2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Il y a plusieurs recommandations pour cela
1. Faites une liste de ce que vous voulez vraiment de la vie
encadrement fonctionne mieux lorsque vous avez des objectifs clairement définis découlant de vos besoins et de vos valeurs.
Souvenez-vous de vous-même et de vous-même. Posez-vous des questions à chaque fois que vous vous souvenez de vous-même. Procurez-vous un cahier "Pour vous-même !")) Ou gardez des notes sur votre téléphone.
Si vous n'êtes pas très clair ou pas du tout clair sur vos désirs et intentions, vous pouvez en discuter en tête-à-tête avec un coach.
2. Apprenez à vous connaître d'une nouvelle manière
La plupart des clients se tournent vers les coachs pour atteindre un objectif spécifique, et la plupart du temps et de l'attention sont consacrés à ces objectifs.
Mais il y a une autre facette de VOUS. Que vous ne voyez pas encore, ou que vous ne voulez pas encore voir. Une partie subtile, émotionnelle et sentimentale que nous devons souvent cacher dans notre monde orienté objectif « fou, fou, fou ».
Et c'est bien si, pendant les cours, vous découvrez de nouvelles facettes de vous-même et comprenez à quel point vos objectifs sont cohérents avec qui vous êtes vraiment.
Ce processus de découverte se fait naturellement, il ne sert à rien d'essayer de le précipiter; sachez simplement que cela arrivera.
ET Développement personnel et professionnel - un trait distinctif encadrement.
3. Préparez-vous pour un travail intense
Pour commencer, préparez-vous au fait que beaucoup de choses vous sont demandées. Vous-même, votre temps, votre réticence et les actions de votre part.
Il est impératif que vous soyez ouvert à l'expérimentation de nouvelles approches, afin d'être prêt à remodeler les aspects de votre vie que vous pouvez changer dès maintenant.
Cela vous aidera à vivre une vie plus pleine et plus complète, à la fois personnellement et professionnellement; vivre, en utilisant le maximum de ce que vous êtes naturellement doué, et en profitant de la vie autant que vous pouvez en profiter.
être prêt:
- aux changements de votre environnement
- se débarrasser de toutes les sources de stress dans votre vie
- changer votre comportement et certaines habitudes
- découvrir de nouvelles capacités et de nouveaux talents
- fixez-vous de très grands objectifs
- commencer à ne dire que la vérité, quoi qu'il arrive
- arrête de supporter ce que tu supportais avant
- expérimenter, essayer de nouveaux
- élever vos normes personnelles
- éliminer les attentes des autres
- reconsidérez ce sur quoi vous passez votre temps
- reconsidérer vos points de vue et une fois fait des jugements et certaines croyances
- demander de l'aide et de l'aide pour résoudre tout problème que vous pourriez avoir
- commencer à mieux traiter les gens
- commencez, enfin, AIMEZ-VOUS ET APPRÉCIEZ-VOUS !
4. Venez en classe avec une liste préparée à l'avance
Il peut s'agir d'un notebook, d'un notebook, d'un téléphone, d'une tablette…. L'essentiel est que vous ayez une liste de questions, de demandes, de tâches sur lesquelles vous avez l'intention de discuter, de résoudre et de travailler. Inclure dans cette liste:
- leurs succès
- leurs découvertes
- des notes sur le travail que vous avez effectué et les problèmes résolus
- problèmes que vous avez rencontrés et comment vous les avez résolus
- la situation dont vous voulez discuter.
5. Soyez audacieux ! Passer à l'action
24 heures par jour, 7 jours par semaine, 364 jours par an (eh bien, qu'un jour reste un jour de congé de vous-même)) soyez avec vous-même.
Devenez engagé envers vous-même. Attentifs à eux-mêmes. Découvrez qui VOUS êtes vraiment.
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