2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Avez-vous souvent honte de vous pendant les rapports sexuels ? Et qu'en est-il de votre reflet nu dans le miroir ou de la forme étrange de n'importe quelle partie de votre corps ? Vous sentez-vous mal à l'aise lorsque quelqu'un vous complimente ou lorsque vous portez des vêtements qui mettent bien votre silhouette en valeur ? Vous avez peur d'expérimenter au lit et les jouets sexuels sont-ils tabous pour vous ? Si vous avez répondu oui à la plupart des questions, cet article est fait pour vous.
Pourquoi ces problèmes surviennent-ils ?
1. Il n'y a pas d'éducation sexuelle appropriée
Ce point s'applique non seulement aux adolescents (comme beaucoup pourraient le penser), mais aux personnes de tous âges. Le fait est qu'avoir une vie sexuelle active et être suffisamment informé sur l'éducation sexuelle sont deux choses différentes. Souvent, ce problème se pose chez les personnes nées et élevées en URSS, où il n'y avait "pas de sexe", ou dans les familles où l'enfant est amené à comprendre dès l'enfance que le sexe est quelque chose de mal et d'interdit, ou tout simplement hésite à élever et ouvertement discuter avec mon enfant de cette question.
Comment résoudre?
La connaissance et l'information de qualité sont votre tout! Choisissez vous-même le format dans lequel il vous est le plus facile de percevoir l'information, qu'il s'agisse de livres, d'articles sur Internet ou de vidéos. Aussi, n'ayez pas peur d'étudier votre propre corps. Touchez-vous, apprenez à comprendre ce qui est agréable pour vous et ce qui ne l'est pas, masturbez-vous, communiquez avec votre partenaire sur le sexe, dites ce que vous aimez.
2. "Le sexe est une honte"
Cette croyance est l'un des problèmes les plus courants. Après tout, il se cache souvent chez les gens à un niveau subconscient, est imposé dès l'enfance et n'est pas du tout conscient. Il peut vous sembler que cela ne vous concerne pas, mais si vous êtes: gêné de parler de sexualité avec votre partenaire, avez des relations sexuelles exclusivement sous les couvertures et avec les lumières éteintes, avez peur d'essayer quelque chose de nouveau au lit, alors c'est ton problème.
Comment résoudre?
Tout d'abord, essayez d'accepter l'idée que le sexe est naturel, qu'il n'est PAS embarrassant, qu'il est important et qu'il peut et doit en parler. Une personne ne peut être en harmonie avec elle-même et le monde qui l'entoure que lorsqu'elle apprend à aimer et à accepter tout ce qui lui est donné par la nature. Posez-vous cette question: est-ce que je veux avoir honte d'une partie de ma vie et me priver de l'opportunité de ressentir tout le bouquet d'émotions ?
N'ayez pas peur d'expérimenter, d'utiliser des jouets sexuels, de vous filmer et généralement de faire tout ce qui ne vous gêne pas, vous et vos partenaires.
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