Parcours Du Thérapeute : De La Fragilité à La Résilience

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Dans son évolution, un "jeune", c'est-à-dire un débutant, un psychothérapeute va dans un certain sens. Je pense que les étudiants de différentes écoles ont leurs propres nuances, tk. la direction et la communauté professionnelle laissent certaines empreintes. Mais l'essentiel - une identité thérapeutique d'abord fragile, puis souple et stable - est à la disposition des professionnels quelles que soient les orientations. C'est-à-dire que le thérapeute passe de la fragilité de l'identité à sa flexibilité et sa stabilité.

Je vois ainsi le développement et le renforcement de l'identité professionnelle, car:

a) c'est la logique de l'assignation générale de l'identité;

b) ce que j'ai lu et entendu de collègues sur le processus de développement thérapeutique va dans ce sens;

c) mon développement était comme ça - de la fragilité à la flexibilité et à la stabilité, et je m'en souviens encore bien.

Je vais vous parler de ce chemin. Je pense que pour ceux qui sont dans les processus passionnants de travail avec les premiers clients, mon texte peut être un support, tandis que les autres seront simplement intéressés.

Au début, le thérapeute est terrifié à l'idée d'être thérapeute. Cela peut être comparé à la période de développement schizoïde-paranoïde selon Melanie Klein (1). Je me souviens moi-même de cette période - oui, ça fait peur. C'est effrayant de m'identifier comme thérapeute, de faire les premières annonces, de dire à des amis et connaissances que j'invite des clients. Attendez ensuite une réponse et restez dans l'inconnu quand le premier client viendra. Cette horreur est une partie attendue du développement. Cela peut être plus supportable si vous vous entraînez régulièrement - travaillez en troïka, dans un groupe de supervision, allez chez un thérapeute intensif. Pour ceux qui ont une éducation psychologique et travaillent comme psychologue, dans quelque chose d'encore plus facile, la compétence du travail de diagnostic et de conseil est très favorable.

Puis le premier client arrive et puis une autre période passionnante commence - la honte. Vous devez travailler avec le client d'une manière ou d'une autre ! La façon dont Katerina Bai-Balaeva (2) a décrit cette période comme une vulnérabilité narcissique du thérapeute me parle beaucoup. C'est-à-dire que les premiers clients sont la douleur de la "tête narcissique" (selon le concept dynamique de personnalité). J'aimerais être un bon thérapeute, mais on ne sait pas encore comment. En cette période, il y a beaucoup de peur de l'imposture.

En plus de tout, il y a une autre peur que le client vienne au problème, à la douleur du thérapeute. Ensuite, cela peut être très difficile pour le thérapeute. "C'est parce qu'un thérapeute novice fait mal partout, partout où vous piquez, ça fait mal" (3). Au début, j'étais indigné par cette idée. Il existe une thérapie personnelle, vous ne devriez pas tomber malade partout, car beaucoup de choses ont déjà été maîtrisées pour vous-même. Mais maintenant, je peux être d'accord avec cette thèse. Dans le contexte d'une peur et d'une honte accrues dès le début de la pratique, le jeune thérapeute peut "tomber malade" partout, tous les sujets du client peuvent répondre à des problèmes personnels, quelle que soit la durée de la thérapie personnelle avant. En effet, consulter les premiers clients augmente considérablement le niveau général d'anxiété. En plus de cela, les clients, en règle générale, contactent en état de crise, c'est-à-dire que ce sont des personnes anxieuses. Et sur fond d'anxiété générale élevée sur le terrain, sur fond de peur naturelle de découvrir l'imposture, la peur d'être un thérapeute inutile, ce qui est naturel pour cette période, il est très facile de perdre la sensation de son corps, s'oublier, se fondre dans une figure incompréhensible et tomber dans la passion. Ce n'est pas la période la plus agréable pour le thérapeute, mais elle ne peut être évitée. Il est très favorable à la supervision dynamique de son travail, à la lecture d'articles sur le travail (à la fois sur le travail avec des problèmes spécifiques et sur la simple réflexion sur la thérapie) et tout de même - le travail dans des conditions de "formation".

C'est la période de fragilité douloureuse du thérapeute. Le thérapeute reste le thérapeute (le plus important est de rester avec le client (4)), endure et entretient des expériences difficiles, alors qu'il a des moments très difficiles: beaucoup de peur et de honte. Après avoir perdu la position thérapeutique, vous devez vous préparer, vous devez parfois vous réunir comme si de rien n'était. Pendant cette période, il est bon de se rappeler ce qui a déjà été fait - il y a telle ou telle expérience, telle ou telle compétence. Et ce serait bien de trouver un environnement collégial pour cette période, qui sera favorable dans un premier temps. Après tout, vous devez d'abord comprendre où vous êtes et quelle est votre taille réelle, afin de grandir plus tard. C'est-à-dire d'abord être dans la zone de développement effectif, puis s'occuper de la saturation de la zone de développement proximal.

Et progressivement, à partir de ce point de fragilité de la position thérapeutique, un renversement se produit. Il existe différents points qui peuvent être des « voies » le long desquelles on peut évoluer vers une position thérapeutique plus stable et en même temps plus flexible.

