2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Partout, nous crions littéralement productivité, gestion du temps, planification. Parfois, cela se fait de manière si intrusive que nous commençons à nous reprocher de vouloir être paresseux, mais est-ce vraiment si grave ?
Alors, si soudain vous vous sentez couvert de paresse, poser des questions:
- Ce que je dois faire est-il vraiment précieux et important pour moi ?
- À quand remonte la dernière fois que je me suis bien reposé ?
- Est-ce que je sais déléguer ? Peut-être que ma paresse me crie de partager la responsabilité ?
- De quoi la paresse peut-elle me protéger ou me protéger ?
- Est-ce que j'ai assez d'amour-propre et de respect pour viser le meilleur et être actif ?
- De quelles ressources me manque-t-il pour terminer ce que j'ai commencé ?
- La culpabilité, la honte, la peur, l'auto-punition peuvent-elles se cacher derrière la paresse ?
- Est-ce que le désir d'être parfait et de ne pas faire d'erreurs me ralentit ?
- Est-ce que je répète le modèle d'un proche, allongé sur le canapé ?
- Ai-je tendance à supprimer les sentiments ? Si oui, alors l'apathie et la paresse seront mes compagnons !
Il existe une pratique utile pour toute condition qui nous a capturés (apathie, paresse, nostalgie, mélancolie, etc.): ne t'enfuis pas, allonge-toi sur le sol, étends tes bras sur les côtés et dis: « Eh bien, bonjour la paresse ! Prends moi je suis à toi! Conquiers-moi, et pendant ce temps je comprendrai pourquoi tu es venu vers moi. Allongez-vous pendant une heure, des réalisations étonnantes se produiront.
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