2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
#Healthy_psychosomatics Jour 2
Aujourd'hui est le deuxième jour que j'essaie de bloguer sur mon blog sur la psychosomatique. Hier, les filles m'ont demandé d'écrire sur ce qu'est la suralimentation névrotique et comment y faire face en général, puis une fille s'est juste demandé "comment suivre tout", puis il est devenu clair pour moi ce que serait le message aujourd'hui.
À peu près la même crise névrotique, mais pour ceux qui n'ont toujours pas le temps.
Pensons à ce que signifie « ne pas suivre » ? Vous avez 100 500 choses à faire, et on ne sait pas pourquoi. Quelqu'un qui est pressé de tout faire avant un certain temps, quelqu'un juste parce que ce qui doit être fait et puis enfin obtenir la libération tant attendue du travail et de la responsabilité, qui semble devoir disparaître avec la mise en œuvre d'autres choses. Mais nous savons que les choses ne finissent jamais, et parfois, rester coincé dans cet « écureuil qui tourne » peut provoquer une crise névrotique.
Imaginons une personne qui est pressée de terminer toutes les affaires et ne peut pas s'arrêter. Que pouvons-nous dire d'une telle personne - le rejet du corps, la tension constante, les questions de comportement sexuel sont possibles, car une fois ou déjà il n'y a plus de force, ce qui peut indiquer une réticence à profiter du corps. Mais notre corps a toujours besoin de caresse et de détente, et un moyen rapide et abordable est de dévorer. Et parfois, c'est trop gros pour un corps qui manque d'affection et d'activité physique.
Quand veux-tu manger ?
- lors d'une terrible sensation de faim due à un manque de relaxation pendant une longue période;
- lorsque le cerveau fonctionne de telle manière que le corps est déjà malade et que le seul moyen de vous arrêter est une forte faim;
- quand il n'y a pas de joie, ni émotionnelle ni corporelle, pendant longtemps - alors envolez-vous vers de délicieux bonbons frits et gras;
- comme un moyen de se détendre d'une manière ou d'une autre, car se détendre est un sentiment de culpabilité, mais vous pouvez manger;
- comme moyen de comprendre la situation - ici la psychosomatique de l'estomac fonctionne très bien - vous n'aimez pas la situation - vous avez une gastrite, vous aimez la constipation, il n'y a pas eu de poussée d'émotions depuis longtemps - vous avez un ventre "debout".
Quelque chose comme ca? Et y a-t-il une requête pertinente « Comment tout suivre ? » Peut-être vaut-il mieux ne pas suivre, mais pouvoir choisir, son corps, la frugalité envers soi-même, et seulement ensuite les choses, et puis pas toutes, mais celles qui sont importantes et qui ont du sens à faire aujourd'hui !
Quelque chose comme ça!
Nous n'avons couvert qu'un seul aspect de la crise névrotique ! Malheureusement, il peut y avoir plus de manifestations !
Peut-être serez-vous également intéressé par ce sujet demain ? Mais dans quel contexte ?
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