2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
"S'ils ne me comprennent pas, alors je ne comprends pas."
À cette pensée, le cerveau de beaucoup d'entre nous est rempli d'un épais brouillard.
Cela devient tellement insupportable qu'il faut se défendre. Par exemple, changez une combinaison de mots en refaisant l'égalité.
Non pas « ils ne me comprennent pas = je ne comprends pas », mais « ils ne me comprennent pas = il n'y a plus d'autre pour moi ».
L'autre n'a plus d'importance pour moi, et peu importe ce qu'il dit, cela n'a aucun sens.
Nous devons nous échapper de la relation avant de pouvoir parler de relation.
Restez en compagnie de la solitude et de la peur. Jeter des doutes, mais puis-je être compréhensible et intéressant pour quelqu'un.
Le brouillard dans la tête limite la visibilité: devant nos yeux ne sont que des qualités et des comportements attribués à une autre personne, à travers lesquels il nous est plus facile d'expliquer notre propre détachement.
"Je recule parce que tu ne me comprends pas."
Que ce soit vraiment le cas, nous ne vérifions plus deux fois.
Parce que nous ne savons pas reconnaître les différences mutuelles sans brouiller les frontières de notre propre identité. Dans ma tête, il y a une conviction qu'il ne peut y avoir qu'une seule vérité, et si dans le dialogue un homme a pu défendre sa vérité, alors la seconde, automatiquement, n'a pas raison. Ou cette vérité est si inintéressante que l'autre ne l'honore même pas de son attention.
S'il n'y a pas d'intérêt, alors il n'y a pas non plus de nous: l'identité se glisse en fragments informes à partir des expériences insupportables de soi. Le monde devient dangereux, se divise dans le paradigme borderline en "amis" et "extraterrestres", où il faut chercher "celui" qui n'a pas besoin d'expliquer quoi que ce soit - tout est clair à partir d'un demi-mot, avec qui les désirs sont un pour deux. Afin de se refléter dans un autre par des vues générales sur la vie et dans cette réflexion de ressentir - je suis.
Mais le monde réel est différent.
De vraies personnes y vivent, avec lesquelles vous devez nouer de vraies relations. Comme nous, ils ont aussi peur de quelque chose et se protègent de leurs peurs. Comme nous, ils veulent être entendus et compris, mais ils ne peuvent pas toujours le dire directement. Au lieu de cela, ils argumentent, dévalorisent, détachent, hallucinent dans leurs propres projections, s'abstenant du risque qui existe toujours dans une relation.
Tout est ce que nous faisons.
Et il n'y a pas d'autre moyen de clarifier ce qui se passe dans notre relation que de commencer à en parler.
Oui, ça fait peur. Il semble que ce soit un grand risque et qu'il soit impossible d'y "survivre". Mais toute relation réelle est un risque.
Compter sur l'absence de risque, c'est nourrir sa propre névrose, s'immerger dans une confrontation interne dans laquelle il n'y a jamais de satisfaction.
Les émotions, dont l'expérience de vivre est négligeable, nous sembleront toujours telles qu'il est difficile de « survivre ». Et pour que l'expérience apparaisse, il faut au moins faire un petit pas de la confrontation interne à la clarification externe des relations. C'est une clarification, pas une clarification, comme beaucoup le voient.
Vous pouvez remarquer que vous pouvez SURVIVRE en cela si vous êtes en contact dynamique avec vous-même, avec les autres, avec le monde, réagissez de manière créative aux changements de l'environnement et de vous-même. Voir ce qui est réel et "invisible", c'est ce qui n'est pas réalisé pour le moment, par exemple, les possibilités cachées, y compris les possibilités d'expression de soi. Passez en douceur d'un point de vue à un autre, de la compréhension de votre séparation à une compréhension plus large du contexte de ce qui se passe, ce qui peut parfois être très difficile.
Pour voir quels sont vos besoins réels ou vos précédentes gestalts gelées par lesquels vous êtes guidé dans la communication, quels sens vous leur donnez, comment vous organisez votre propre expérience, ce qui dépasse les limites de la conscience et quels vrais choix vous avez encore.
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