2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Je voulais écrire cet article depuis longtemps, car je dois souvent répéter aux clients des choses essentiellement basiques, mais nécessaires. Et pour comprendre ma vision de la différence entre coaching, conseil, psychothérapie. Et aussi, pour former une compréhension systématique de l'essence de ces choses, cet article a été écrit. Il sera utile pour les professionnels et les gens ordinaires. Vous y trouverez une compréhension claire, sans ambiguïté et pratique de la façon dont le conseil, la psychothérapie et le coaching diffèrent de mon point de vue. Alors allons-y.
Limites de compétence (coach, psychologue, psychothérapeute):
Entraîneur - conduit une personne à résoudre ses problèmes, jusqu'à un certain objectif convenu et défini. Le coaching implique un travail conscient (c'est-à-dire un travail au niveau de la conscience) et une séquence d'étapes qu'une personne doit accomplir de manière autonome, et le coach agit en tant que mentor et mentor.
Travailler avec un coach a une perspective prévisible et vise à atteindre un résultat précis. La durée du travail avec un coach dépend de l'objectif que le client se fixe. Le coaching peut durer une séance de coaching si la tâche n'est pas particulièrement difficile, ou il peut durer plusieurs mois si les objectifs sont plus ambitieux. En travaillant avec un coach, le client atteint non seulement l'objectif fixé, mais apprend également le processus pour atteindre les objectifs.
Ce format de travail est idéal si une personne n'a pas de problèmes psychologiques profonds. C'est-à-dire qu'une personne est venue résoudre les problèmes suivants:
1) planification rationnelle (fixation d'objectifs, élaboration d'un plan d'action);
2) Support et contrôle de l'exécution des instructions;
3) Contrôle et analyse conjointe des résultats.
En d'autres termes, le coaching est un processus visant à réaliser, formuler et atteindre les véritables objectifs souhaités d'une personne, en révélant et en réalisant son potentiel personnel.
Psychologue - améliore l'état psychologique général, aide à développer une gestion consciente de votre sphère émotionnelle (émotions, sentiments, expériences). Ici, l'étude d'émotions et d'expériences telles que: culpabilité, ressentiment, ennui, apathie, tristesse, envie, impuissance, solitude, honte, colère, déception, nostalgie, abandon, envie, pitié, contrainte émotionnelle, déraisonnable (irritabilité, colère, agression, colère, haine), peur de la condamnation, incapacité à exprimer ses sentiments, incapacité à les contrôler, jalousie sans fondement, peur ou colère infondée envers quelqu'un ou quelque chose.
En outre, le domaine de compétence du psychologue comprend la communication à une personne de ses problèmes, une explication (comment la personnalité d'une personne est organisée, selon quels principes et règles fonctionne la psyché, pourquoi elle réagit d'une manière ou d'une autre) et une aide à la résolution ces problèmes avec un changement de pensée et de comportement de telle sorte qu'ils ne se poseraient plus. Il y a aussi un travail avec des croyances (sur soi, sur les autres et sur le monde), des suggestions et des attitudes correctes (efficaces, soutenantes) à un niveau conscient. Travail conscient avec la restructuration du système de valeurs du client (c'est-à-dire que le psychologue explique pourquoi les problèmes surviennent et quoi faire, afin que ces problèmes ne se reproduisent plus).
Psychothérapeute - fonctionne à travers des problèmes profonds. A ce niveau, le travail se poursuit avec son état d'enfant intérieur, les régions profondes de l'inconscient. L'hypnose, à la fois classique, directive et d'Erickson, peut être connectée. Il y a un alignement et un équilibrage des états du moi (enfant, adulte, parent) pour que l'indépendance apparaisse, il faut conduire une personne dans les profondeurs de son propre inconscient, l'aider à prendre conscience des raisons et motifs profonds de ses actions, actions, comportements, états et aider une personne à résoudre ses problèmes personnels profonds.
En plus de ce qui précède, travaillez avec des émotions, des sentiments, des expériences. Cela implique un travail avec des problèmes plus complexes, tels que le traitement de l'anxiété, de la dépression, de la fatigue chronique et de la phobie sociale.
Résumé:
1) Le coach vous amène à un objectif précis;
2) Le psychologue améliore l'état psychologique général;
3) Le psychothérapeute résout des problèmes profonds.
J'espère que vous avez maintenant une compréhension claire et systématique de ce que sont le coaching, le conseil et la psychothérapie. Il est important de comprendre que ce n'est pas la vérité ultime. Bien que, de mon point de vue, une telle définition des concepts donne une compréhension claire et systématique de qui fait quoi et quelles fonctions il remplit. Ces fonctions peuvent être exécutées par trois personnes, ou peut-être par une seule personne, ici cela dépend déjà du professionnalisme, de la profondeur et de l'étendue des connaissances d'une personne en particulier.
De ce point de vue, il s'ensuit logiquement une compréhension des aptitudes et des compétences qu'un spécialiste devrait avoir pour résoudre certains problèmes et atteindre les objectifs souhaités. En chemin, de nombreuses questions sont fermées, qui choisir ? Le spécialiste pourra-t-il résoudre le problème ou non ? Conditions de travail, etc.
C'est tout. Jusqu'à la prochaine fois. Sincèrement Dmitri Poteev.
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