Anxiété Scolaire

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Dans l'un des articles précédents, nous avons considéré un problème aussi grave des écoliers d'aujourd'hui que la névrose scolaire et avons parlé de l'une des principales composantes de cette névrose - l'anxiété accrue de l'enfant par rapport à l'école. Considérons maintenant ce problème plus en détail.

Il arrive rarement qu'un enfant absolument calme et joyeux dans la vie de tous les jours devienne anxieux à l'école. L'école est souvent un facteur de stress spécifique pour un enfant, mais, le plus souvent, ce stress se superpose à une anxiété déjà existante, c'est-à-dire déjà formée dans sa famille parentale. Cependant, nous examinerons le sujet de la formation de l'anxiété chez un enfant de la famille dans le prochain article, et parlons maintenant exactement de la façon dont cette anxiété est formée par l'école et de ce qu'il faut faire si un enfant souffre exactement d'anxiété scolaire - anxiété associés à la fréquentation de l'école, la peur d'avoir une mauvaise note, le ridicule et l'humiliation de la part des enseignants et des camarades de classe, etc.

L'anxiété, contrairement à la peur, est un état émotionnel souvent avec une étiologie incompréhensible, on ne sait pas très bien ce qui cause exactement l'anxiété. Ni les parents, ni les enseignants, ni l'enfant lui-même ne peuvent comprendre. Derrière l'anxiété, il y a des peurs spécifiques: d'avoir une mauvaise note, la peur que les parents soient réprimandés pour cette mauvaise note. De plus, cette mauvaise note n'est pas nécessairement un deux. Une des clientes m'a raconté qu'enfant, sa mère la grondait et la punissait (la mettait dans un coin) à… quatre pattes. Cela semble monstrueux, mais cette mère pas tout à fait adéquate, a insisté sur le fait que sa fille n'a pas reçu d'autres notes, à l'exception des cinq.

La recherche montre que le niveau d'anxiété d'un enfant est directement lié à ses résultats scolaires. De plus, le niveau d'anxiété le plus élevé - parmi les «pauvres», parmi ceux qui étudient pour les «trois», il est beaucoup plus faible et parmi les excellents étudiants … il augmente à nouveau fortement.

À cet égard, la « moyenne » s'avère être la plus stable émotionnellement, la moins sensible à l'anxiété et aux troubles. Si, à première vue, un tel résultat semble surprenant - il semblerait que plus l'enfant apprend - moins il a de raisons de s'inquiéter, cependant, si vous y réfléchissez, alors tout devient clair. Les perdants comme les honneurs subissent la pression des adultes. Les perdants - doivent s'améliorer, les enseignants leur en parlent, ils subissent la pression de parents qui ressentent de la honte et un sentiment d'infériorité (eh bien, comment cela se peut-il - j'ai un tel enfant). Les excellents étudiants, en revanche, doivent continuer à « garder la marque » tout le temps, se détendre un peu et obtenir un C pour eux est inacceptable. Par conséquent - un niveau élevé de tension, qui se manifeste par la formation d'anxiété.

La deuxième raison principale du développement de l'anxiété scolaire chez un enfant, en plus de la peur d'avoir une mauvaise note, sont les problèmes de relations avec les camarades de classe et les enseignants. Nous avons déjà analysé cela dans un article sur la névrose scolaire -

L'anxiété est un état assez courant et tout à fait normal dans une situation d'incertitude.

De telles situations sont nombreuses à l'école. J'ai réussi le test - et quelle note ils me donneront, m'appelleront-ils au tableau dans cette leçon ou non, et ai-je oublié d'apporter quelque chose à l'école ou à faire, etc. Une personne ne peut pas être sereine, heureuse déclarer tout le temps. Dans une situation d'activité, de prise de décision, un certain niveau d'anxiété, la peur de l'échec est présent, et c'est un état tout à fait naturel pour une personne dans une telle situation. Le fait est que cette anxiété ne devient ni excessive ni chronique.

À l'école, l'enfant apprend à faire face à l'anxiété. On peut lui expliquer qu'il est tout à fait normal d'éprouver une certaine peur des résultats du test ou, de plus, de l'examen, et toutes les personnes, à de rares exceptions, éprouvent une telle peur. Je dois dire qu'un petit niveau d'anxiété a un effet mobilisateur. Une personne, dans notre cas un écolier, s'acquitte mieux d'une tâche si elle s'inquiète un peu de la qualité de son exécution. Avec une attitude indifférente, la tâche est souvent mal exécutée, voire pas du tout.

Cependant, si le niveau d'anxiété devient très élevé, cela a un effet inhibiteur sur le psychisme. Un enfant, si son anxiété avant l'école devient excessivement élevée - apprend moins bien, perd sa motivation à étudier, il peut développer des symptômes de névrose scolaire.

La tâche des adultes est d'aider l'enfant à comprendre ses peurs, quoi exactement et pourquoi il a peur. Et après avoir compris, après avoir parlé de ces peurs avec lui, faites-lui savoir que ce dont il a peur n'est en fait pas si effrayant. Que, d'une part, il puisse toujours compter sur votre soutien, et, d'autre part, si ses craintes se réalisent vraiment (deux pour le contrôle), les conséquences ne seront pas aussi catastrophiques qu'il l'imagine. C'est-à-dire que les deux devront être corrigés, faire des efforts, mais c'est une tâche tout à fait faisable, et vous l'aiderez dans cette tâche. Deuce n'est pas horreur-horreur-horreur, mais simplement horreur)

En général, soutenez votre enfant dans une situation où il éprouve une anxiété sévère. Aidez-le à faire face à cette anxiété. Laissez-le parler et discuter de ses peurs avec vous. Et si vous-même ne pouvez pas faire face, il existe de nombreux excellents psychologues pour enfants et adolescents qui, avec votre aide et l'aide de l'enfant lui-même, sont tout à fait capables de faire face à cette tâche.