2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Quelqu'un se reproche de trop manger, des bonbons de nuit, etc. Mais en ce moment nous pensons à la nourriture, pas à la faim, ce qui nous oblige à aller au réfrigérateur. Pourquoi est-ce si effrayant d'avoir faim ?
Je me souviens comment ma mère me disait dans mon enfance: « Mange les pommes de terre, sinon elle va s'offusquer et elle te chassera dehors » ! Maintenant je comprends déjà que ma mère voulait me nourrir et tout ça, mais… à part me sentir coupable pour les patates, je n'ai rien eu de bon, et aussi un peu de violence, car très souvent je n'ai pas vraiment envie ces pommes de terre. Et pour le pain, qu'il ne faut pas jeter, je me tais en général ! C'est ainsi que vous vous promenez violée et coupable après chaque repas. Il est intéressant de savoir pourquoi les parents pensent que leurs enfants ont constamment faim et, chose intéressante, ils ne le diront jamais et ils doivent donc être nourris de toute urgence avant l'abattage, sinon "ils auront faim". Qu'y a-t-il de mal avec cette "faim", car c'est aussi une façon de ressentir son corps, à laquelle chacun a droit. J'écris ce post et je suis en colère, car malgré de nombreuses années de travail sur moi-même, ma mère demande toujours "au moins tu n'as pas faim", mais moi, 26 ans, je ne peux pas décider moi-même quoi manger, et probablement pas cuisiner je pouvez).
En parlant de faim, vous pouvez parler de nombreux aspects, de la confiance en votre enfant, des peurs des parents et de leur désir de tout contrôler, de se réaliser, de l'incapacité de parler différemment de leurs sentiments, du ressenti de leur corps, des limites personnelles, etc.
En me souvenant de moi, je peux dire que mes 1 an et demi 200 grammes de kéfir 3 fois par jour étaient ma façon de laisser au moins quelque chose pour moi, car dans notre famille, il n'est pas habituel d'avoir faim, il faut constamment manger quelque chose, et la nourriture ne peut pas mentir juste. Cette expérience de sentir mon corps m'a aidé à comprendre ce que je veux. Je ne recommande pas d'essayer cette méthode de manière continue, car elle ne se terminera pas bien. Mais je veux sans doute en tirer la conclusion que chacun a le droit à « sa propre nourriture », en toute quantité nécessaire pour lui-même, et non pas parce que c'est ainsi accepté, ou de la manger maintenant, sinon cela n'arrivera pas plus tard. Vous avez le droit de dîner, ainsi que de vous en passer, de prendre du kéfir ou une côtelette.
Je vous souhaite seulement une relation agréable avec la nourriture et à demain
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