2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Un attachement sûr et peu fiable. Je ne parle pas de l'attachement maintenant dont Kozlov a écrit.
Je parle de celui qui se forme dans les 2 premières années de la vie d'un enfant. Et qui affecte le comportement d'une personne en couple. Qu'il soit heureux en eux ou non.
Physiquement, notre vie dépend du fait que nous ayons suffisamment d'air, d'eau et de nourriture.
Mais sur le plan émotionnel, nous avons besoin de réserves sociales pour survivre: nous avons besoin d'empathie, de soins et d'amour.
Style d'attachement fiable et non fiable comme base des relations
En raison de notre nature humaine, nous avons besoin du soutien et des soins des autres, en particulier dans les premières années de la vie.
Le style d'attachement est alors renforcé à l'école, au collège et dans la première relation sérieuse.
Caractéristiques des personnes ayant des styles d'attachement sécurisé:
- Lorsque les parents partagent généreusement leurs réserves sociales avec un enfant: ils manifestent activement de l'attention, de la chaleur, expriment de la sensibilité, donnent de l'amour et du soutien, un attachement fiable se forme chez l'enfant.
- Une personne avec un attachement sûr se sent importante et s'aime. Il sait se calmer et gérer ses émotions. Il gère les ruptures relationnelles avec facilité à l'âge adulte. Et il sait comment se remettre des griefs, de la déception d'un partenaire et de la séparation.
- Les personnes ayant un style d'attachement sécurisé partagent calmement leurs sentiments et leurs désirs, et font preuve de chaleur et d'intérêt pour les autres, car leurs sentiments et leurs désirs ont été acceptés par leurs parents pendant l'enfance.
- Ils ne s'étirent pas, ne collent pas aux autres, mais ne les repoussent pas non plus. Ils sont chaleureux et fiables dans les relations. Ces personnes ont confiance en elles et savent comment nouer des relations de confiance.
On peut dire qu'ils ressentent leur fiabilité et leur stabilité à l'intérieur et à l'extérieur de la relation. Dans les relations, il adopte une position proactive.
Caractéristiques des personnes ayant des styles d'attachement peu sûrs:
- Si dans l'enfance un enfant sent que ses parents sont aliénés, n'entrent pas en contact avec lui, se montrent froids envers lui et ignorent ses désirs, l'insultent et le punissent physiquement, il formera un attachement peu fiable.
- Une personne avec un style d'attachement peu fiable a presque constamment l'impression qu'elle est imparfaite, inutile pour une autre. Il lui est difficile de déclarer ses désirs et d'exprimer ouvertement ses sentiments.
- Il a froid parce qu'il n'est pas sûr de sa valeur pour un autre. Il doute constamment de lui-même. De garder une distance avec un partenaire de relation. Et n'attend pas grand-chose de lui.
- Une telle personne ne peut pas faire preuve d'inquiétude et d'auto-compassion par rapport à elle-même.
Une personne avec un attachement peu fiable est sujette à l'autocritique, est plus sujette au stress et à l'échec. Dans les relations, il se montre réactif.
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