2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
À la recherche du Soi perdu, vous pouvez passer des années et un jour chercher une thérapie.
Là, ce sera routinier et un peu pragmatique, et ils demanderont quelles tentatives ont déjà été faites pour me trouver.
Il y aura un écran noir, puis des diapositives.
Grimpé au sommet de la chaîne alimentaire.
Je me cherchais dans différents pays.
Je me cherchais parmi les autres.
Je m'arrête.
- Parmi lesquels ?
Pense. Il rentre en lui-même et en ramène l'image d'un autre. Je scintille dans un autre et me cache à nouveau.
- Pourquoi communiquez-vous avec eux ?
- Parce qu'ils sont N, N et N.
- Cela ressemble à une description de vous-même.
- Eh bien, oui, pour montrer que je suis vraiment le même. Pour y être accepté.
Il s'avère que j'ai été vu pour la dernière fois dans cet état, puis il en est sorti et a été perdu pendant plusieurs années.
La nostalgie se déploie et remplit tout l'espace d'images colorées, d'une odeur de musée et de nostalgie. Il y a tellement d'angoisse qu'il me semble qu'elle rampe entre les mailles du filet. Je commence à me demander comment m'en sortir.
Soudain, un événement se produit dans l'histoire qui plie l'ensemble du tableau. Avant lui, tout dans la vie était bon, puis c'est devenu mauvais.
La pièce devient vide et fraîche. Même les fissures sont maintenant vides. Moi, en tant qu'auditeur, j'entends Schnittke en ce moment.
Schnittke J'ai peur, c'est un signe qu'il est temps de retourner à la chaise.
- Alors, ton j'étais perdu en ce moment ?
- Oui, mais j'ai peur d'y aller, il fait nuit.
- Allons-y ensemble? J'ai une lampe de poche.
Les yeux pleins de larmes et de courage.
J'ai une association vacillante selon laquelle nous, en combinaisons spatiales, allons chercher un ours dans un placard sombre. Seulement au lieu d'un ours nous trouvons un petit moi effrayé, perdu entre ce qu'il était et ce qu'il ne pouvait pas être. En attendant, ce qu'il s'acceptait et ce qu'il ne pouvait pas accepter.
Il s'avère que les chemins vers différents états dans l'enfance n'ont pas été empruntés, peut-être que les parents n'ont pas accepté une fois, peut-être qu'ils avaient eux-mêmes peur d'y aller.
Je suggère de regarder autour de vous avec une lampe de poche et de décrire où vous êtes et comment vous vous sentez.
Je n'aime pas être là, c'est dur pour lui d'être comme ça. Par conséquent, je suis à mes côtés et l'accepte de cette façon. Pour commencer avec quelqu'un.
Tôt ou tard, il abandonne, car il n'y a nulle part où aller, après tout, voici la lumière et il y en a un autre, et il y a l'obscurité et la solitude. Et si l'autre vous accepte sous cette forme, alors vous pourrez vous accepter.
J'expire et médite. Le sujet le plus ignoble en thérapie est l'acceptation de soi. Je n'ai rien vu de plus discret à l'extérieur et de plus malin à l'intérieur, des deux côtés.
- Est ce que c'est ce que vous recherchiez?
- Oui, mais je ne m'attendais pas à ce que ce soit comme ça.
Un peu de temps passera et on découvrira que "c'est le meilleur" - moi, et "ce - ce - bordel - sa mère" - aussi moi.
Et de toutes ces parties j'obtiens le tout. Tous différents, cousus et scellés, mais le moi entier. Et combien d'états j'ai vécu, tant je peux être différent.
Lorsque vous vous y habituerez, vous pourrez demander comment il veut être maintenant. Je vais prendre une lampe de poche et aller chercher.
La psychologue Mila Grebenyuk
+380 063 603 22 20
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