2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Aujourd'hui, comme je l'ai promis, j'écris une suite sur ce qui peut être un autre obstacle à votre sexualité.
Donc mon top 3 est:
1. Soyez à l'aise
Surtout si c'est déjà une habitude, surtout si vous avez déjà n-treize ans.
Lorsque nous plions nos limites, oublions nos désirs, nos sentiments, nous devenons un peu, comme si nous nous rétrécissions à l'intérieur. La responsabilité de notre vie est entre les mains de quelqu'un. Et pour le bonheur aussi.
Quand on pense que si Vasya a dit que je ne suis pas sexy, alors c'est vraiment le cas.
Ce qu'il faut faire?
• Cultivez votre valeur et votre autonomie. Apprendre à se connaître d'une nouvelle manière: qui je suis, ce que je veux, ce que j'aime. Qu'est-ce qui m'agace, qu'est-ce qui me met en colère ? Comment j'aime passer ma journée, qu'est-ce que j'aime manger, qu'est-ce qui me remplit ? Et n'attendez pas cela des autres, mais rendez-vous plus heureux chaque jour à petits pas.
• Apprenez à dire non quand vous voulez dire non. Dire oui quand tu veux dire oui. Apprenez à nier quelqu'un, mais dites « oui » à vous-même.
• Suivez, reconnaissez et exprimez vos émotions. Même si c'est la colère. Parlez de ce que vous n'aimez pas. Apprenez à communiquer « depuis les frontières ».
2. Attitude à l'égard du thème de la sexualité dans la famille
Comment maman s'est-elle montrée ? Et papa? Comment votre famille a-t-elle ressenti votre intérêt pour ce sujet en général ?
Il y a des familles pour qui le sujet du sexe est tabou. Mais je connais d'autres exemples où les enfants communiquent calmement et ouvertement avec leurs parents sur des sujets similaires. Oui, pas dans tous les détails, bien sûr. Mais ils peuvent se le permettre.
Et en général, nous avons une mentalité telle que tous les sujets liés au corps sont en quelque sorte tabous et honteux. Mais qu'est-ce qui est naturel alors…
La sexualité des enfants se forme et commence à se manifester à l'âge de 3 ans. Et ici, il est important de savoir comment ses parents se rapportent à elle et quels messages (souvent inconscients) l'enfant lit.
Le sujet est aussi profond et on ne peut se passer d'un psychothérapeute)
3. Se laisser sexy
Probablement, cela nécessite une préparation.
Maintenant, je parle d'une sexualité plus mature et de ce que l'on ressent. Lorsque vous commencez à percevoir votre sexualité non seulement comme une attirance extérieure, mais comme quelque chose qui vient de l'intérieur. Quand le niveau de votre énergie féminine et de votre amour vous submerge. C'est ce qui attire.
C'est un thème à la fois d'acceptation de soi et de possibilité d'être meilleur, plus brillant. Mais cela nécessite de la préparation (reliez tous les points ci-dessus)
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Bien que le sujet de la sexualité dans notre mentalité soit tabou sérieusement et depuis longtemps, j'aime et respecte cette énergie. Il me semble que tant de confusion, de honte, de peur, et parfois de dégoût et de colère, derrière lesquels ne se cachent pas toujours des traumatismes précoces, mais aussi un simple manque de conscience, ne suscite aucune autre interrogation chez l'adulte.
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