvez pas… A quoi bon, ils le sapent. Et donc, comme et j'ai pleuré, soulagé mon âme et mon regard, la vie s'améliore. Et peu importe que les histoires de vos voisins flétrissent les fleurs, les chats meurent. Et votre environnement a déjà un tic nerveux. Et ce, d'un seul coup d'œil sur vous. Et vous, sans regarder, avez parcouru votre environnement, soulagé le stress et continuez à vivre pour vous-même, collectant des émotions négatives jusqu'à la prochaine occasion, lorsque vous pourrez ouvrir votre âme à l'envers et partager votre douleur.
Alors vous vivez avec l'attitude que c'est un péché de se réjouir, il vaut mieux se plaindre. Alors ils vont vous plaindre, vous réchauffer et aussi vous aider financièrement. Et seules quelques personnes se rendent compte qu'il ne suffit pas de se plaindre de la vie à des voisins ou à des amis. Une situation de vie difficile n'est pas résolue, le problème est aggravé et le bonheur ne vient pas. Mais, pour vous, c'est la seule façon acceptable de faire face aux difficultés de la vie.
Bien sûr, il y a vos groupes d'intérêt. Mais quand vous vous plaignez à vos amis de votre vie de famille, vous remarquez qu'elle ne s'améliore pas. Lorsque vous bavardez sur votre patron parmi vos collègues, vous commencez à remarquer que votre travail ne vous plaît plus. Le groupe avec lequel vous interagissez devient un fardeau pour vous. Vous commencez à perdre confiance en les autres, à vous replier sur vous-même et à ne voir aucune issue à une situation de vie difficile.
Mais il existe une autre façon de corriger votre vie, qui est plus sûre, à la fois pour vous et pour votre environnement. Dans une famille, au travail ou dans des groupes qui se forment selon des intérêts, des facteurs tels que la pression du partenaire, les influences sociales, le conformisme et d'autres problèmes agissent sur vous au quotidien. Vous pouvez discuter de ces facteurs dans des groupes psychocorrectifs, ce qui aura une influence correspondante sur vos opinions et votre comportement en tant que personne.
Dans de tels groupes, l'expérience acquise dans un environnement spécialement créé, qui est généralement transférée vers le monde extérieur, est très importante pour vous. Comme chaque participant, vous avez la possibilité de recevoir des commentaires et du soutien d'autres membres qui ont des problèmes ou des expériences similaires. Pour cette raison, vous, en tant que membres du groupe, êtes en mesure de vous apporter une aide importante les uns aux autres. Dans un environnement convivial et contrôlé, vous pouvez acquérir de nouvelles compétences, acquérir de nouvelles expériences, vivre différentes émotions et expérimenter de nouveaux comportements.
L'important est que vous puissiez partager vos expériences avec des partenaires égaux, pas seulement avec le thérapeute. Il vous fait vous sentir en sécurité et à l'aise. Et donc, lorsque vous voudrez vous déclarer et partager vos expériences avec les gens, vous vous sentirez plus calme, vous sentirez soutenu et sachant que d'autres ont les mêmes problèmes.
Dans un groupe psychocorrectionnel, vous pouvez être non seulement membre, mais aussi spectateur. En plus de tout ce qui précède, le travail de groupe contribue à votre croissance personnelle. Tu dois juste devenir une meilleure version de toi-même qu'avant de rencontrer les membres du groupe.
Ainsi, pour vous être le plus utile possible, le groupe psychothérapeutique a besoin d'une tension constante provenant à la fois des relations interpersonnelles dans le groupe et des efforts des participants pour se changer et changer leur vie à la fois dans le groupe et en dehors de celui-ci. Peux-tu imaginer? Vous n'êtes pas le seul à vouloir changer de vie.
Bien sûr, à un moment donné vous vous sentirez seul dans le groupe, ou inversement, vous ressentirez un manque d'attention et commencerez par tous les moyens à attirer l'attention à la fois du coach et des autres membres du groupe. Parfois, vous devez prendre une décision de groupe en enfouissant votre opinion au fond de votre poche. Vous n'aimerez peut-être même pas les règles et règlements qui seront acceptés par tout le monde dans le groupe, bien sûr, en tenant compte de votre opinion. Parfois, il y a des conflits entre les membres du groupe, ou vous pouvez être impliqué dans le conflit de quelqu'un d'autre, par exemple. Vous pouvez vous sentir en colère à cause de la pression du groupe sur vous. Et c'est bien aussi. Car la cohésion qui se forme dans le groupe vous aidera à faire face à vos émotions. Parce que cette confiance, cette proximité qui se tisse dans le groupe, vous donne un sentiment de sécurité pour vos changements.
Sachez que les processus positifs et négatifs sont simplement nécessaires à votre croissance personnelle. Les sages disent que si vous n'avez pas de problèmes, créez-les vous-même. Par conséquent, le travail de groupe est le lieu où vous pouvez vous changer de l'intérieur. Vous pouvez comprendre les relations interpersonnelles et transférer la nouvelle expérience acquise dans votre vie. Et aussi, ce qui n'est pas sans importance, vous pouvez vous sentir comme une partie importante de ce même groupe et être utile aux autres.
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