Je vais en décrire quelques-uns:

Le premier point est d'acquérir de l'expérience. Un entraînement régulier dans un environnement sécuritaire vous permet de gagner en stabilité. C'est simple: si le thérapeute s'entraîne plus, il gagne en compétence. Plus de compétences dans le travail - il est plus facile de revenir à une position thérapeutique si elle a été perdue, il est plus facile de restaurer votre estime de soi thérapeutique, il est plus facile de décider d'être créatif en thérapie.

Le deuxième point est la reconnaissance de vos sentiments dans le cadre de la situation de terrain. Il y a un client, un thérapeute et une situation thérapeutique. Les sentiments du thérapeute font partie de la situation thérapeutique. Vous ne pouvez pas vous battre avec eux (« J'ai honte d'être un thérapeute si imparfait, il me manque quelque chose d'important de la séance - j'ai besoin de m'améliorer ! »), mais considérez-les comme faisant partie de la situation: si ces sentiments surviennent dans le domaine de travail avec ce client, que disent-ils de votre travail ? Si le thérapeute a honte, alors qu'est-ce que cela peut dire sur les sujets avec lesquels le client est venu, sur l'état du client ? Et si le thérapeute a peur, pourquoi ? Ce sont toutes des choses très curieuses, car les sentiments peuvent être la clé des schémas d'évitement de la séance.

Le troisième point est de reconnaître votre confusion comme faisant partie de l'inévitable. Le travail ajoutera quelque chose de nouveau et de stimulant. Et parce que c'est ainsi que fonctionne la vie: on ne sait pas ce qui va se passer ensuite - et parce qu'il y a une complication cognitive et émotionnelle progressive du thérapeute. Plus vous en savez et êtes capable, plus il y a de questions. Il me semble qu'il est impossible de devenir un thérapeute qui ne ressente pas la confusion, la honte, les doutes, un thérapeute qui comprenne parfaitement ce qu'est la thérapie. Comprendre ce qu'est la thérapie me semble plutôt une action procédurale. C'est ce sur quoi vous réfléchissez et réévaluez périodiquement - quelle est ma thérapie.

Le quatrième point est le soutien collégial. Il est important de trouver des "amis", par exemple, un encadrant suffisamment adapté, un environnement collégial suffisamment convivial et valorisant (liens collégiaux organisés à la fois verticalement et horizontalement), un co-thérapeute suffisamment bon pour essayer de faire des ateliers ensemble, pour se présenter aux conférences (ensemble ça ne fait pas si peur)…

Je ne veux pas écrire sur la thérapie personnelle, c'est quelque chose qui s'apparente à une évidence - c'est utile.

Au fur et à mesure que vous maîtrisez ces « voies », le thérapeute devient plus confiant et compétent. Ce sont des éléments importants d'un poste professionnel qui conduisent à un poste professionnel plus flexible et durable.

Puis quelque chose comme ce qui arrive aux étudiants: après avoir fait un bon travail sur le livre des records, elle commence à travailler pour vous. C'est-à-dire que l'identité thérapeutique émergente flexible et stable travaille pour développer et maintenir une pratique durable.

Le thérapeute devient plus attirant pour les clients parce qu'il ressemble à une « silhouette stable ». Il devient clair à partir de la personne que vous pouvez vous tourner vers elle avec des expériences complexes, vous pouvez lui retourner des expériences complexes, si cela. Le thérapeute résistera, ne s'effondrera pas, ne se vengera pas. Comme dans le poème: "mieux vaut ralentir à papa, papa est doux, il pardonnera" (5). Le thérapeute, qui a maîtrisé sa position professionnelle, reste dans la séance avec le client, sans s'estomper, sans perdre sa sensibilité à lui-même, sa présence est plus souple. Et cela devient plus facile pour les clients eux-mêmes en difficulté. Après tout, quand vous avez une crise, c'est bien quand vous avez quelqu'un avec qui vous pouvez ralentir.

Pour résumer cet article. Le chemin d'un thérapeute fragile à juste un thérapeute raisonnablement performant et résilient est un chemin commun qui peut être maîtrisé. Il est important d'avoir une bonne attitude envers soi-même et la capacité de se créer un environnement professionnel propice au soutien et au développement. Tout cela contribuera à l'accumulation progressive d'expérience et à une croissance professionnelle stable, ce qui conduira à la construction de la pratique.

Quelque chose comme une liste de sources:

1) J'ai entendu cette idée lors d'une conférence de Maria Mikhailova à la conférence MGI à Ramenskoye, 2017.

2) Un article de Katerina Bai-Balaeva sur la supervision est disponible via les moteurs de recherche.

3) À mon avis, c'était dans l'une des conférences d'Alexey Smirnov sur la navette de supervision pour les thérapeutes, 2016.

4) Elena Kaliteevskaya en a parlé dans notre cours de base de gestalt-thérapie. Citation inexacte: « Le thérapeute est la personne qui reste la dernière en contact avec les sentiments complexes du client. Les personnes à qui elles s'adressent ne peuvent s'exprimer. Le thérapeute reste.

5) Grigory Oster "Mauvais conseils".:)