Comment Fêter Le Nouvel An Seul ? Conseils D'experts Psychologues

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Comment Fêter Le Nouvel An Seul ? Conseils D'experts Psychologues
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Anonim

• Premièrement, vous devez vous assurer que personne ne se présente à l'improviste pour vous féliciter. On ne sait jamais, des vendeurs, un bain public, de vrais amis. Pour vous protéger au maximum, je vous recommande de déplacer la rencontre avec NG dans un autre fuseau horaire. Ainsi, vous vous épargnerez la nécessité de réaliser le point II.

• Point II. Vous feriez peut-être mieux de vous isoler des vibrations de bonheur émanant de la foule. Si les exclamations de l'écran peuvent toujours être transférées, les sons de la rue peuvent détruire votre idylle du Nouvel An. Par conséquent, vous devez soit aller dans une forêt profonde (et habiller un sapin de Noël vivant), soit passer toute la soirée au casque.

• Point II-a. Si vous allez toujours allumer la télévision, allumez de meilleures chaînes étrangères, par exemple un enregistrement d'une émission de New York ou de Paris. Les étrangers heureux sont plus faciles à percevoir que les compatriotes.

• Point II-b. Si vous osez vous dissoudre dans les fluides du bonheur et vous promener dans la ville, mettez des chaussures légères et confortables (peut-être des baskets), emportez votre musique préférée et votre vin chaud dans un thermos. Les taxis ne sont pas bon marché cette nuit, mais vous ne devriez pas vous priver d'une promenade confortable à cause de cela.

• Préparez-vous à l'avance. Il ne faut pas s'ennuyer le soir du nouvel an. Développez un plan de loisirs bourré d'action avec vos activités en solo préférées. Diluez-les avec des pauses salade/dessert. Construisez une setlist de tueur et téléchargez certains des meilleurs films à l'avance - vous devriez être tenté de regarder chacun d'entre eux.

• Quelque part trois heures avant NG, il faut faire le bilan de l'année sortante. N'oubliez que les bons événements et réalisations. S'il n'y en a pas assez, les bonnes parties des événements. S'ils s'épuisent rapidement, souvenez-vous des raisons pour lesquelles les mauvais événements ne se sont pas transformés en catastrophe. Pour les bons événements, vous pouvez préparer un album photo à l'avance ou collecter des objets qui vous aideront à voyager dans le temps. Qu'est-ce qui vous a été particulièrement précieux au cours de l'année écoulée ?

• En deux heures, dressez une liste de vœux pour la nouvelle année. Comment voulez-vous vous voir dans la nouvelle année? Quels événements souhaitez-vous ? Des réunions ? Les souhaits doivent être écrits de manière lisible et placés sous le sapin (ou là où est localisée la concentration de vos vacances).

• Convenez de l'opportunité d'appeler un proche ou, au besoin, de l'opportunité de venir le voir. Même s'il vous semble que cette nouvelle année doit être rencontrée seul, une option alternative ne sera pas superflue.

• Apportez le véritable esprit du Nouvel An tel qu'il est pour vous ! Et permettez-vous d'être n'importe quoi - triste, drôle, moqueur, endormi, mâchant, etc.

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