2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
En passant devant le coiffeur, Evgenia s'est souvenue qu'elle voulait s'inscrire pour une coupe de cheveux. A-t-elle calculé combien cela coûterait en marchant ? Pour combien de temps peut-elle s'inscrire auprès du maître ?
Faire un plan appelé "Une femme devrait être belle" Evgenia n'a pas remarqué comment elle a commencé à négocier avec elle-même. Elle a expliqué à quel point il était important pour elle d'avoir une belle coiffure ou d'ajouter cet argent aux chaussures d'un enfant.
« Avez-vous de l'argent supplémentaire pour cela ? Où pouvez-vous trouver le temps si vous passez toute la journée au travail ? Et combien avez-vous besoin d'une coiffure !? " - Evgenia s'est posée des questions. Souvent, le bon sens interférait avec les plans, avec lesquels elle pesait ce qu'elle devait faire d'elle-même et de ses proches. "Il vaut mieux acheter des chaussures pour un enfant, et la coiffure attendra!" - Evgenia a décidé.
Comment pouvait-elle oublier le plus jeune ? Se sentant coupable, elle remercia son bon sens, qui rappelait des choses plus importantes que son apparence.
Mais l'estime de soi ne s'est pas reposée: « Je suis une femme et je dois être belle ! Voici Valya, une voisine, et une manucure et pédicure, et qu'est-ce que je suis pire qu'elle ? Non, je vais me faire coiffer et mon mari me donnera des chaussures. Et le fait que je m'arrête ? Comme si je n'avais pas droit à la coiffure et autres plaisirs féminins. Je fais tout pour quelqu'un, mais maintenant je vais m'inquiéter pour moi."
Une fois, Evgenia a voulu aller étudier, espérant qu'avec des études supérieures, elle pourrait obtenir un emploi avec un bon salaire. Libérer du temps pour la famille et le repos. Que de labourer pour trois du matin au soir tout en économisant sur vous-même.
Cependant, le bon sens l'a arrêtée, lui conseillant qu'il valait mieux que le fils aîné reporte ses études. Et cela coûtera. La voix du "bon sens" d'Evgenia l'a rappelé à quelqu'un. Elle ne pouvait toujours pas déterminer où elle l'avait entendu ? Comme elle s'est soudain rendu compte - que sa mère raisonnait de la même manière, qui faisait plus pour les autres que pour elle-même.
Et elle a aussi évoqué Evgenia: « Comment as-tu pu oublier de retirer ton frère de la maternelle !? Tu penses à ta danse, mais peux-tu aider ta mère ?" ou "Là-bas, père rentrait du travail, elle aurait pu réchauffer le dîner, au lieu de s'asseoir et de dessiner!" Il y avait beaucoup de choses dont elle ne se souvenait pas. Mais l'éducation de la mère était bien gravée. Et elle l'utilise consciencieusement, comme il sied à une bonne fille, dans sa vie.
Dans une relation avec son mari, une situation similaire s'est produite, comme sa mère et son père. Evgenia voulait lui parler du reste. Nous n'avons pas voyagé depuis longtemps. Mais il le regardera le soir en rentrant du travail, et s'arrête à la question: « Pourquoi le déranger ? Elle se souvient comment sa mère a essayé de parler à son père de la vie quotidienne, et il a répondu qu'il était fatigué et elle, en s'excusant, n'a plus posé de questions. Alors elle, craignant que son mari ne soit fatigué, repoussa la conversation pour la prochaine fois. Et cela continue pour la troisième année.
« Pourquoi suis-je si inquiet pour ces vacances ? Mais je ne suis pas pour moi. Je veux parler des vacances en famille. Et j'ai l'impression que je ne m'inquiète que pour moi. C'est étrange, tout est comme dans la maison parentale… - Raisonna Evgenia - M'arrêtant dans mes envies, je préserve les règles et traditions familiales. Je vais donc le transmettre à mes enfants, et eux à leurs…
Pour cela, je sais comment ça se passe maintenant. Comme demain, approximativement bien sûr, mais toujours plus de confiance en cela. Je ne sais pas ce qui se passera si je vais étudier, me coiffer, parler à mon mari du repos et d'autres problèmes urgents. Et donc tout est connu.
La vérité est qu'il y a quelque chose - je ne sais jamais si je ne le sais pas. Que devrais-je faire? Je vais faire comme si je n'y avais pas pensé. Je vais essayer de me sauver par auto-illusion. Fait intéressant, ça va marcher ?"
À ce moment, Evgenia s'est souvenue qu'elle voulait cuisiner de la viande pour le dîner et s'est dirigée vers le magasin. Maintenant, elle pensait déjà à la famille…
Du sud-ouest. Gestalt-thérapeute Dmitry Lenngren
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